Aceste taco-uri cu pui de liman Cilantro sunt atât de delicioase și ușor de făcut! O masă cu cinci ingrediente, care durează câteva minute să se pregătească și gătește toată ziua în aragazul lent!
toamna este în plină desfășurare, ceea ce înseamnă că este și sezonul crockpotului!
Felul meu preferat de mese crockpot sunt cele care necesită o muncă absolut nulă, în afară de aruncarea totul în crockpot (cum ar fi Mississippi Pot Roast) și aceste Cilantro Lime Chicken Tacos se potrivește cu acea factură, toți!
Cinci ingrediente, aruncați-le și verificați înapoi în câteva ore. Nu poți să învingi asta.
Am servit aceste tacos de pui de lămâie de lămâie peste niște tortilla de făină proaspăt făcute de la HEB (cea mai magazin alimentar uimitor pe care l-am băgat vreodată, apropo; Dumnezeu să binecuvânteze Texas!), apoi le-am acoperit cu salată mărunțită, roșii tăiate cubulețe, o ploaie de fermă și chiar mai mult coriandru!
Da, sperăm dacă citiți această postare, sunteți un coleg iubitor de coriandru, deoarece există o mulțime de el în această rețetă!
Ingrediente pentru aragaz lent Cilantro Lime Chicken Tacos
- pui sâni
- condimente taco
- salsa
- coriandru
- limes
Cum se prepară tacos de pui cu lămâie pentru aragaz lent – pas cu pas
- Așezați pieptul de pui în partea inferioară a aragazului lent.
- Presărați condimentul taco deasupra, apoi acoperiți cu salsa, suc de lime și coriandru.
- Puneți capacul o n partea de sus și gătiți timp de patru ore la maxim sau 6-7 ore la minim. Scoateți puiul din vase într-un vas separat și tăiați-le cu două furci. Umeziți puiul cu cantități mici de suc rămase din vas pentru a obține cantitatea de umiditate care vă place. Am folosit aproximativ 1/2 – 3/4 cană de suc.
- Serviți cu coji de taco sau tortilla, adăugând toppingurile preferate. Îmi place să folosesc salată mărunțită, roșii tăiate cubulețe, avocado tăiat cubulețe, brânză, smântână și chiar o ploaie de sos de fermă. Bucurați-vă!
Cum să preparați pui de liman Cilantro în oala instant
În nopțile foarte aglomerate sau când uitați să puneți totul în crockpot la timp, îmi place să fac asta în Instant Pot. Adăugați 1/2 ceașcă de bulion de pui sau apă în partea inferioară a vasului Instant, apoi adăugați restul ingredientelor deasupra. Gatiti la presiune inalta timp de 10 minute, apoi lasati presiunea sa se elibereze in mod natural timp de 10 minute. Eliberați orice presiune rămasă, scoateți capacul și tăiați puiul conform instrucțiunilor.
Pot folosi coapsele de pui?
Da! Pulpele de pui funcționează excelent în locul coapselor de pui. Toate instrucțiunile și timpul de gătit rămân aceleași pentru coapse.
Pot folosi pui congelat?
Da! Puteți utiliza pui congelat fie în versiunea crockpot, fie în cea instant. S-ar putea să fie nevoie să măriți timpul de gătit cu aproximativ 1-2 ore în aragazul lent. Pentru vasul instant, gătiți la presiune înaltă timp de 20 de minute cu o eliberare naturală de 10 minute înainte de a elibera orice presiune rămasă.
Puiul Cilantro Lime este fără gluten?
Da, asigurați-vă că alegeți un condiment taco fără gluten. Multe dintre tipurile pe care le puteți cumpăra de la magazin nu conțin gluten, trebuie doar să verificați dublu etichetele. Puteți face, de asemenea, un condiment de taco de casă.
Pot îngheța puiul de lămâie cu lămâie?
Da! Îmi place să fac un lot mare și să îngheț resturile. Odată ce puiul este răcit, adăugați porții mici în pungi individuale cu ziplock și stoarceți aerul. Așezați plat și puneți-l în congelator timp de până la 3 luni. Decongelați în frigider peste noapte, apoi reîncălziți pe aragaz la foc mic, sau la cuptorul cu microunde.
