Varje kvinna har tittat i spegeln och önskat att hon kunde ändra något i sin kropp. För många kvinnor, särskilt de som har varit gravida, är deras viktigaste problem bröststorleken. Vid Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery i Portage, MI, skulle vi vilja att du vet att du inte behöver nöja dig med tunga, hängande bröst. Idag lyfter vi fram en av våra mest populära procedurer: bröstminskning.
Vad är en bröstminskning?
Bröstminskning, även känd som minskning mammoplasty, är ett förfarande som tar bort överflödig hud , fett och annan vävnad från dina bröst. Även om det är extremt populärt bland kvinnor, är det också det mest populära förfarandet som får män.
De flesta kvinnor väljer minskning av mammoplastik för att lindra ryggsmärtor, hjälpa dem gå ner i vikt och uppnå mer proportionella konturer. För män är minskning av mammoplastik populärt för att behandla gynekomasti.
Vad är gynekomasti?
Gynekomasti är ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av svullen manlig bröstvävnad. Detta kan orsakas av viktökning, men det är nästan alltid resultatet av hormonella obalanser. Pubertet, åldrande, mediciner och andra hälsotillstånd kan alla vara ansvariga för för mycket östrogen eller inte tillräckligt med testosteron hos män.
Tyvärr orsakar gynekomasti obekväm, ibland smärtsam svullnad. Ännu värre, det förstör en mans självförtroende och hindrar honom från att delta i vissa aktiviteter, som simning, vattenpolo och pick-up basket.
Behandlingsalternativ för gynekomasti
Om gynekomasti bara är ett symptom på överflödig fettvävnad kommer viktminskning att vända tillståndet. Tyvärr är det vanligtvis inte så enkelt.
När gynekomasti utlöses av hormonella obalanser, vänder sig många män till viktökning för att få bröstet att se mer proportionellt ut mot resten av kroppen. Detta är hemskt för deras hälsa, och deras bröst växer bara med resten av kroppen.
Andra män vänder sig till att bygga sina bröstmuskler. Eftersom bröstvävnaden ligger ovanpå bröstmusklerna förvärras tillståndet bara. De mest effektiva lösningarna för att vända om gynekomasti är reduktion av mammoplastik och kroppskonturmetoder, som fettsugning eller CoolSculpting.
Hur många storlekar kan du gå ner i bröstminskning?
Flera faktorer påverkar hur många storlekar du kan förvänta dig att förlora med en bröstminskning. Dessa inkluderar bland annat hur mycket volym du har att förlora, bröstens sammansättning och vilken snittteknik som används.
I allmänhet kan du förvänta dig att förlora cirka en eller två koppstorlekar. Under ditt första samråd kommer vi att utvärdera dina estetiska mål och bröstkomposition för att ge dig en god uppfattning om vilka resultat du kan realistiskt förvänta dig.
Är jag en bra kandidat för minskning av mammoplastik?
De bästa manliga kandidaterna för minskning av mammoplastik är ungdomar och vuxna som inte röker, inte lider av diabetes eller hjärtsjukdomar, inte är sjukligt överviktiga och vill vända gynekomasti. För kvinnor kan de bästa kandidaterna för minskning av mammoplasty relatera till följande:
- Problem med att passa in i behåar och kläder
- Nervsmärta
- Kronisk hudirritation eller utslag under brösten
- Kronisk smärta i nacke, rygg och axlar som kräver medicinering
- Begränsad aktivitet
- Dålig självbild relaterad till bröst
Du har ptos
Ptos, även känd som hängande, är en vanlig följd av åldrande. Det kan emellertid också orsakas av högt BMI, stor koppstorlek, drastiska viktsvängningar, bröstkomposition och densitet, cigarettrökning, oelastisk hud och multipla graviditeter.
I vissa fall räcker det att minska mammoplastik ensam. för att vända ptosis. Genom att avlägsna överflödig hud och bröstvävnad och ompositionera bröstvårtan, tycker många kvinnor att bröstlyft är onödigt.
Vem är inte en bra kandidat för denna procedur?
Vi rekommenderar att du håller av vid minskning av mammoplastik i två fall. Det första fallet är planerad förlossning och det andra fallet är planerad viktminskning. Låt oss titta närmare på det.
Moderskap
Vi rekommenderar starkt att du väntar tills du är färdig med barn för att genomgå mammoplastik. Forskning har visat att minskning av mammoplastik inte påverkar din förmåga att amma eftersom bröstvårtan inte är separerad från den underliggande vävnaden.
Men graviditet orsakar hormonella fluktuationer som kan öka storleken på dina bröst. Om du får reducerad mammoplastik innan du är klar med att lägga till din familj kan du behöva en uppföljningsprocedur för att uppnå önskade konturer och proportioner igen.
