Les livres ont toujours été mon truc. Même en troisième année, je me souviens que pendant la période de lecture désignée dans notre classe, j’apportais pas moins de cinq livres à la fois. Je les empilais sur mon minuscule petit bureau, lisais d’abord un chapitre du haut, puis passais au suivant jusqu’à ce que j’aie lu un chapitre de chacun.
Je ne sais pas exactement ce qui m’a poussé à choisir cette stratégie de lecture méthodique (ou même si c’était une stratégie positive), mais disons simplement que mes amis me moquent encore du ridicule.
Super ringard, oui, mais une nerdiness que je porte avec un badge d’honneur parce que les livres m’ont tellement appris! Encore à ce jour, je lis généralement cinq livres à la fois, mais j’essaie de m’en tenir à un seul à chaque séance – ha! Mais dans l’ensemble, peu de choses ont changé.
Tout au long mes 33 ans, les livres ont été parmi mes plus grands professeurs, mentors et amis alors que j’ai traversé les bons et les mauvais moments – et quand je trouve un livre qui change vraiment quelque chose au plus profond de moi, je le chéris et le savoure.
Vivre à une époque où nous pouvons apprendre des plus grands esprits et des conteurs les plus astucieux pour environ 15 $ est un tel cadeau si vous me le demandez – alors profitez-en!
Dans cet article, je partage les 10 meilleurs livres qui ont eu le plus grand impact dans ma vie et pourquoi. Si vous êtes un nerd des livres ou un accro du développement personnel comme moi et que vous voulez voir encore plus de mes lectures préférées qui changent la vie, venez me rejoindre dans ma nouvelle application préférée De même (vous pouvez trouver mon profil @MichelleHalpern). C’est une application amusante et interactive dédiée uniquement aux recommandations sur des choses comme les livres, les podcasts, les films et les émissions de télévision.
Vous pouvez créer des listes thématiques de vos livres préférés, demander à la communauté des recommandations basées sur des besoins personnalisés ou filtrer les tendances actuelles et populaires.
Dans l’application, vous trouverez également ma liste de lectures de voyage préférées, ma rotation hebdomadaire des podcasts et plus encore!
Rejoignez-moi sur l’application pour obtenir ma liste complète des livres qui ont changé ma vie et pour partager des recommandations avec moi, et continuez à lire pour mon top 10! Je suis presque sûr que ces sélections sont des livres qui changeront aussi votre vie!
10 livres qui changeront votre vie
Voyage au cœur par Melody Beattie
Voyage to the Heart est une méditation composée de mots et l’un de mes livres préférés de tous les temps.
Il est également intemporel; un trésor qui était assis sur ma table de chevet ou parfois rangé dans ma valise lors de voyages pour être ouvert encore et encore quand j’en ai besoin.
Ce livre m’a complètement guéri alors que je vivais dans une maison toxique dans une mauvaise situation de colocation en 2013.
Il y avait tellement de tension et de frustration pendant cette période que je redoutais d’interagir dans les espaces communs de ma propre maison.
Mon anxiété et ma colère étaient à un niveau record (ce qui était un sentiment très nouveau pour quelqu’un qui n’est généralement pas anxieux OU en colère).
Je n’avais nulle part où me tourner sauf ma chambre et chaque fois que je me retirais dans mon espace sûr, j’ouvrais ce livre sur une page aléatoire. L’auteur, Melody Beattie, semblait toujours parler des choses que j’avais besoin d’entendre à ce moment particulier et cela m’a apporté tellement de paix et de réconfort.
Ce qui est si beau à propos de ce livre, c’est qu’il a été écrit pendant la propre quête de Beattie à travers l’Ouest dans certains des centres spirituels les plus énergiques des États-Unis – des endroits comme Yellowstone, Sedona, le mont Shasta, le parc national de Mesa Verde et plein d’autres.
Non seulement elle s’est inspirée de ces lieux sacrés pour le livre, mais elle a en fait écrit chaque méditation quotidienne (il y en a 365 pour chaque jour de l’année) pendant le voyage afin que ses paroles puissent être imprégné de l’énergie de chaque lieu.
Pour tous mes compagnons de recherche d’âmes, c’est une lecture incontournable et un excellent cadeau pour tous ceux qui traversent une transition ou une période difficile de leur vie.
