Robert S. Fisher, MD, dr., FAAN, răspunde:
Pentru aproximativ 3% dintre persoanele cu epilepsie, expunerea la lumini intermitente la anumite intensități sau anumite tipare vizuale pot declanșa convulsii, potrivit Fundației Epilepsie. Din cauza unei afecțiuni numite epilepsie fotosensibilă, luminile pot declanșa convulsii la unul din 10.000 de adulți și la unul din 4.000 de copii și adolescenți. Mulți oameni nu sunt conștienți de sensibilitatea la luminile pâlpâitoare sau la anumite tipare până când au o criză.
Discutați cu medicul dumneavoastră
Majoritatea persoanelor care „au fost diagnosticate cu epilepsie suferă o electroencefalogramă ( EEG), care are propria sa lumină intermitentă. Ca parte a unui EEG de rutină, o lumină stroboscopică clipește la diferite frecvențe în timp ce un tehnician monitorizează înregistrarea. De obicei, tehnicienii avertizează pacienții cu privire la potențialul unei reacții și monitorizează aceasta. Dacă văd o acumularea electrică pe monitor știu să stingă luminile.
Alte declanșatoare de lumină
O lumină intermitentă este doar un potențial declanșator. Alte declanșatoare includ imagini pâlpâitoare sau rulante pe ecranul televizorului sau monitor de computer, jocuri video sau emisiuni TV care conțin blițuri rapide sau modele alternative de culori diferite și lumini stroboscopice intense, cum ar fi alarmele vizuale de incendiu. Lumină naturală, cum ar fi lumina soarelui, mai ales atunci când sclipesc din apă sau pâlpâie printre copaci sau de jaluzele, poate declanșa și convulsii la unii oameni. Fâșiile de culori contrastante și luminile intermitente de pe vârfurile autobuzelor sau vehiculelor de urgență sunt alți factori declanșatori.
Strategii pentru evitarea declanșărilor în timp ce …
Vizionarea la televizor: vizionarea într-o cameră bine luminată pentru a reduce contrastul dintre lumina din set și lumina din cameră și așezați-vă cât mai departe posibil de ecran. Evitați să urmăriți monitorul pentru perioade lungi de timp. Dacă este necesar, purtați ochelari de soare polarizați pentru a reduce strălucirea.
Jucați jocuri video: stați la cel puțin doi metri de ecran într-o cameră bine luminată și reduceți luminozitatea ecranului. Nu vă jucați când sunteți obosiți. Faceți pauze frecvente din jocuri și priviți din când în când departe de ecran. Nu închideți și nu deschideți ochii în timp ce priviți ecranul; clipitul poate declanșa o criză. Acoperiți un ochi în timp ce jucați, alternând ce ochi este acoperit și nu uitați să opriți jocul dacă apar sentimente ciudate sau neobișnuite sau scuturări ale corpului.
Utilizarea unui computer: utilizați un monitor fără pâlpâire (ecran LCD sau ecran plat) și o protecție împotriva orbirii. Luați în considerare purtarea ochelarilor neclari și faceți pauze frecvente.
Recent, s-au făcut eforturi pentru a reduce riscul unei convulsii pentru persoanele cu epilepsie fotosensibilă. De exemplu, avertismentele cu privire la potențialul de convulsii au fost adăugate la multe jocuri video, iar luminile intermitente de urgență pot clipi doar o dată la două secunde, o frecvență sub numărul necesar pentru declanșarea unei convulsii.
Dr. Fisher este profesorul de neurologie Maslah Saul la Școala de Medicină a Universității Stanford din Palo Alto, CA și director al Centrului de Epilepsie Stanford.