Pere
Pere pentru bebelușul dvs.
Există multe soiuri comune de pere – Bosc, Bartlett și Anjou sunt comune și toate sunt delicioase. Deoarece bebelușul tău este atât de nou în ceea ce privește mâncarea, vom începe cu pereul Anjou, ușor de găsit și ușor de măcinat. Această pere este verde peste tot și este cea mai comună în Statele Unite și ar trebui să o puteți găsi pe tot parcursul anului. Determinarea maturității perelor este diferită de piersici și alte fructe care devin moi pentru a fi gata de mâncare. De obicei, strângeți exteriorul fructului pentru a determina maturitatea acestuia. Perele se coc din interior, astfel încât să doriți să apăsați degetul la baza tulpinii și să simțiți cât de moale este. Dacă această zonă este moale, pera este gata de mâncare.
Pere se află în săptămâna 4 a cursului Babyfood101 „- Vă rugăm să vă înscrieți
Produsele recomandate pentru bebelușul dvs.:
Alimentator de alimente proaspete Munchkin, pachet de 2, albastru / verde
6,99 USD 5,99 USD
Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile
Când este pregătit copilul?
6 luni
Cum se cumpără
Pere se coc din interior spre exterior, astfel încât să doriți să apăsați degetul la baza tulpinii și să simțiți cum dă. Dacă este moale, pera este gata să mâncați. Asigurați-vă că cumpărați câteva tari și câteva moi pentru a avea pere toată săptămâna. Căutați pere care nu au pete și care cedează la presiune moale dacă doriți să cumpărați una coaptă. Încercați diferite soiuri de pere care există în supermarketul dvs. Deocamdată, stai departe de perele Bosc, deoarece acestea vor fi prea greu de mâncat pentru bebelușul tău.
Rețetă de casă pentru hrană pentru bebeluși
Pentru bebeluș va trebui să curăți pera și apoi să o piure. în sus. Așteptați până când pera este într-adevăr coaptă, astfel încât va fi cel mai ușor să o măcinați.
Cum se păstrează
Se păstrează pe blatul de bucătărie. Perele se vor coace bine aici. Refrigerarea va încetini procesul de coacere, așa că depozitați în frigider până când sunt gata de mâncare.
Există borcane pentru alimente pentru bebeluși?
Da.
Ar trebui să cumpăr produse organice? ?
Da. S-a constatat că 94% din pere eșantionate de USDA conțin pesticide
Rețetă pentru adulți
Iată o sugestie pentru o salată specială, inclusiv pere. Nu există niciun motiv pentru care ai nevoie de ingrediente extravagante pentru a adăuga restul de pere al bebelușului tău într-o salată. Este delicios!
Pere în salată
pere coapte
toast tocat nuci
brânză de capră
amestec de salată cu romaine, salată de unt, salată roșie, rucola etc. (nu aisberg)
ulei de măsline extravirgin
oțet de vin roșu
Tăiați pere și amestecați cu salată verde amesteca. Aruncați cu ulei de măsline pentru a acoperi și adăugați oțet după gust. Zdrobiți brânza de capră și adăugați nuci deasupra salatei și serviți-o.
Pere sunt în săptămâna 4 a cursului Babyfood101 „- Vă rugăm să vă alăturați
- Imprimați li> Distribuie cu prietenii
- Dă-ne feedback
- ^ Toate alimentele ‹precedent următor›