Todas las mujeres se han mirado al espejo y han deseado poder cambiar algo de su cuerpo. Para muchas mujeres, especialmente aquellas que han estado embarazadas, su preocupación más importante es el tamaño de sus senos. En Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery en Portage, MI, nos gustaría que supiera que no tiene que conformarse con senos pesados y caídos. Hoy, destacamos uno de nuestros procedimientos más populares: la reducción de senos.
¿Qué es una reducción de senos?
La reducción de senos, también conocida como mamoplastia de reducción, es un procedimiento que elimina el exceso de piel , grasa y otros tejidos de sus senos. Si bien es extremadamente popular entre las mujeres, también es el procedimiento más popular que reciben los hombres.
La mayoría de las mujeres optan por la mamoplastia de reducción para aliviar el dolor de espalda, ayudarlas a perder peso y lograr contornos más proporcionales. Para los hombres, la mamoplastia de reducción es popular para tratar la ginecomastia.
¿Qué es la ginecomastia?
La ginecomastia es una afección médica caracterizada por la inflamación del tejido mamario masculino. Esto puede deberse al aumento de peso, pero casi siempre es el resultado de desequilibrios hormonales. La pubertad, el envejecimiento, los medicamentos y otras condiciones de salud pueden ser responsables de un exceso de estrógeno o de una falta de testosterona en los hombres.
Desafortunadamente, la ginecomastia causa una inflamación incómoda, a veces dolorosa. Peor aún, causa estragos en la confianza en sí mismo de un hombre, impidiéndole participar en ciertas actividades, como natación, waterpolo y baloncesto.
Opciones de tratamiento para la ginecomastia
Si la ginecomastia es simplemente un síntoma de exceso de tejido graso, la pérdida de peso revertirá la condición. Desafortunadamente, no suele ser tan sencillo.
Cuando la ginecomastia se desencadena por desequilibrios hormonales, muchos hombres recurren al aumento de peso para que su pecho parezca más proporcionado al resto de su cuerpo. Esto es terrible para su salud, y sus senos solo crecen con el resto de su cuerpo.
Otros hombres optan por desarrollar sus músculos pectorales. Dado que el tejido mamario está en la parte superior de los músculos pectorales, la afección simplemente se agrava. Las soluciones más efectivas para revertir la ginecomastia son la mamoplastia de reducción y los métodos de contorno corporal, como la liposucción o CoolSculpting.
¿Cuántas tallas se pueden bajar en una reducción de senos?
Varios factores afectar la cantidad de tallas que puede esperar perder con una reducción de senos. Estos incluyen cuánto volumen tiene que perder, la composición de sus senos y qué técnica de incisión se utiliza, entre otros factores.
En general, puede esperar perder alrededor de una o dos tallas de copa. Durante su consulta inicial, evaluaremos sus objetivos estéticos y la composición de sus senos para darle una buena idea de los resultados que puede esperar de manera realista.
¿Soy un buen candidato para la mamoplastia de reducción?
Los mejores candidatos masculinos para la mamoplastia de reducción son los adolescentes y adultos que no fuman, no padecen diabetes o enfermedades cardíacas, no tienen obesidad mórbida y desean revertir la ginecomastia. Para las mujeres, los mejores candidatos para la mamoplastia de reducción pueden relacionarse con lo siguiente:
- Dificultad para adaptarse a los sujetadores y la ropa
- Dolor de nervios
- Irritación crónica de la piel o sarpullido debajo de los senos
- Dolor crónico de cuello, espalda y hombros que requiere medicación
- Actividad restringida
- Mala imagen de sí mismo relacionada con los senos
Tiene ptosis
La ptosis, también conocida como flacidez, es una consecuencia común del envejecimiento. Sin embargo, también puede ser causado por un IMC alto, un tamaño de copa grande, fluctuaciones drásticas de peso, composición y densidad de los senos, tabaquismo, piel inelástica y embarazos múltiples.
En algunos casos, la mamoplastia de reducción sola es suficiente para revertir la ptosis. Al eliminar el exceso de piel y tejido mamario y reposicionar el pezón, muchas mujeres descubren que un levantamiento de senos es innecesario.
¿Quién no es un buen candidato para este procedimiento?
Recomendamos posponer sobre mamoplastia de reducción en dos casos. El primer caso es el parto planificado y el segundo caso es la pérdida de peso planificada. Echemos un vistazo más de cerca.
Maternidad
Recomendamos encarecidamente esperar hasta que haya terminado de tener hijos para someterse a una mamoplastia de reducción. Las investigaciones han demostrado que la mamoplastia de reducción no afecta su capacidad para amamantar porque el pezón no está separado del tejido subyacente.
Sin embargo, el embarazo causa fluctuaciones hormonales que pueden aumentar el tamaño de sus senos. Por lo tanto, si recibe una mamoplastia de reducción antes de que termine de agregar a su familia, es posible que necesite un procedimiento de seguimiento para lograr los contornos y proporciones deseados nuevamente.
