Î: Am citit că sucul de sfeclă este bun pentru sănătatea și inima ta. Am tensiune arterială crescută și iau losartan și metoprolol pentru a-l controla. De asemenea, am avut trei stenturi introduse în arterele mele acum aproape patru ani.
Am început să beau cantități mici de suc de sfeclă în februarie. În două zile am avut episoade de amețeală, vertij și greață.
Acest lucru ar fi putut fi rezultatul intoxicației alimentare, așa că am renunțat să mai beau suc de sfeclă timp de câteva săptămâni. Acum trei zile am băut ceva mai mult și, din nou, am avut episoade de amețeală după câteva ore.
Există vreo legătură posibilă cu sucul de sfeclă?
R: Adăugarea sucului de sfeclă la medicamente precum losartan și metoprolol ar putea să vă scadă prea mult tensiunea arterială. Simptomele tensiunii arteriale scăzute includ senzație de amețeală, amețeli, senzație de leșin și greață.
Un studiu a descoperit că un pahar de suc de sfeclă a scăzut tensiunea arterială sistolică cu peste 8 puncte (Hipertensiune arterială, februarie 2015). Este mai mult decât unele medicamente antihipertensive.
Vă încurajăm să vă măsurați tensiunea arterială acasă. Dacă este sub un control bun cu medicamentele pe care le luați, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să evitați sucul de sfeclă.
Î: Am citit coloana dvs. despre cineva cu dureri articulare în șolduri, genunchi, încheieturi și coloane . I-am spus unui coleg că am dureri similare. A spus că și el a spus-o și i-a spus medicului său.
Medicul său a sugerat o tabletă de glucozamină fără prescripție medicală după fiecare masă. Colegul meu a obținut ușurarea dorită când a făcut asta.
Și eu am încercat-o, iar durerile mele nu s-au întors. Recomandăm glucozamina oricui nu este alergic la pastile.
A: Glucozamina a fost un supliment alimentar controversat pentru artrită de zeci de ani. Procesul de intervenție asupra artritei cu glucozamină / condroitină (GAIT) a concluzionat că „glucozamina și sulfatul de condroitină singuri sau în combinație nu au redus efectiv durerea în grupul general de pacienți cu osteoartrita genunchiului” (New England Journal of Medicine, 23 februarie 2006) ).
Cercetări mai recente au descoperit că o formulare cristalină de sulfat de glucozamină este echivalentă cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofenul și naproxenul (Current Medical Research and Opinion, iunie 2016).
Această formă cristalină de glucozamină pare să funcționeze mai bine decât acetaminofenul (Jurnalul internațional al bolilor reumatice, online, 23 martie 2017).
Puteți afla mai multe despre glucozamină și alte abordări nondrog de gestionare a durerii artritei în Ghidul nostru la Alternatives for Arthritis, la PeoplesPharmacy.com.
Î: Am fost diagnosticat cu reflux acid și gastrită. După ce am fost pe un omeprazol de ani de zile, Eram hotărât să renunț la drog.
Gastrita mea s-a înrăutățit când am urmat o dietă pe bază de plante, până când a devenit ulcer. Am renunțat să beau cafea și am început să consum ceai verde cu ghimbir proaspăt și curcuma proaspătă. O lună mai târziu nu am ulcer, gastrită, reflux acid. Nici articulațiile mele nu sunt la fel de dureroase.
R: Ghimbirul este renumit pentru capacitatea sa de a ușura suferința digestivă. Curcuma este mai puțin utilizată, dar cercetările sugerează că acționează ca medicamente care suprimă acidul, cum ar fi cimetidina și ranitidina (Biological & Buletin farmaceutic, decembrie 2005). Ambele plante au, de asemenea, activitate antiinflamatoare.