Este o concepție greșită populară că numai sportivii primesc piciorul sportivilor. Afecțiunea este cunoscută medical sub numele de tinea pedis. Este o infecție fungică între și în jurul degetelor de la picioare. Cei care se confruntă cu această afecțiune constată că mâncărimea degetelor de la picioare și arsură, există pete de coajă pe piele, există o uscăciune excesivă de-a lungul părților laterale sau inferioare ale picioarelor și / sau modificări ale culorii și grosimii unghiilor. > Vestea bună este că există o varietate de remedii casnice care pot ajuta la ameliorarea simptomelor piciorului sportivilor, dacă nu scăpați complet de el. Desigur, dacă un remediu la domiciliu nu ajută, este în ordine o excursie la un podiat. Iată câteva dintre cele mai bune modalități de a-ți trata piciorul sportivilor acasă.
1. Amidon de porumb
Rumenim un pic de amidon de porumb în cuptor pentru a ne asigura că este complet lipsit de umiditate. După ce l-ați scos din cuptor și i-ați dat șansa să se răcească, frecați amidonul de deget de la picioare și picioare. Lăsați-l să acționeze aproximativ 10 minute și apoi periați-l cu un prosop. Spălați-vă bine mâinile după ce ați aplicat amidonul de porumb și după ce l-ați îndepărtat.
2. Prinde niște aer
Aerul uscat este un inamic al piciorului sportivilor. Când este posibil și când mergeți pe suprafețe uscate, mergeți desculți. Dacă preferați să nu atingeți suprafețele cu picioarele, purtați flip flops sau sandale. Aerul vă va usca picioarele, iar uscăciunea face aproape imposibilă creșterea ciupercilor și bacteriilor.
3. Îndepărtarea peroxidului de hidrogen
Oferiți picioarelor o îmbibare bună în peroxid de hidrogen. Înainte de a vă scufunda picioarele, amintiți-vă că peroxidul de hidrogen poate intepa atunci când pielea este crăpată sau crăpată. Se amestecă o halbă de peroxid de hidrogen în 1 galon de apă caldă. Înmuiați-vă picioarele timp de aproximativ 30 de minute.
4. Săpun și apă
Nu trebuie să faceți tot posibilul pentru a scăpa de piciorul sportivilor acasă. Un săpun vechi bun și uscat va face minuni. Spălați-vă picioarele cu săpun simplu de două ori pe zi. După ce vă spălați, asigurați-vă că le uscați bine. Vă puteți usca picioarele cu un uscător de păr dacă umezeala nu pare să fie complet absorbită de prosop. Dacă faceți acest lucru, mențineți uscătorul într-un cadru rece sau cald – niciodată fierbinte.
5. Bicarbonat de sodiu
Acesta nu este direct pentru picioare, ci mai degrabă pentru pantofi. Bicarbonatul de sodiu este un remediu de modă veche pentru ciuperci și bacterii. După ce vă purtați pantofii, presărați un pic de bicarbonat de sodiu pe interior. Aceasta este o idee deosebit de bună dacă aveți picior de sportiv și purtați aceiași pantofi frecvent.
Nu trebuie să suferiți cu piciorul de sportiv care pur și simplu nu va dispărea. Dacă locuiți în Salt Lake City din zona înconjurătoare, sunați la biroul doctorului Elizabeth Auger. Dr. Auger vă va diagnostica starea, vă va oferi opțiuni de tratament și vă va ajuta să puneți cel mai bun picior înainte.