Kašel může váš močový měchýř více zatěžovat.
Mnoho lidí uniká močí, když kašle, směje se nebo kýchá. Toto se nazývá stresová močová inkontinence (SUI). V některých případech může astma nebo chronický kašel, který přetrvává po mnoho let, protáhnout svaly pánevního dna a způsobit, že se ve svalech vytvoří malé slzy. Tyto slzy mohou způsobit stresovou inkontinenci moči.
Během operace, porodu nebo při jiném fyzickém stresu mohou svaly pánevního dna zeslábnout a nepodporují močový měchýř a močovou trubici (trubice vedoucí k moči z těla). Tato svalová slabost umožňuje úniku moči, když kýcháte, kašlete, sbíráte něco těžkého nebo provádíte podobné činnosti.
V některých případech nelze zabránit chronickému kašli nebo astmatu. V mnoha případech však kouření vyvolává chronický kašel (kašel kuřáka) nebo astma. Někteří lidé přestanou prosakovat, když se vzdají cigaret.
Cviky na pánevní dno mohou pomoci posílit svaly pánevního dna. Možná se budete chtít naučit dělat Kegelova cvičení s fyzioterapeutem, abyste se naučili posilovat svaly pánevního dna. Utažení pánevního dna před kašlem může pomoci zabránit úniku.
Mnoho lidí, kteří žijí s inkontinencí, to neřekne svým lékařům. Ve většině případů lze vaši stresovou močovou inkontinenci léčit nebo zlepšit. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o mnoha dostupných možnostech.
Lékařská recenzentka: Diana Hankey-Underwood, MS, WHNP-BC
Paní Hankey-Underwood, MS, WHNP-BC, je výkonnou ředitelkou společnosti Grace Anatomy, Inc. Nedávno jí byly uděleny dvě národní ceny: Nurse Practitioners in Women’s Health Bayer Health Care 2007 Inspiration in Health Health Award a National Association for continence 2007 continence Ocenění Care Champion (CCC).
Její aktuální práce zahrnuje výzkum výsledků chirurgie pánevního dna, výuku inkontinence a spolupráci s mezinárodními chirurgy na zlepšování výsledků u dětí narozených s vrozenými vadami urogenitálního a GI systémy.