Fører du konstant en kamp mod fedtet hår? Hvis du ofte ser ud som om du er landet først i en spand smør, skal du ikke opgive håbet. Her er en guide, der viser dig, hvordan du træner dit hår til at blive mindre fedtet. Ja, du kan lære dit talg- sivende follikler for at producere mindre olie og endelig omdanne din hårtype fra “fedtet” til “normal.” Sådan gør du.
Sådan træner du dit hår
Shampoo sparsomt
Du undrer dig sandsynligvis over, hvordan du gør dit hår mindre fedtet, og hvor svært det vil være. Den gode nyhed er, at processen er meget mindre kompliceret, end du måske forventer. Så mærkeligt som det måske lyder, jo mere du vasker dit hår, jo fedtere kan det blive. Ja, shampoo kan fjerne dit hår af sine olier og få det til at producere mere olie. Dette betyder, at ved at vaske dit hår, træner du det faktisk til at blive en effektiv talgfremstillingsmaskine. Og for at vende dette problem skal du modstå trangen til at skrubbe disse tråde.
Så hvor ofte skal du nå ud efter shampoo-flasken? Det anbefales, at du prøver at reducere dine vaske til en gang hver anden til tredje dag. Nogle foreslår endda at begrænse shampoo til to gange om ugen.
2. Brug en klarende shampoo
Hvis du har reduceret dit shampooingsregime til en eller to gange om ugen, vil du sandsynligvis give dit hår en grundig rengøring. En afklarende shampoo gør tricket pænt, vasker produktopbygning væk og andre icky ting, der klamrer sig til dine låse. Husk, at afklarende shampoo er kraftfuld, så begræns deres brug til to gange om ugen.
Når du vælger en mere traditionel shampoo, er det vigtigt, at du undgår produkter, der vejer dit hår ned og får det til at se “glat” ud. Giv en bred kaj til enhver shampoo, der indeholder proteiner, olier eller silicium, og vælg shampoo, der fremstår gennemsigtig snarere end cremet.
Tør shampoo er et uvurderligt værktøj, når det kommer til at finde ud af, hvordan man træner dit hår til at producere mindre talg. En tør shampoo giver dig mulighed for at afskyde at vaske dit hår lidt længere. Hvis dit hår begynder at se lidt ud … um … buttery, men det er endnu ikke din vaskedag, det vil hjælpe at anvende lidt tør shampoo til dine rødder. Ikke kun vil det hjælpe dig med at undgå denne sebumglans, men det vil gøre det muligt for dig at have mere tid mellem vaske, hvilket hjælper med at vise dit hår, hvem der er chef og træne det lettere.
Fortsæt med at konditionere
Nogle mennesker tror fejlagtigt, at du ikke behøver at konditionere fedtet hår. Forkert. Conditioning er en vigtig del af, hvordan du træner dit hår til at blive mindre fedtet. For det første er det vigtigt at anvende balsam fra midten af skaftet ned til enderne og undgå hovedbunden. Og for det andet er det bedst at vælge et balsam, der har fugtgivende egenskaber. Dette vil fortælle din hovedbunds talgkirtler, at din hår har fugt nok, så de behøver ikke at producere så meget olie.
Bliv varm, så kold
Vandtemperaturer kan også påvirke dit hårs sundhed og fedtet Alt for varmt vand er et stort nej-nej, da det tørrer dit hår og hovedbund ud, hvilket får det til at producere mere olie. Det er bedst at starte med varmt vand, da det åbner neglebåndene og renser og skifter til køligere vand til luk dine neglebånd igen.
Giv dit hår en behandling
Alle fortjener en godbid nu og da, og dit hår er ingen undtagelse . Og den perfekte behandling for dit hår er en behandling. Her er et par produkter – herunder nogle, der ofte findes rundt i huset – som du kan bruge til at hjælpe dit hår med at fælde overskydende fedt.
Æblecidereddike er kendt for sin medfødte evne til at gendanne PH-balancen i din hovedbund. Schwarzkopf anbefaler at fortynde æblecidereddike i en 1: 8-opløsning og hælde det gennem dit hår. Ikke kun kan det forbedre den samlede kvalitet af dine låse, men det er også meget billigere end fremstillede hårbehandlinger.
