Viața de tată nou
A deveni tată va fi probabil unul dintre cele mai mari evenimente viață.
A profita din plin de orice timp liber pentru a-ți cunoaște copilul este o modalitate excelentă de a-ți începe viața ca tată. Ați putea fi, de asemenea, tentați să faceți câteva lucruri prin casă. Pe termen lung, totuși, există o plată mai mare pentru utilizarea acestui timp pentru a începe relația cu copilul tău.
Dar dacă treci prin emoții intense – ca să nu mai vorbim de lipsa de somn – care vin adesea cu un nou copil, s-ar putea să vă întrebați de unde să începeți și ce să faceți. S-ar putea chiar să vă gândiți că partenerul dvs. are totul acoperit și că vă simțiți nesigur de ce mai aveți de făcut.
De fapt, ca tată, veți avea un impact uriaș asupra vieții copilului dumneavoastră . Și acel impact începe acum. Nou-născuții vin pe lume gata să se conecteze cu ambii părinți.
Noii tati: sfaturi pentru a începe
1. Fă-ți mâna de la început
Implicarea în îngrijirea zilnică a bebelușului tău – îmbrăcarea, așezarea, jocul, scăldatul și schimbarea scutecelor – este cel mai bun mod de a-ți construi abilitățile și încrederea. Aceste activități de zi cu zi creează, de asemenea, o mulțime de momente individuale cu bebelușul dvs., care este elementul constitutiv al unei relații pozitive. Un alt bonus este că este bine și ca celălalt părinte al bebelușului dvs. să aibă o pauză.
2. Aflați replicile bebelușului dvs. Bebelușii dau „replici” sau semnale la ceea ce au nevoie prin comportamentul lor și prin limbajul corpului. Acordând cu adevărat atenție indicațiilor bebelușului dvs., în timp veți învăța cum să aflați de ce are nevoie bebelușul dvs.
3. Conectați-vă prin atingere
Atingerea fizică face ca bebelușul să se simtă în siguranță și să creeze încredere și conexiune cu dvs. Acest tip de legătură cu nou-născuții stimulează, de asemenea, dezvoltarea creierului bebelușului. Ați putea încerca să vă purtați și să vă țineți bebelușul cât de des puteți. Dacă o ții de piept, ea îți poate auzi bătăile inimii.
4. Vorbește cu bebelușul cât de des poți
Vorbește în timp ce îl duci sau îl schimbi. De exemplu, „Să schimbăm acest scutec. Se simte mai bine, nu-i așa? Iată un scutec frumos curat. Nu plângeți – vom termina în curând ”. Fiecare cuvânt pe care îl aude copilul îi ajută să-și dezvolte limbajul și învățarea și vă întărește relația cu el. Povestirea, citirea cărților sau cântarea cântecelor are același efect.
5. Ajutor la alăptare
Laptele este cel mai bun aliment pentru bebelușul dumneavoastră. Sprijinul dvs. pentru alăptare poate fi vital în timp ce partenerul dvs. învață. Ai putea oferi sprijin practic – un pahar cu apă, o altă pernă sau orice ar avea nevoie de ea. Sau dacă are probleme, ați putea să o încurajați să obțină ajutor. Dacă partenerul dvs. constată că nu poate alăpta, ați putea să o asigurați că este în regulă și vă puteți gândi să aflați despre hrănirea cu biberonul și preparatele.
6. Aveți o singură dată individual
Acest tip de timp este despre dvs. și copilul dumneavoastră. Dacă poți crea momente în care bebelușul tău îți acordă toată atenția, poți să-l acordezi cu adevărat. Acest lucru vă oferă celor doi șansa de a vă conecta și de a vă lega. De exemplu, poate fi la fel de simplu ca să-ți faci fețe unul pe celălalt în timp ce îți îmbraci copilul.
7. Obțineți informațiile de care aveți nevoie
Indiferent dacă este primul sau al cincilea copil, există întotdeauna lucruri noi de învățat. Puteți găsi informații căutând pe acest site web, vorbind cu alți tati și participând la grupuri de părinți, de exemplu. Și una dintre cele mai bune modalități de a învăța este prin a face – să petreci mult timp îngrijind copilul tău.
8. Acceptați sau cereți ajutor
Dacă cineva spune „Pot face ceva?”, Este în regulă să spuneți „Da!” Discutați cu partenerul dvs. despre momentul în care veți accepta ajutorul familiei, prietenilor, colegilor sau vecinilor. Ar putea fi la fel de simplu ca să ceri cuiva să cumpere niște lapte pentru tine când vine la vizită.
9. Ai grijă de relația ta
A avea un copil nou poate pune mai multă tensiune pe relația ta cu partenerul tău. Încercați să rămâneți pozitivi și să vă susțineți reciproc pe măsură ce învățați să părinți împreună. Întreabă cum merge partenerul tău îi permite partenerului să știe că îți pasă. Negocierea și împărtășirea așteptărilor este o bună practică pentru părinți ulteriori. Aceasta poate fi vorba despre orice, de la luarea de decizii cu privire la modalitățile de muncă plătite până la cine gătește cina.
10. Aveți grijă de dvs.
Dacă sunteți bine, veți putea să vă îngrijiți mai bine copilul și să vă sprijiniți partenerul. Vă puteți menține energia cu alegeri de stil de viață sănătos și cât de mult puteți dormi și odihni – chiar dacă nu este noaptea.