Pérdida de peso
Allí No existen factores de riesgo asociados con la pérdida de peso después de recibir una mamoplastia de reducción.Sin embargo, es importante comprender que sus senos pueden deberse principalmente a depósitos de tejido graso, no solo al exceso de tejido glandular.
Es posible que la pérdida de grasa corporal a través de la dieta y el ejercicio resulte en senos más pequeños. Por lo tanto, es posible que necesite una reducción menos extensa del volumen de los senos mediante una mamoplastia de reducción. Entre otras cosas, esto acortará el tiempo de recuperación.
¿Cómo puedo prepararme para la mamoplastia de reducción?
Durante su consulta inicial, revisaremos su historial médico y evaluaremos su estado de salud general actual para asegurarse de que está lo suficientemente saludable como para someterse a este procedimiento en este momento. Luego, repasaremos sus expectativas de apariencia y tamaño de los senos después de su procedimiento para asegurarnos de que los resultados esperados sean realistas.
Si cree que sería útil, traiga imágenes de lo que cree que son sus senos ideales. se parecería. Esto puede ayudarnos a determinar si este es el procedimiento adecuado para usted y si sus senos serían proporcionales al resto de sus contornos, como su cintura y caderas.
Una vez que determinemos que la mamoplastia de reducción es la correcta procedimiento para usted, examinaremos y mediremos sus senos. También tomaremos fotografías de sus senos para fines de sus registros médicos y revisaremos el mejor tipo de anestesia para su situación particular.
¿Qué más debo hacer para prepararme?
Antes de su mamoplastia de reducción, también debe hacerse una mamografía de referencia y someterse a cualquier procedimiento dental que necesite. Estas citas no se pueden cumplir durante seis meses a un año después de su mamoplastia de reducción. Además, es posible que deba someterse a ciertas pruebas de laboratorio para confirmar su salud.
Una de las cosas más importantes que debe hacer antes de su mamoplastia de reducción es dejar de fumar durante seis semanas antes del procedimiento. Esté preparado para no fumar durante las seis semanas posteriores a la operación. Durante 72 horas antes y después de su procedimiento, deje de tomar aspirina, AINE y ciertos suplementos que diluyen la sangre.
¿Qué puedo esperar durante mi procedimiento?
Dependiendo de la reducción de volumen que tenga necesita lograr, puede recibir uno de varios tipos de incisiones. En la mayoría de los casos, se hacen incisiones alrededor de la areola y en cada seno. El exceso de grasa generalmente se elimina mediante liposucción. Luego, se quita el exceso de tejido mamario y piel para reducir aún más el tamaño de su seno.
Finalmente, se le da nueva forma al seno, se levanta la piel restante y se reposicionan el pezón y la areola. Si le preocupa el tamaño de su areola, también puede reducirlo. En casi todos los casos, el pezón y la areola permanecen adheridos al seno. Sin embargo, si sus senos son muy grandes, es posible que deban injertarse en una posición más alta sobre el seno.
¿Es la mamoplastia de reducción un procedimiento independiente?
Si la mamoplastia de reducción es un procedimiento independiente o no depende de sus objetivos estéticos únicos. Algunas mujeres descubren que solo necesitan una mamoplastia de reducción para lograr los contornos deseados.
Otras incluyen este procedimiento junto con varios otros en lo que se conoce como «cambio de imagen de mamá». Un cambio de imagen de mamá es un conjunto de contorno corporal y procedimientos de rejuvenecimiento femenino que ayudan a las mujeres a recuperar sus cuerpos prenatales.
Los excelentes procedimientos complementarios para las madres incluyen vaginoplastia, labioplastia, abdominoplastia, levantamiento de senos, levantamiento de brazos y levantamiento de muslos.
Reducción Técnicas de mamoplastia
Técnica «Lollipop»
La técnica de lollipop utilizada para la mamoplastia de reducción puede resultar en una reducción del volumen mamario de aproximadamente una taza. Este método, también conocido como mamoplastia de reducción vertical, es popular porque las incisiones redondas están ocultas dentro de los pliegues oscuros de la areola.
Su tiempo de recuperación también puede ser más corto con este método. La desventaja es que no obtendrá resultados espectaculares. Si necesita reducir el volumen de los senos en un 50% o más, esta no es la técnica adecuada para usted.
Técnica horizontal
La técnica horizontal implica una incisión horizontal realizada a lo largo del pliegue inframamario . El pezón y la areola se elevan sin necesidad de una incisión vertical. Esta técnica es ideal para las mujeres que desean reducir el volumen de sus senos en varios tamaños de copa.
Esta técnica tiene varias ventajas. Principalmente, no hay una incisión vertical. En segundo lugar, la incisión alrededor del complejo areola-pezón es casi invisible y no se realiza ninguna incisión dentro de los pliegues mamarios.
Técnica del pedículo inferior
La técnica del pedículo inferior también se conoce como la técnica de anclaje, la técnica de T invertida o la técnica Wise. Esta técnica es ideal para mujeres con senos demasiado sensibles que aún pueden necesitar una función y capacidad de lactancia completa.
