En este artículo:
El envejecimiento es un fenómeno natural que se manifiesta principalmente como cambios visibles en la piel, como arrugas, líneas finas, sequedad, adelgazamiento y flacidez de la piel.
Varios factores influyen en el proceso y la velocidad del envejecimiento de la piel. El envejecimiento causado por factores genéticos se conoce médicamente como envejecimiento intrínseco. (1)
Los factores extrínsecos del envejecimiento, como el medio ambiente y las opciones de estilo de vida, pueden provocar un envejecimiento prematuro de la piel. Este proceso puede retrasarse con algunas medidas preventivas. (1)
Una mascarilla de pepino es ideal para la piel envejecida debido a sus propiedades nutritivas e hidratantes. Tiene agentes astringentes y calmantes que alivian el acné y las quemaduras solares.
Beneficios del pepino para la piel
El pepino, o Cucumis sativus, tiene un alto contenido de agua y es bajo en calorías. Puede beneficiar a su piel de varias maneras:
- Ayuda a desintoxicar y limpiar el cuerpo al eliminar los desechos acumulados y las toxinas químicas.
- El jugo fresco hecho de pepino brinda alivio de la irritación y la inflamación, dando un efecto calmante.
- La verdura también se puede utilizar para aliviar los síntomas de las quemaduras solares. (2)
- Los pepinos están llenos de fitonutrientes, como flavonoides, triterpenos y lignanos, que son beneficiosos para la salud.
- Son ricos en vitamina K, molibdeno, ácido pantoténico, potasio, vitaminas C y B1, cobre, manganeso, biotina, magnesio y fósforo. (3)
- Los pepinos también ayudan a acondicionar la piel al fortalecer los tejidos conectivos, lo que mejora la elasticidad y la rejuvenece. (4)
- Los estudios revelan que los pepinos pueden mejorar la barrera cutánea y son seguros para su uso. Se han empleado en la fabricación de cosméticos durante mucho tiempo. (5) (6)
- La sílice que se encuentra en los pepinos juega un papel vital en la fuerza y el desarrollo de los tejidos conectivos, como tendones, huesos, músculos, cartílagos y ligamentos.
- El alto contenido de agua de los pepinos los convierte en un excelente agente hidratante. (7)
Otros componentes de las mascarillas antienvejecimiento
Agregar los siguientes ingredientes a la mascarilla facial de pepino puede ayudar a mejorar sus beneficios:
Aloe vera
Se sabe que previene el daño cutáneo causado por la radiación. El aloe vera también ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y (8) prevenir la descamación de la piel, suavizando así la piel. (8)
Plátano
Tanto la cáscara como la pulpa de los plátanos son ricas en compuestos fenólicos, carotenoides y amina, lo que los convierte en una buena fuente de antioxidantes naturales y provitamina A. ( 9)
Aceite de árbol de té
Este aceite se usa generalmente para mejorar la salud de la piel y combatir infecciones de la piel como onicomicosis, acné y piojos. (10)
Agua de rosas
La planta Rosa exhibe efectos anti-microbiológicos y antioxidantes. El agua de rosas ayuda a refrescar la piel a la vez que emite un aroma relajante. Agregar agua de rosas a la mascarilla le da suficiente fluidez, lo que facilita su aplicación. (11)
Mascarilla de pepino DIY
Esta mascarilla de pepino hecha con gel de aloe vera, aceite de té de árbol y agua de rosas puede tener efectos antienvejecimiento y debe probarse.
Ingredientes
- Medio pepino
- 2 cucharadas de gel de aloe vera fresco
- ½ cucharadita de agua de rosas pura
- ½ cucharadita de aceite de árbol de té diluido
Cómo hacer
- Pela la mitad de un pepino y córtalo en trozos pequeños.
- Pon el pepino picado en una licuadora.
- Agregue gel de aloe vera, agua de rosas y aceite de árbol de té a la olla.
- Mezcle los ingredientes durante un par de minutos.
Cómo usar
- Lávese y séquese la cara y el cuello con palmaditas.
- Aplique una capa de la mascarilla en la cara y el cuello.
