- DANA SEIMSJUN 30, 2019 8:45 AM
La congestión de los senos nasales es una condición común que todos experimentamos de vez en cuando. Si bien todos eventualmente experimentamos congestión nasal, tener congestión nasal puede ser un inconveniente considerable. La congestión de los senos nasales puede dificultar la respiración, el habla y el sueño. Esto puede afectar negativamente la calidad de vida de una persona. Si bien hay muchos medicamentos de venta libre disponibles para ayudar a aliviar la congestión nasal, algunos pueden tener efectos secundarios menos deseables. Sentirse distraído y somnoliento es algo común con muchos medicamentos de venta libre, pero no todos quieren sentirse así. Muchos solo quieren tomar medicamentos para sentirse mejor, no peor. Afortunadamente, existen formas naturales de eliminar la congestión sin los efectos secundarios negativos.
Sin embargo, antes de usar los aceites esenciales, asegúrese de diluirlos antes de usarlos y no los use internamente. Si está buscando una forma natural de abrir las vías respiratorias y aliviar la congestión, consulte algunos de los mejores aceites esenciales para la congestión nasal.
- Aceite de salvia clarea: considerado un agente antimicrobiano natural, La salvia puede ayudar en la lucha contra la sinusitis causada por bacterias.
- Aceite de árbol de té: el aceite de árbol de té puede ayudar a reducir la inflamación, que puede ayudar con la inflamación de los senos nasales, aliviando los síntomas de la congestión nasal.
- Aceite de romero: el romero es rico en antioxidantes y es excelente para la inflamación. Este aceite esencial antiinflamatorio puede reducir la inflamación de los senos nasales y puede ayudar con el manejo del síndrome metabólico.
- Aceite de menta: al contener mentol, el aceite de menta puede ayudar a eliminar la mucosidad y abrir las vías respiratorias.
- Aceite de orégano: actúa como un antibiótico natural, el aceite de orégano puede ayudar con la congestión nasal al defenderse de las bacterias e incluso puede ayudar a detener el crecimiento de bacterias.
- Aceite de eucalipto: un excelente remedio alternativo para la congestión nasal , el eucalipto puede ayudar a aliviar los síntomas de la tos y los resfriados.
- Aceite de lavanda: la lavanda huele excelente y también es conocida por mejorar la congestión de los senos nasales al reducir la hinchazón, e incluso tiene efectos analgésicos.
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