Viktminskning
Där är inga riskfaktorer förknippade med att gå ner i vikt efter att ha fått en reducerad mammoplastik.Det är dock viktigt att förstå att dina bröst till stor del kan bero på fettvävnadsavlagringar, inte bara överflödigt körtelvävnad.
Du kan upptäcka att förlora kroppsfett genom diet och träning resulterar i mindre bröst. Således kan du behöva en mindre omfattande minskning av bröstvolymen genom minskning av mammoplastik. Bland annat kommer detta att förkorta längden på din återhämtningstid.
Hur kan jag förbereda mig för minskning av mammoplasty?
Under ditt första samråd kommer vi att granska din medicinska historia och bedöma din nuvarande övergripande hälsostatus för att säkerställa att du är tillräckligt frisk för att genomgå denna procedur just nu. Sedan kommer vi att gå igenom dina förväntningar på bröstets utseende och storlek efter din procedur för att se till att dina förväntade resultat är realistiska.
Om du tycker att det skulle vara till hjälp, ta med bilder på vad du tycker att dina ideala bröst skulle se ut. Detta kan hjälpa oss att avgöra om detta är rätt procedur för dig och om dina bröst skulle vara proportionerliga med resten av dina konturer, som din midja och höfter.
När vi har bestämt att minskning är mammoplastik rätt förfarande för dig kommer vi att undersöka och mäta dina bröst. Vi tar också fotografier av dina bröst för din medicinska register och granskar den bästa typen av anestesi för din unika situation.
Vad behöver jag göra för att förbereda?
Innan du minskar mammoplastiken, bör du också få ett mammografi vid baslinjen och få alla tandläkarmottagningar du behöver göra. Dessa möten kan inte uppfyllas i sex månader till ett år efter din minskning mammoplasty. Dessutom kan du behöva få vissa laboratorietester för att bekräfta din hälsa.
En av de viktigaste sakerna du behöver göra innan du minskar mammoplastiken är att sluta röka i sex veckor innan du går in. Var beredd att inte röka i sex veckor efter operationen heller. Sluta ta aspirin, NSAID och vissa kosttillskott som gör blodet tunnare i 72 timmar.
Vad kan jag förvänta mig under min procedur?
Beroende på volymminskningen behöver uppnå kan du få en av flera typer av snitt. I de flesta fall görs snitt runt areola och nerför varje bröst. Överskott av fett avlägsnas vanligtvis via fettsugning. Sedan avlägsnas överflödigt bröstvävnad och hud för att ytterligare minska bröstets storlek.
Slutligen omformas bröstet, återstående hud lyfts och bröstvårtan och areola placeras om. Om du är orolig för storleken på din areola kan detta också minskas. I nästan alla fall förblir bröstvårtan och areola fästa vid bröstet. Men om dina bröst är mycket stora kan de behöva ympas i en högre position på bröstet.
Är Reduktion Mammoplasty en fristående procedur?
Huruvida minskning mammoplasty är ett fristående förfarande eller inte beror på dina unika estetiska mål. Vissa kvinnor tycker att de bara behöver reducera mammoplastik för att uppnå sina önskade konturer.
Andra inkluderar denna procedur tillsammans med flera andra i vad som kallas en ”mamma makeover”. En mamma makeover är en uppsättning kroppskonturering och feminina föryngringsprocedurer som hjälper kvinnor att få tillbaka sina förfödda kroppar.
Utmärkta kompletterande procedurer för mödrar inkluderar vaginoplastik, labiaplasty, bukplastik, bröstlyft, armlyft och lårlyft.
Reduktion Mammoplastytekniker
”Lollipop” -teknik
Lollipoptekniken som används för att reducera mammoplastik kan resultera i en bröstvolymminskning på ungefär en kopp. Denna metod, även känd som en vertikal reduktion mammoplasty, är populär eftersom de runda snitten är dolda i mörka veck på areola.
Din återhämtningstid kan också bli kortare med denna metod. Nackdelen är att du inte får dramatiska resultat. Om du behöver minska bröstvolymen med 50% eller mer är detta inte den rätta tekniken för dig.
Horisontell teknik
Den horisontella tekniken innebär ett horisontellt snitt längs inframammärt veck . Bröstvårtan och areola är upphöjda utan ett vertikalt snitt. Denna teknik är perfekt för kvinnor som vill minska bröstvolymen med flera koppstorlekar.
Det finns flera fördelar med denna teknik. Primärt finns det inget vertikalt snitt. För det andra är snittet runt nippel-areola-komplexet nästan osynligt, och det görs inget snitt i bröstvecken. ankartekniken, inverterad T-teknik eller Wise-teknik. Denna teknik är idealisk för kvinnor med alltför känsliga bröst som fortfarande kan behöva full amningsfunktion och förmåga.
