Scris de: Chloe Wilson – BSc (Hons) Fizioterapie
Revizuit de: FPE Medical Review Board
Piciorul de șanț este cauzat de expunerea prelungită la condiții umede, reci și nesanitare.
Piciorul devine amorțit, își schimbă culoarea, se umflă și începe să miroasă din cauza deteriorării pielii, a vaselor de sânge și a nervilor din picioare.
Piciorul de tranșee a fost înregistrat pentru prima dată în 1812 cu armata napoleană și a reprezentat o mare problemă în timpul primului război mondial 1. În zilele noastre, participanții la festival, pescarii și soldații care tind să sufere de el.
Poate dura trei până la șase luni pentru a vă recupera complet de la piciorul de tranșeu și tratamentul prompt este esențial pentru a preveni gangrena și posibila amputare a piciorului.
Termenul medical pentru picior de tranșeu este Leziunea la rece prin îngheț (NFCI) și este, de asemenea, cunoscut sub numele de picior de imersiune sau picior de crumpet. Aici vom analiza cauzele, simptomele, opțiunile de tratament, procesul de recuperare și modul de prevenire a picioarelor de tranșee. Puteți afla, de asemenea, ce celebrități au suferit de această problemă!
Ce cauzează piciorul de tranșee?
Piciorul de tranșeu este cauzat de expunerea prelungită la condiții umede, reci și la mediu scăzut igienă. Vasele de sânge se restrâng în încercarea de a se încălzi prin reducerea fluxului de sânge la extremități. Acest lucru reduce cantitatea de oxigen și substanțe nutritive pentru picioare, ceea ce poate duce la deteriorarea țesuturilor și a nervilor.
Spre deosebire de degerături, NFCI nu necesită temperaturi de îngheț. Se poate dezvolta la temperaturi de până la șaisprezece grade Celsius (șaizeci de grade Fahrenheit) și poate afecta chiar și persoanele din interior.
Orice mediu umed, de la transpirații excesive până la purtarea de șosete și încălțăminte umede, poate cauza piciorul de imersiune.
Poate dura mai puțin de o zi de expunere la condiții proaste. pentru ca Trench Foot să se dezvolte. În zilele noastre, NFCI este cel mai frecvent văzut la constructori, excursioniști, pasionați de sporturi extreme, agenți de pază, rulote, asistenți și participanți la festivaluri.
La festivalul de muzică de la Glastonbury din 1998, medicii vedeau aproximativ nouăzeci de oameni pe zi cu Immersion Foot.
Immersion Foot Symptoms
Trench Foot can afectează tocurile, degetele de la picioare sau întregul picior.
Prezentarea clasică a NFCI este un picior rece, umflat, alb / gri, care se poate simți amorțit, greu, dureros și înțepător.
În primele etape ale picioarelor de tranșee, vasele de sânge se constrâng în condiții reci și umede, ducând la lipsa de oxigen a țesuturilor. Picioarele devin reci, amorțite și ușor umflate, dureroase și decolorate.
Dacă piciorului de tranșeu i se permite să progreseze, apar leziuni ale țesuturilor și ale nervilor. Umflarea crește și se dezvoltă o senzație constantă de ace și ace. În cazuri extreme de Crumpet Foot, se dezvoltă vezicule și ulcere, pielea începe să se desprindă și țesuturile încep să moară, rezultând gangrenă.
Cum tratezi picioarele de tranșee?
Tratamentul pentru piciorul de tranșeu trebuie început cât mai curând posibil pentru a reduce riscul de daune permanente:
- Bună igienă a picioarelor: Curățați și uscați bine picioarele. Folosiți un pansament anti-bacterian, antifungic și aerisiți picioarele în mod regulat
- Încălziți picioarele: Reîncălziți ușor picioarele pentru a îmbunătăți circulația. Încălziți picioarele timp de aproximativ cinci minute la un moment dat, fie prin înmuiere în apă caldă (nu fierbinte), fie folosind pachete de căldură. Asigurați-vă că testați mai întâi temperatura pentru a evita riscul de arsură, în special în timp ce senzația este redusă
- Baie de picioare cu permanganat de potasiu: poate ajuta la extragerea lichidului din zona afectată
- Amputare: în cazurile severe în care s-a instalat gangrena, este necesară amputarea
Cât durează NFCI?
Cu tratament prompt , Piciorul de tranșee se instalează de obicei în câteva săptămâni. Dacă simptomele sunt ignorate și tratamentul este întârziat, poate dura până la 6 luni până se recuperează complet. revine la normal. Se formează adesea vezicule și poate exista durere severă temporară, deoarece țesuturile se încălzesc și se întorc.
Pot exista probleme continue cu mâncărime, ace și transpirație excesivă și sensibilitate la frig care poate dura câteva luni cu Trench Piciorul.
Cum să evitați piciorul crumpet
Ca întotdeauna, prevenirea este mai bună decât vindecarea, deoarece piciorul de tranșeu poate fi extrem de dureros.Cele mai bune modalități de a evita apariția unei răni care nu înghețează la picioare sunt:
- Șosete curate și uscate: schimbați șosetele zilnic sau mai frecvent dacă sunt în condiții umede
- Utilizați șosete din polipropilenă: special concepute pentru a îndepărta umezeala de la picioare
- Nu Nu purta șosete în pat: lasă picioarele să „aerisească”
- Păstrați picioarele curate: spălați și uscați zilnic picioarele
- Aplicați pudră de talc: sau vaselină pe picioarele pentru a menține umezeala departe
- Asigurați-vă că pantofii se potrivesc bine: evitați pantofii prea largi sau prea strânși
- Asigurați-vă că încălțăminte este uscată: poate ajuta la alternarea pantofi / cizme zilnic pentru a vă asigura că se usucă complet
- Evitați materialele sintetice: de ex. cauciuc și vinil
- Controlați transpirația excesivă: folosiți agenți de uscare precum clorura de aluminiu sau cu cazuri extreme Botox vă poate ajuta. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a fi supus vreunui tratament.
Picior de tranșee pentru celebritate Suferinți
Oricine poate obține Trench Foot! Consultați lista persoanelor care suferă de NFCI celebri:
- JRR Tolkien, autorul cărții Lord of the Rings, a contractat Piciorul de imersiune în timpul Primului Război Mondial
- Actorul Jeremy Irvine a primit Trench Foot în timp ce filma War Cal
- Actrița Joanna Lumley a suferit de boală când a fost aruncată pe o insulă pustie filmând documentarul TV Girl Friday
The History Of Trench Feet
Piciorul de tranșee provine din 1812 cu armata lui Napoleon, dar este cel mai frecvent asociat cu soldații de tranșee din Primul Război Mondial, unde a afectat aproximativ douăzeci de mii de soldați în armata britanică numai în iarna 1914-15.
Numărul de victime a scăzut dramatic odată cu îmbunătățirea drenajului și a condițiilor de șanț, dar NFCI „afectează și astăzi oamenii.
Dacă piciorul de tranșeu nu sună ca problema dvs., puteți afla despre alte cauze frecvente ale durerii piciorului în secțiunea condiții ale piciorului. Alternativ, dacă doriți ajutor pentru a afla ce este greșit, accesați secțiunea de diagnosticare a durerii piciorului.
- Ghid pentru durerea piciorului
- Probleme comune la nivelul piciorului
- Picior pentru șanț
›
›
Ultima actualizare a paginii: 2019-12-02
Următoarea revizuire: 2021-12-02