- Déjela actuar durante unos 20 minutos.
- Enjuague el mascarilla.
- Salpica agua fría en tu cara.
- Sécate la piel con palmaditas y aplica un humectante que se adapte a tu piel.
Utilice esta mascarilla una o dos veces por semana.
Nota: La astringencia de esta mascarilla facial puede hacerla inadecuada para las personas con piel sensible.
Mascarilla facial casera de pepino y plátano
El pepino está cargado de propiedades antienvejecimiento . Usarlo en combinación con aceite de almendras dulces y plátano estimula la reversión de las líneas finas. Esta mascarilla no solo evitará el envejecimiento prematuro, sino que también ayudará a reparar la piel dañada.
Ingredientes
- 1 cucharada de pepino mezclado
- 1 cucharadita de aceite de almendras dulces
- 2–3 cucharaditas de puré de plátano
Cómo hacer
- Pele y triture el plátano hasta obtener una pulpa fina.
- Combine 2-3 cucharaditas de la pulpa y puré de pepino.
- Agregue el aceite de almendras y mezcle bien.
Cómo usar
- Frote y limpie su rostro.
- Aplique una capa de la mascarilla en su rostro. .
- Déjelo actuar de 20 a 30 minutos.
- Lave la mascarilla con agua tibia.
- Aplique crema facial sobre la piel ligeramente húmeda.
Utilice esta mascarilla una vez a la semana.
Easy Cucumber Cold Compress
Usar una compresa fría de pepino es una forma eficaz de calmar la piel evitando cualquier inflamación y cansancio después de un largo día. Esta terapia tópica se utiliza popularmente para relajar los músculos del ojo.
Cómo usar
- Corta dos rodajas de un extremo de un pepino, de alrededor de 0,25 a 0,5 pulgadas de grosor.
- Ponlas en un plato limpio en el refrigerador por 15 minutos. Alternativamente, puede colocarlos en el congelador durante 5 minutos.
- Acuéstese boca arriba y coloque las rodajas de pepino en su cara durante unos 15 minutos.
- Deseche las rodajas después de usar.
Puede usar esta compresa fría a diario para lograr una piel suave y joven.
Nota: Si su piel no mejora o empeora después de 2 –3 semanas, busque ayuda de un dermatólogo.
Posibles reacciones alérgicas o irritantes
Abstenerse de usar la mascarilla si es alérgico a alguno de sus componentes. Esté atento a estas posibles reacciones:
Pepino
Generalmente, los pepinos son seguros para su uso. Sin embargo, puede experimentar una reacción si es alérgico a la ambrosía oa cualquier vegetal de calabaza, o tiene otras alergias alimentarias.
Plátano
La aplicación tópica de plátano puede causar urticaria por contacto en personas sensibles a ella. (12)
Aceite de árbol de té
Si bien es probable que la aplicación tópica de aceite de árbol de té sea segura, en algunos casos puede causar hinchazón e irritación.
Las personas con problemas de acné deben usarlo con precaución, ya que puede provocar picazón, ardor, sequedad, escozor y enrojecimiento de la piel.
Descargo de responsabilidad: dado que la piel de su rostro es extremadamente delgada y delicada, cualquier ingrediente tópico nuevo puede irritarla fácilmente. Por lo tanto, para descartar reacciones cutáneas adversas, como quemaduras y erupciones, primero realice una prueba de parche de las máscaras en la parte inferior del brazo. Si se produce irritación, evite su uso.
No hace falta decir que las personas alérgicas a cualquiera de los ingredientes del remedio no deben usarlo. Se recomienda a las personas con piel sensible que tomen precauciones especiales antes de probar cualquier remedio tópico.
Palabra final
Los cambios en la piel son los signos más notables del proceso de envejecimiento. Usar una mascarilla facial de pepino puede ayudar a limpiar, refrescar y rejuvenecer tu piel.
También es una forma de relajar el cuerpo y la mente, siempre que te acuestes después de aplicar la mascarilla y dejes que produzca sus resultados.
- ¿Le resultó útil este artículo?
- SíNo