Sporiți potențialul de scădere a colesterolului cu fitosteroli


2 tablete n / a n / a n / a 0.8 GNC Preventive Nutrition ® CardioAid 1 pastilă n / a n / a n / a 0.8 Nature Made CholestOff® 2 tablete n / a n / a n / a 0.9

NOTĂ: Informațiile despre produs provin din datele publicate de producători. Cleveland Clinic nu aprobă niciunul dintre produsele enumerate mai sus. Acest material educațional nu oferă o listă completă a tuturor produselor disponibile care conțin nivelurile recomandate de nutrienți / suplimente discutate pe această pagină. Produsele menționate pe această pagină erau disponibile în momentul publicării.

Suplimentele alimentare cu fitosterol

Am furnizat doar o probă a suplimentelor nutritive fără prescripție medicală disponibile pentru fitosterol. Puteți găsi mai multe informații despre calitatea suplimentelor disponibile accesând online la www.consumerlab.com sau vorbind cu farmacistul local, medicul dumneavoastră sau un dietetician înregistrat.

Ce este mai bine, luând un sterol sau un stanol?

Studiile de la cap la cap care compară efectul de scădere a LDL al sterolilor versus esterii de stanol nu au arătat nicio diferență semnificativă între cei doi atunci când sunt consumați ca parte a unei diete cu conținut scăzut de grăsimi. Nici unul nu are efect asupra nivelului sanguin al trigliceridelor sau al colesterolului „bun” HDL.

Fitosterolii sunt siguri de consumat în mod regulat?

În cercetare nu s-au demonstrat efecte negative asupra sănătății Țesuturile organismului nu rețin fitosteroli și nu afectează absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K. Discutați cu medicul dumneavoastră și / sau cu dieteticianul înregistrat dacă aveți întrebări cu privire la includerea fitosterolilor în dieta dumneavoastră. În plus, nu utilizați aceste produse ca înlocuitor al oricărui medicament pe bază de rețetă pe care îl luați în prezent.

Fitosterolii sunt siguri pentru copii?

Nu au existat teste adecvate pentru a determina siguranța de fitosteroli la copii. Utilizarea intermitentă este considerată GRAS (recunoscută în general ca fiind sigură) de FDA (Food & Administration of Drug). ADI (aport zilnic acceptabil) este de 130 mg pe kilogram ( kg sau 0,13 grame) de greutate corporală. Prin urmare, un copil care cântărește 50 de kilograme (110 lbs) poate avea mai mult până la 6,5 grame de fitosteroli astăzi.

Distribuiți Facebook Twitter LinkedIn Email Imprimați

Obțineți informații utile, utile și relevante despre sănătate + wellness

enews

Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne sprijinim misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *