För mycket eller för lite
Mönstret där du går upp i vikt är också viktigt. Det är helt normalt att inte gå upp i vikt förrän en vecka eller två efter att du har missat din menstruation. Läkare har funnit att när kvinnor går upp i vikt för snabbt tidigt i graviditeten fortsätter de att öka i högre takt än normalt. bör ske gradvis under hela graviditeten. Skjut i två till fyra pund under första trimestern och nära ett pund i veckan under andra och tredje trimestern.
Se upp för plötslig viktökning eller förlust. upplever mycket illamående och kräkningar, kan du behöva hjälp för att se till att du får rätt näring. Plötslig viktökning kan signalera stigande blodtryck. Ring din vårdgivare om du upplever något av dessa scenarier.
Kvinnor som får för lite vikt riskerar att få ett för tidigt barn eller en med låg födelsevikt. Nyfödda komplikationer är relaterade till låg födelsevikt; studier visar att väga för lite vid födseln kan predisponera ditt barn för diabetes senare i livet.
För mycket viktökning kan innebära problem för dig såväl som barnet. Allvarligt överviktiga kvinnor är mer benägna att drabbas av högt blodtryck och graviditetsdiabetes och är mer benägna att få kejsarsnitt. Deras barn är också oftast större. Vissa studier har visat att större flickor har större risk för bröstcancer när de blir vuxna.