Cum se servește varul Cilantro Pui
Puteți servi cu coji de taco dure sau moi și presărați toate toppingurile preferate! Pico, guacamole, coriandru, smântână și brânză sunt unele dintre preferatele noastre.
Puteți servi, de asemenea, peste orez pentru a face boluri de burrito de pui cu lămâie de lămâie sau peste salată verde amestecată pentru o salată de pui cu lime de coriandru!
Mai multe rețete delicioase Crockpot
- Crockpot Pui și tăiței
- Slow Cooker Taco Soup
- Sandwich-uri franceze cu scufundări
Tacos de pui cu lămâie cu aragaz lent
Tipărire Pin
Ingrediente
- pounds 2 kilograme piept de pui dezosat, fără piele, (proaspăt sau congelat)
- ▢ 1 pachet amestec de condimente taco, (eu folosesc sodiu scăzut)
- ▢ 1 borcan de 16 oz salsa, (folosiți-vă preferatul; am folosit o marcă locală din Texas)
- ▢ 1/3 cană de coriandru proaspăt tocat
- ▢ suc din două tei
Instrucțiuni
-
Așezați pieptul de pui în partea inferioară a aragazului lent. Presărați condimentul taco deasupra, apoi acoperiți cu salsa, suc de lime și coriandru.
-
Puneți capacul deasupra și gătiți timp de patru ore la maxim sau 6-7 ore la minim. Scoateți puiul din vasul de vase într-un vas separat și tăiați-l cu două furci. Umeziți puiul cu cantități mici de suc rămase din vas pentru a obține cantitatea de umiditate care vă place. Am folosit aproximativ 1/2 – 3/4 cană de suc.
-
Serviți cu coji de taco sau tortilla, adăugând toppingurile preferate. Îmi place să folosesc salată mărunțită, roșii tăiate cubulețe, cubulețe de avocado, brânză, smântână și chiar o ploaie de sos de fermă. Bucurați-vă!
Video
Note
- Cum se face pui de liman Cilantro în oala instantanee: în nopțile foarte aglomerate sau când uit să pun totul în crockpot la timp, Îmi place să fac acest lucru în Potul Instant. Adăugați 1/2 ceașcă de bulion de pui sau apă în partea inferioară a vasului Instant, apoi adăugați restul ingredientelor deasupra. Gatiti la presiune inalta timp de 10 minute, apoi lasati presiunea sa se elibereze in mod natural timp de 10 minute. Eliberați orice presiune rămasă, scoateți capacul și tăiați puiul conform instrucțiunilor.
- Utilizarea coapselor de pui: pulpele de pui funcționează excelent în locul coapselor de pui. Toate instrucțiunile și timpul de gătit rămân aceleași pentru coapse.
- Utilizarea puiului congelat: puteți utiliza pui congelat fie în versiunea crockpot, fie în versiunea Instant Pot. Este posibil să fie nevoie să măriți timpul de gătit cu aproximativ 1-2 ore în aragazul lent. Pentru vasul instant, gătiți la presiune ridicată timp de 20 de minute cu o eliberare naturală de 10 minute înainte de a elibera orice presiune rămasă.
- Fără gluten: această rețetă este fără gluten, asigurați-vă că alegeți un taco fără gluten. asezonare. Multe dintre tipurile pe care le puteți cumpăra de la magazin nu conțin gluten, trebuie doar să verificați dublu etichetele. Puteți face, de asemenea, un condiment de taco de casă.
- Congelarea resturilor: îmi place să fac un lot mare și să îngheț resturile. După ce puiul este răcit, adăugați porții mici în pungi individuale cu ziplock și stoarceți aerul. Așezați plat și puneți-l în congelator timp de până la 3 luni. Decongelați în frigider peste noapte, apoi reîncălziți pe aragaz la foc mic sau în cuptorul cu microunde.
- Sugestii de servire: Puteți servi cu coji de taco dure sau moi și presărați toate toppingurile preferate! Pico, guacamole, coriandru, smântână și brânză sunt unele dintre preferatele noastre. Puteți servi, de asemenea, peste orez pentru a face boluri de burrito de pui de var de coriandru sau peste verde de salată mixtă pentru o salată de pui de var de coriandru!
Nutriție
Adaptat din Allrecipes