Conform culturii tibetane, se spune că toate învățăturile lui Buddha sunt conținute în mantra Om Mani Padme Hum și că a cunoaște fraza înseamnă a cunoaște iluminare. Se presupune că conținutul acestui verset este adevărul naturii suferinței și a modului de înlăturare a cauzei sale fundamentale. Dar există un pic de dilemă; traducerea din sanscrită în engleză este foarte dură. Definiția nu este de fapt posibilă doar în câteva propoziții … de fapt, întreaga frază trebuie descompusă pentru a fi înțeleasă corect.
VEZI ȘI: 7 motive pentru care meditația ar trebui să fie predată în școli
Mantra
În primul rând, natura unei mantre și ce înseamnă aceasta: în tradiția budistă, cuvintele speciale se repetă iar și iar până când încep să adune un anumit „gol”. nu este „vidul” în sensul tradițional în care ne imaginăm o experiență a nimicului … ci mai degrabă ne experimentăm pe noi înșine în momentul în care nu avem atașamentul obișnuit al ego-ului. Devenim liberi sau „goi” de orice, în afară de conștiința interioară. Această formă de conștientizare iluminată ne oferă cunoștințe intuitive pentru a ne salva de suferință.
Cele 6 silabe și relația lor cu suferința
În mod interesant, fiecare dintre cele 6 silabe are anumite semnificații sanscrite care sunt importante. Acestea se opun anumitor forțe interne care provoacă suferință.
- Om (ohm) – Om este sunetul sau „vibrația” universului. Acest sunet este cel mai important dintre toate, dar în contextul cântând și mantre, se înțelege distrugerea atașamentelor față de ego și stabilirea generozității.
- Ma (mah) – Îndepărtează atașamentul față de gelozie și stabilește etica.
- Ni (nee) – Îndepărtează atașament față de dorință și stabilește răbdarea.
- Pad (pahd) – Elimină atașamentul față de prejudecăți și stabilește perseverența.
- Eu (meh) – Îndepărtează atașamentul față de posesivitate și stabilește concentrarea.
- Zumzet (zumzet) – Îndepărtează atașamentul de ură și stabilește înțelepciunea.
„Deci, în acest fel, recitarea mantra ajută la atingerea perfecțiunii în cele șase practici, de la generozitate la înțelepciune. Calea acestor șase perfecțiuni este calea parcursă de toți Buddha din cele trei timpuri. Ce ar putea fi atunci mai semnificativ decât să spui mantra și să realizezi cele șase perfecțiuni? ” —Dilgo Khyentse Rinpoche, Comoara inimii celor luminați
Parte a practicii Om Mani Padme Hum o spune cât mai des posibil, dar uneori este greu de reținut. De aceea, mulți budiști folosesc memento-uri pentru a-i menține la înălțime. Lucruri precum roțile de rugăciune, steagurile de rugăciune și brățările te fac să te gândești la sensul vieții și la importanța găsirii unei fericiri mai profunde.