El patrón de incisión parece una «T» invertida, con incisiones hechas dentro de la areola, hacia abajo del seno. hemisferio, y debajo de los pliegues del pecho.Si le han diagnosticado macromastia o gigantomastia, esta es probablemente la técnica ideal para usted.
Lipectomía
En algunos casos, las mujeres solo necesitan una reducción sutil del volumen de los senos. Por ejemplo, un seno puede haber disminuido de volumen más que el otro durante la lactancia o después de la pérdida de peso. En tales casos, puede ser necesario nada más que una liposucción para reducir el volumen adecuado de los senos y restaurar la simetría. Esta técnica implica solo anestesia localizada.
Esta puede ser la técnica ideal para usted si solo necesita una reducción de alrededor de una taza en el volumen de los senos, tiene senos de baja densidad compuestos principalmente de tejido adiposo (depósitos de grasa ), su piel es bastante elástica y solo sufre de flacidez leve.
¿Qué puedo esperar después de mi procedimiento?
Inmediatamente después de su procedimiento, sus senos estarán cubiertos con vendajes o un apósito de gasa. Recibirá recetas de analgésicos para que se sienta cómoda después del procedimiento y antibióticos para prevenir una posible infección.
Durante los primeros días después de la operación, deberá usar un sostén de compresión para proteger sus senos. Limite la actividad física, como levantar objetos de más de 10 libras y hacer ejercicio vigoroso, durante dos a cuatro semanas después de la operación. También debe evitar usar sostenes con aros durante los primeros meses después de la operación.
¿Cómo puedo hacer que mi recuperación sea más suave?
Manténgase hidratado
Es Es absolutamente esencial que beba entre ocho y 10 vasos de agua al día durante varias semanas antes de su procedimiento. Después de su procedimiento, deberá seguir bebiendo entre ocho y 10 vasos de agua al día como mínimo.
El agua es importante para todos los aspectos de su salud. Sin embargo, es aún más importante que permanezca hidratado después de someterse a un procedimiento médico. Esto se debe a que los analgésicos que se le administran después de la operación pueden causar estreñimiento si no está lo suficientemente hidratado.
Haga arreglos para un viaje
Si lo someten a anestesia general para su procedimiento, no puede conducir durante las siguientes 24 horas. Por lo tanto, necesitará que alguien lo lleve y lo lleve a su cita.
También debe hacer arreglos para que alguien se quede con usted durante al menos las primeras 24 horas después de la operación. Idealmente, tendrá un sistema de apoyo durante al menos la primera a cuatro semanas después de la operación.
Prepare su sala de recuperación
Antes de venir para su procedimiento, asegúrese de asegúrese de preparar una habitación en su casa para su recuperación. Este puede ser su estudio, dormitorio u otra habitación de su hogar en la que se sienta más cómodo.
Asegúrese de que haya suficiente agua embotellada a unas pocas pulgadas de donde estará descansando. También debe tener una actividad preparada para mantener su mente ocupada durante su recuperación.
La mayoría de las personas disfrutan de los libros o la televisión para entretenerse. Solo recuerde que estará inconsciente y sin conciencia durante el primer día después de haber sido sometido a anestesia general. Descanse cuando su cuerpo se lo indique.
Camine
Caminar es excelente para su proceso de recuperación. Tan pronto como se sienta listo, aproximadamente el primer día después de la operación, camine una distancia corta. Descanse un rato si es necesario, luego camine de regreso al punto de partida. Todos los días, trate de caminar más lejos que el día anterior. Camine distancias cortas varias veces al día para mantener su sangre circulando adecuadamente.
Congele varias comidas
Recomendamos encarecidamente preparar, cocinar y congelar varias comidas antes de su procedimiento. Las sopas protagonizadas por legumbres son excelentes porque tienen un alto contenido de fibra y proteínas. También se congelan y se recalientan bien.
Asegúrese de obtener al menos la cantidad diaria recomendada de proteínas todos los días. Debe intentar consumir tres gramos de fibra soluble por cada gramo de fibra insoluble en su dieta.
Hable con su supervisor
La mayoría de los clientes necesitan unos días de descanso antes de estar listos volver al trabajo. Si tiene un trabajo administrativo, es posible que solo necesite tomarse un descanso el viernes y regresar al trabajo el lunes por la mañana. Solo asegúrese de que sepa que es posible que necesite un tiempo libre para recuperarse. Si tiene un trabajo manual, es posible que necesite una semana o dos de descanso.
Obtenga los contornos y las proporciones de sus sueños
La mamoplastia de reducción puede aliviar la espalda, el cuello y dolor de hombro, mejora tu confianza en ti mismo, reduce el daño nervioso y más. Para obtener más información sobre los increíbles beneficios de la reducción de senos y cuánto volumen puede esperar perder, comuníquese con los expertos en belleza dedicados en Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery en Portage, MI hoy para programar su consulta inicial.