Pidätkö jatkuvasti taistelua rasvaisia hiuksia vastaan? Jos näytät usein siltä, että olet laskeutunut etusijaan ämpäriin voita, älä anna periksi toivoa. Tässä on opas, joka näyttää, kuinka treenata hiuksiasi vähemmän rasvaisiksi. Kyllä, voit opettaa sebum- tunkeutuvat follikkelit tuottamaan vähemmän öljyä ja lopuksi muunna hiustyyppisi ”öljyisestä” normaaliksi. ”Näin”.
Kuinka harjoittelet hiuksiasi
Shampoo säästeliäästi
Mietit todennäköisesti, kuinka tehdä hiuksistasi vähemmän rasvainen ja kuinka vaikeaa ne ovat. Hyvä uutinen on, että prosessi on paljon vähemmän monimutkainen kuin voit odottaa. Niin outoa kuin se saattaa kuulostaa, mitä enemmän peset hiuksiasi, sitä rasvaisemmaksi ne voivat tulla. Kyllä, shampoo voi irrottaa hiuksesi öljyistään, jolloin se tuottaa enemmän öljyä. Tämä tarkoittaa, että pesemällä liikaa hiuksiasi harjoittelet niitä todella tehokkaaksi talinvalmistuskoneeksi. Ja tämän ongelman kääntämiseksi sinun on vastustettava halua puhdistaa nuo säikeet.
Joten kuinka usein sinun pitäisi tavoittaa shampoon pulloa? On suositeltavaa, että yrität vähentää pesuasi kerran kahdessa tai kolmessa päivässä. Jotkut jopa ehdottavat, että shampoot rajoitetaan kahteen viikkoon.
2. Käytä kirkastavaa shampoota
Jos olet pienentänyt shampoojasi kerran tai kahdesti viikossa, haluat todennäköisesti puhdistaa hiuksesi perusteellisesti. Selkeyttävä shampoo tekee temppun hienosti, peseen pois tuotteen kertymisen ja muut ikävät asiat, jotka tarttuvat lukkoihisi. Muista, että kirkastavat shampoot ovat tehokkaita, joten rajoita niiden käyttö kahteen viikkoon.
Kun valitset perinteisemmän shampoon, on tärkeää, että vältät tuotteita, jotka painavat hiuksesi ja saavat sen näyttämään ”liukkaalta”. Anna laaja makuupaikka shampoille, jotka sisältävät proteiineja, öljyjä tai piitä, ja valitse shampoot, jotka näyttävät läpikuultavilta eikä kermaisilta.
Kuivashampoo on korvaamaton työkalu, kun on selvitettävä, kuinka treenata hiuksiasi tuottamaan vähemmän talia. Kuiva shampoo antaa sinun lykätä hiusten pesemistä hieman pidempään. Jos hiuksesi alkavat näyttää hiukan … um … voisilta, mutta se ei ole vielä sinun pesupäiväsi, kuivien shampoojen levittäminen juurillesi auttaa. Se ei vain auta sinua välttämään sebumin kiiltoa, mutta se antaa sinulle enemmän aikaa pesujen välillä, mikä auttaa osoittamaan hiuksillesi kenen pomo ja kouluttamaan sitä helpommin.
Jatka hoitoa
Jotkut ihmiset ovat virheellisesti sitä mieltä, että sinun ei tarvitse hoitaa rasvaisia hiuksia. Väärä. Hoito on tärkeä osa sitä, miten harjoitat hiuksiasi vähemmän rasvaisiksi. Ensinnäkin on tärkeää levittää hoitoaine varren keskeltä alas päihin välttäen päänahkaa. Ja toiseksi on parasta valita hoitoaine, jolla on kosteuttavia ominaisuuksia. Tämä kertoo päänahan talirauhasille, että hiuksissa on tarpeeksi kosteutta, joten niiden ei tarvitse tuottaa niin paljon öljyä.
Lämmin, sitten kylmä
Veden lämpötilat voivat vaikuttaa myös hiustesi terveyteen ja rasvaisuuteen. Liian kuuma vesi on iso ei-ei, koska se kuivaa hiuksesi ja päänahka, mikä saa sen aikaan enemmän öljyä. On parasta aloittaa lämpimällä vedellä, koska se avaa kynsinauhasi ja puhdistaa ja vaihtaa viileämpään veteen sulje kynsinauhasi jälleen.
Anna hiuksillesi hoito
Kaikki ansaitsevat hemmottelua silloin tällöin, eikä hiuksesi ole poikkeus . Ja täydellinen hoito hiuksillesi on hoito. Tässä on muutama tuote – mukaan lukien jotkut yleisesti talon ympärillä – joita voit käyttää auttamaan hiuksiasi irtoamaan ylimääräinen rasva.
Omenaviinietikka tunnetaan synnynnäisestä kyvystään palauttaa päänahan PH-tasapaino. Schwarzkopf suosittelee, että omenaviinietikka laimennetaan 1: 8-liuokseen ja kaadetaan hiusten läpi. Paitsi että se voi parantaa lukkojesi yleinen laatu, mutta se on myös paljon halvempi kuin valmistetut hiushoidot.
