8 moduri de a-ți face hohote din spate
Felicitări. Cu toată atenția pe care ai acordat-o pentru a-ți construi pectoralele, deltele tale din față sunt, probabil, destul de slăbite. Și pentru a promova iluzia unei talii mici, probabil că faci tot felul de mișcări de deltă mijlocie. Lipseste ceva? Da prietene. Deltele din spate – cele pe care nu le puteți vedea în […]