Bagepulver gør mere end at tænde tænderne og holder dit køleskab ildelugtende mindre funky. Det kan også fjerne fedt fra dit hår. Jennifer David , en hudlæge fra Northfield, NJ, anbefaler at blande 2 spsk bagepulver med 1/4 kop varmt vand, anvende det på vådt hår, lade det sidde i fem til ti minutter og skylle det ud. Dette bør ikke gøres mere end en eller to gange om ugen.
Hvis du har noget talkumfrit babypulver, og dit hår er let i farve, kan du drysse nogle på dine rødder og gnide det ind. Dette fungerer som en tør shampoo og opsug nogle af dine rødder “overskydende talg.
Et andet fabelagtigt produkt til at forvise fedtet er havsalt. Det opsuger talg som en svamp og gør dit hår lettere at style mellem vasker.
Disse produkter er frisure livreddere, der gør det nemmere at finde ud af, hvordan du træner dit hår til at være mindre fedtet.Transformationen kan være udfordrende, så alt, der hjælper med at tørre den dellinie op, mens dine talgkirtler tilpasser sig, er det værd at prøve.
Find en børstebalance
Alle elsker følelsen af en god børstning. Hvis du har fedtet hår, skal du huske en ting: ikke nok børstning fører til ophobning af olie i hovedbunden, men for meget børstning kan stimulere større olieproduktion. Derfor er det vigtigt at finde din hårbørste sweet spot.
En padlebørste, helst en med vildhår, er ideel. Og husk at børste dit hår fra toppen af dit hoved til meget ender, så du sørger for at distribuere olierne til hele tråden.
SHOP LOOP HAIR EXTENSIONS BØRSTE
Hvis din børste ligner en pjusket pindsvin, overfyldt med hår og kun Gud – ved-hvad-ellers, det er på tide at give det en grundig rengøring. Annie Chiu, en hudlæge ved Manhattan Beachs Derm Institute, advarer om, at en ophobning af støv, gammelt produkt og bakterier (blick!) overføres til ren hår og få det til at se fedtet ud. Og hvis denne børste er ud over rengøring, er det tid til at få en ny.
Spis dine greener
Du har sandsynligvis hørt det gamle ordsprog, “du er hvad du spise.” Sandheden er, at regelmæssigt at spise fedtede fødevarer kan gøre dit hår fedtet. Frugt og grøntsager og masser af vand er nøgleingredienser, når du stræber efter at forbedre dit hårs sundhed og miste den olieslip øverst på dit hoved. Tilføjelse af vitamin B2 og B6-rige fødevarer til din diæt som tang og bladgrøntsager hjælper med til at mindske talgproduktionen. Grønkål, spinat eller tang vil gøre tricket pænt.
Blæse og krølle
Hvis dit hår er stædig og modstår din indsats for at træne det til ikke at være fedtet, er der et par stylingtricks, som du kan bruge til at hævde din dominans. Varmen fra din føntørrer kan hjælpe med at tørre noget af det uønskede talg op. Pas på ikke at bruge for meget varme og beskadige dit hår.
Hvis du stadig kæmper med, hvordan du gør dit hår mindre fedtet, vil du gerne undersøge dit daglige stylingsregime. Er du afhængig af at rette dine låse op til en perfekt flad glans? Du vil måske stoppe. Jo fladere dit hår ligger på dit hoved, jo mere kommer det i kontakt med olie. Yikes! Krøllet hår er dog bedre til at maskere dit hårs olieholdighed.
Og der er masser af frisurer, der er perfekte til de dage, hvor dit hår føles ekstra glat. Uanset om du ønsker at prøve en bolle eller en fiskehale-fletning, hvis du mestrer nogle få enkle stylingtip, hjælper det dig bedre med at navigere i denne overgangsperiode.
Hvis du var under det indtryk, at fedtet hår simpelthen var dit kors at bære, og at du skulle udholde en levetid for at se ud som om dit hoved er spækket med svinefedt, bør denne artikel give dig håb. Du kan træne dit hår til at producere mindre olie og i stedet tage en sund, normal glans. Alt hvad du behøver er lidt tålmodighed, vilje til foretag nogle ændringer i din hårrutine og en evne til at modstå den shampoo-flaske – uanset hvor højt det skriger dit navn.
Skrevet af: Kimberley Laws