10 choses à savoir sur la douleur testiculaire – Flow Rehab

1. Le développement d’une douleur testiculaire peut être une urgence, surtout si vous ne l’avez jamais eu auparavant. Rendez-vous chez votre professionnel de la santé, à la clinique sans rendez-vous ou à l’urgence si la douleur est intense. L’un des coupables potentiels de la nouvelle douleur testiculaire est la torsion testiculaire, dans laquelle le cordon qui passe de votre bas-ventre au scrotum est tordu. Cette torsion, ou torsion, peut couper l’apport sanguin à votre testicule et c’est pourquoi une intervention rapide est nécessaire. Souvent, une procédure simple comme une échographie est tout ce qui est nécessaire pour savoir si c’est la cause.

2. Même si ce n’est pas une urgence, la douleur testiculaire peut être une infection ou une masse, donc vous assurer que tout va bien peut vous apaiser et vous aider à rester en bonne santé. Il est également utile de calmer votre esprit afin de ne pas trop vous soucier de vos symptômes. Certains hommes trouvent que l’inquiétude augmente leur douleur testiculaire, et il est possible de créer une douleur testiculaire en pressant constamment vos testicules pour voir s’il y a une bosse! Faire des auto-examens est important, mais vous voulez éviter de trop faire la vérification et appliquez toujours une légère pression car les testicules sont des structures sensibles.

3. Obtenir un coup ou un coup de pied à l’aine n’est pas un moyen rare de ressentir une douleur temporaire dans les testicules. Une fois que la blessure initiale s’est calmée, si la douleur persiste, faites un suivi avec un professionnel de la santé pour vous assurer que tout est sain, et il vous sera probablement conseillé d’utiliser des stratégies conservatrices comme une compresse froide, du repos et peut-être un short légèrement compressif pour donnez un ascenseur et un soutien à votre scrotum.

4. Parfois, le système nerveux devient un peu hyperactif et peut dire aux muscles lisses autour des testicules et du scrotum de se lever, de monter et de monter. À tel point que le testicule peut même se rétracter dans le bas de l’abdomen. Bien que ce ne soit pas toujours le cas, pour certains hommes, cela peut être très douloureux. Apprendre à identifier les facteurs déclenchants comme le froid, le stress, la lombalgie, puis identifier les stratégies pour éviter ou atténuer ce problème peut être accompli en rééducation pelvienne.

5. Parce que les testicules sont fournis par des nerfs qui partent de votre colonne vertébrale au niveau du bas du dos, même un épisode de lombalgie peut être lié au développement de la douleur dans la région scrotale. Ne soyez pas surpris si votre thérapeute souhaite examiner votre colonne vertébrale thoracique et lombaire, votre abdomen, votre bassin ou une autre région voisine. De nombreux hommes qui s’assoient pendant de très longues périodes chaque jour voient leurs symptômes s’améliorer lorsqu’ils incluent plus de mouvement et moins de position assise dans leur journée.

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