Snittmönstret ser ut som ett upp och ner ”T”, med snitt gjorda i areola, nerför bröstet halvklotet och under bröstvecket.Om du har diagnostiserats med makromasti eller gigantomasti är det troligtvis den perfekta tekniken för dig.
Lipektomi
I vissa fall behöver kvinnor bara en subtil minskning av bröstvolymen. Till exempel kan ett bröst ha minskat i volym mer än det andra under amning eller efter viktminskning. I sådana fall kan inget annat än fettsugning vara nödvändigt för att minska tillräcklig bröstvolym och återställa symmetri. Denna teknik involverar endast lokalbedövning.
Detta kan vara den perfekta tekniken för dig om du bara behöver en en-kopps minskning av bröstvolymen, du har bröst med låg densitet som mestadels består av fettvävnad (fettavlagringar ), din hud är ganska elastisk och du lider bara av lätt hängande.
Vad kan jag förvänta mig efter mitt förfarande?
Omedelbart efter proceduren kommer dina bröst att täckas med bandage eller en gasbindning. Du kommer att få recept för smärtstillande medel för att hålla dig bekväm efter proceduren och antibiotika för att förhindra en potentiell infektion.
De första dagarna efter operationen måste du bära en kompressionsbehå för att skydda dina bröst. Begränsa fysisk aktivitet, som att lyfta föremål över 10 pund och kraftig träning, i två till fyra veckor efter operationen. Du bör också undvika att bära behå med bygel de första månaderna efter operationen.
Hur kan jag göra min återhämtning mjukare?
Håll dig hydrerad
Det är absolut nödvändigt att du dricker mellan åtta och tio koppar vatten dagligen i flera veckor före proceduren. Efter proceduren måste du fortsätta att dricka mellan åtta och tio koppar vatten dagligen åtminstone.
Vatten är viktigt för alla aspekter av din hälsa. Det är dock ännu viktigare att du förblir hydratiserad efter att ha genomgått ett medicinskt ingrepp. Detta beror på att de smärtstillande medel som ges efter post-op kan orsaka förstoppning om du inte är tillräckligt hydratiserad.
Ordna en åktur
Om du får narkos för din procedur, du får inte köra de följande 24 timmarna. Således behöver du någon som kör dig till och från ditt möte.
Du bör också ordna att någon stannar hos dig åtminstone de första 24 timmarna efter operationen. Helst kommer du att ha ett supportsystem åtminstone de första en till fyra veckorna efter operationen.
Förbered ditt återhämtningsrum
Innan du kommer in för din procedur, gör se till att du förbereder ett rum i ditt hem för din återhämtning. Det kan vara ditt hål, sovrum eller ett annat rum i ditt hem som du känner dig mest bekväm i.
Se till att det finns gott om vatten på flaska inom några centimeter från var du ska vila. Du bör också ha en aktivitet förberedd för att hålla dig upptagen under din återhämtning.
De flesta tycker om böcker eller en TV för att hålla dem underhållna. Kom bara ihåg att du kommer att vara in och ut ur medvetandet den första dagen eller så efter att ha satts i allmänbedövning. Vila när din kropp säger till dig.
Gå
Att gå är bra för din återhämtningsprocess. Så fort du känner dig redo, ungefär den första dagen efter operationen, gå en kort bit. Vila ett tag om du behöver, gå sedan tillbaka till var du började från. Varje dag, försök att gå längre än du gjorde dagen innan. Gå korta sträckor flera gånger dagligen så att blodet cirkulerar tillräckligt.
Frys flera måltider
Vi rekommenderar starkt att du förbereder, lagar mat och fryser flera måltider före din procedur. Soppor med baljväxter är bra eftersom de innehåller mycket fiber och protein. De fryser och värms upp igen.
Se till att du får åtminstone din rekommenderade dagliga mängd protein varje dag. Du bör försöka konsumera tre gram löslig fiber för varje gram olöslig fiber i din kost.
Prata med din handledare
De flesta kunder behöver några dagars vila innan de är redo att gå tillbaka till jobbet. Om du arbetar i ett tjänstemanjobb kan du bara behöva ta av fredagen och gå tillbaka till jobbet måndag morgon. Se bara till att hon är medveten om att du kan behöva lite ledighet för återhämtning. Om du jobbar med en blå krage kan du behöva en vecka eller två från jobbet.
Få konturerna och proportionerna i dina drömmar
Minskning av mammoplastik kan lindra rygg, nacke och axelvärk, förbättra ditt självförtroende, minska nervskador och mer. För att lära dig mer om de otroliga fördelarna med bröstminskning och hur mycket volym du kan förvänta dig att förlora, kontakta de dedikerade skönhetsexperterna vid Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery i Portage, MI idag för att planera din första konsultation.