Ruokasooda tekee enemmän kuin valkaisee hampaat ja pitää jääkaapin hajuista vähemmän funky. Se voi myös poistaa rasvan hiuksistasi. Jennifer David , ihotautilääkäri Northfieldistä, NJ, suosittelee sekoittamaan 2 ruokalusikallista ruokasoodaa 1/4 kupilliseen lämpimään veteen, levittämällä sitä märille hiuksille, antamalla niiden istua 5-10 minuuttia ja huuhtelemalla ne. Tätä ei pitäisi tehdä useammin kuin kerran tai kahdesti viikossa.
Jos sinulla on talkkitonta vauvajauhetta ja hiuksesi ovat vaaleanvärisiä, voit ripotella niitä juurillesi ja hieroa niitä sisään. Tämä toimii kuin kuiva shampoo ja imeä juuresi ”Ylimääräinen tali.
Toinen upea tuote rasvojen karkottamiseksi on merisuola. Se imee talia kuin sieni ja helpottaa hiusten muotoilua pesujen välillä.
Nämä tuotteet ovat kampauksia hengenpelastajia, jotka helpottavat hiusten kouluttamista vähemmän rasvaisiksi.Muutos voi olla haastavaa, joten kaikki, mikä auttaa kuivattamaan kyseisen osan, kun talirauhaset säätyvät, kannattaa kokeilla.
Löydä harjaustasapaino
Kaikki rakastavat hyvän harjauksen tunnetta. Jos sinulla on öljyiset hiukset, sinun on muistettava yksi asia: riittämätön harjaus johtaa öljyn kertymiseen päänahkaan, mutta liikaa harjausta voi stimuloida öljyn tuotantoa. Siksi on tärkeää löytää hiukset harjaava makea paikka.
Melaharja, mieluiten villisian harjaksilla, on ihanteellinen. Ja muista harjata hiuksesi pään yläosasta päättyy varmistaen, että levität öljyt koko säikeelle.
OSTA LOOP-HIUSTENPIDENNYSHARJA
Jos harjasi muistuttaa läheisesti siistiä siiloa, ylitä hiukset ja vain Jumala -tieto-mitä-muuta, on aika puhdistaa se perusteellisesti.Manhattan Beachin Derm-instituutin ihotautilääkäri Annie Chiu varoittaa, että pölyn, vanhan tuotteen ja bakteerien kertyminen siirtyy puhtaaksi. hiukset ja tekevät niistä näyttävät rasvoilta. Ja jos harja on puhdistamisen ulkopuolella, on aika hankkia uusi.
Syö vihreät
Olet todennäköisesti kuullut vanhan sanan, ”sinä olet mitä syödä.” Totuus on, että rasvaisen ruoan säännöllinen syöminen voi tehdä hiuksistasi rasvaisen. Hedelmät ja vihannekset ja runsaasti vettä ovat keskeisiä ainesosia pyrittäessä parantamaan hiustesi terveyttä ja menettämään tuon öljypohjan pään yläosassa. B2- ja B6-vitamiinipitoisten elintarvikkeiden, kuten merilevän ja lehtivihannesten, lisääminen ruokavalioon auttaa vähentämään talin tuotantoa. Lehtikaali, pinaatti tai rakkolevä tekevät temppun hienosti.
Puhaltaa ja kiharaa
Jos hiuksesi ovat itsepäinen ja vastustavat ponnistelujasi kouluttaa ne rasvaisiksi, on olemassa muutama muotoilutemppu, joita voit käyttää dominoidaksesi. Hiustenkuivaajan lämpö voi auttaa kuivattamaan osan siitä ei-toivotusta talista. Ole varovainen, ettet käytä liikaa lämpöä ja vahingoita hiuksiasi.
Jos kamppailet edelleen siitä, kuinka tehdä hiuksistasi vähemmän rasvaisia, sinun kannattaa tutkia päivittäinen muotoilujärjestelmäsi. Oletko riippuvainen suoristamalla lukkosi täysin tasaiselle kiillolle? Haluat ehkä lopettaa. Mitä tasaisempi hiuksesi makaa pään päällä, sitä enemmän se joutuu kosketuksiin öljyn kanssa. Yikes! Kiharat hiukset peittävät kuitenkin paremmin hiusten öljyisyyden.
Ja on olemassa useita kampauksia, jotka sopivat täydellisesti niille päiville, jolloin hiuksesi ovat erityisen liukkaita. Haluatko kokeilla pullaa tai kalanhännän punos, muutaman helpon muotoiluvinkin hallitseminen auttaa sinua paremmin siirtymään tällä siirtymäkaudella.
Jos sinusta tuntuisi, että rasvaiset hiukset olivat yksinkertaisesti ristisi kantaa ja että sinun pitäisi kestää Tämän artikkelin pitäisi antaa sinulle toivoa elämäsi ajan näköisenä päärasvana, tämä artikkeli antaa sinulle toivoa. Voit kouluttaa hiuksiasi tuottamaan vähemmän öljyä ja sen sijaan ottaa terveellisen, normaalin kiillon. Tarvitset vain vähän kärsivällisyyttä, halukkuutta tee joitain muutoksia hiusrutiinissasi ja kyky vastustaa sitä shampoopulloa – riippumatta siitä kuinka kovasti se huutaa nimesi.
Kirjoittanut: Kimberley Laws