Acheter Journey to the Heart
The Untethered Soul par Michael A. Singer
Je me souviens avoir littéralement ri à haute voix la première fois que j’ai lu ce livre.
Non pas parce que c’était drôle à la manière d’un épisode de Friends, mais parce que j’avais l’impression que l’auteur était en fait dans ma tête… sur un tee-shirt frickin. C’était presque étrange.
Si vous êtes quelqu’un qui souffre d’un discours intérieur négatif et de croyances limitantes (soyons honnêtes, nous le faisons tous dans une certaine mesure), alors vous devez lire The Untethered Soul.
Ce livre est un voyage vers l’intérieur et vous aide à identifier votre relation avec vos propres pensées et émotions avant de vous aider à découvrir les outils pour vous libérer de tout moi. imposer des limites. À mon avis, ce livre devrait être une lecture obligatoire pour tout adulte.
Je l’aime tellement que j’ai failli me faire tatouer le mot «au-delà» (toujours pas sur la table!) Pour symboliser l’un des les plus grands thèmes spirituels du livre. Pour découvrir de quoi je parle, il vous suffit de le lire vous-même 🙂
Acheter l’âme non attachée
Eat Pray Love par Elizabeth Gilbert
Je suppose que vous connaissez déjà celui-ci et que vous avez une assez bonne idée de pourquoi c’est un favori personnel.
Si vous supposez le lien de voyage, eh bien vous ne vous trompez pas. Mais pour moi, le message le plus puissant que Eat Pray Love m’a appris allait bien au-delà des aventures de l’auteur à travers l’Italie, l’Indonésie et l’Inde.
Ce avec quoi j’ai tant résonné chez Elizabeth Gi L’histoire de Albert était son courage de rejeter la vie confortable mais insatisfaisante qu’elle avait appris à connaître intimement comme la sienne et de se forger une nouvelle voie, centrée sur le plaisir et l’amour de soi.
Je pense que tant de femmes peuvent se rapporter à l’expérience de Liz Gilbert qui a travaillé si dur pour arriver à un endroit où apparemment «tout a» de l’extérieur en regardant vers l’intérieur, mais une fois que vous y êtes arrivé, vous vous retrouvez souvent avec une sentiment d’insatisfaction.
Je ne peux pas dire que ce livre a été LE catalyseur de mon voyage d’un an à travers le monde, mais il m’a certainement donné un plus grand sentiment de permission de le faire et pour cela j’ai une immense gratitude .
Achetez Eat Pray Love
La prophétie célestine par James Redfield
C’est techniquement le seul livre de fiction de cette liste, donc si vous êtes quelqu’un qui préfère des histoires d’aventures plus pleines d’action entrelacées avec des messages spirituels profonds, vous AIMEZ la prophétie célestine.
Je n’ai lu ceci que pour la première fois l’été dernier après une recommandation élogieuse d’un ami, et je suis déjà impatient de le relire.
Le livre se déroule au Pérou où un ancien manuscrit spirituel a été découvert et bouleverse les choses dans l’église catholique.
Le protagoniste du livre s’aventure en Amérique du Sud pour tenter de découvrir plus d’informations sur les «aperçus» dont il est question dans le manuscrit et, ce faisant, révèle un certain nombre de leçons profondes sur le chemin vers une nouvelle ère d’éveil spirituel.
Ce livre est un peu difficile à décrire, il suffit de le lire par soi-même, mais il m’a complètement ouvert les yeux sur la façon dont nous échangeons de l’énergie les uns avec les autres en tant qu’êtres humains! Un absolu doit lire.
Acheter The Celestine Prophecy
Preuve de Heaven par Eben Alexander
Après le décès de mes parents, j’ai eu ce cadeaulivre par un cher ami dans les premières semaines de deuil.
Je me suis immédiatement attiré vers lui à cause du papillon bleu sur la couverture (qui semblait être un signe alors que ma mère nous avait dit qu’elle nous rendrait visite exactement comme ça – un papillon bleu!), mais je n’avais aucune idée combien les mots à l’intérieur m’émouvoir.
Je ne veux pas trop en dire, mais disons simplement que la preuve du ciel a complètement restauré ma foi en une vie après la réalité physique que nous vivons actuellement.
Le livre est l’histoire personnelle du neurochirurgien Dr. Eben Alexander, qui a souffert d’une maladie cérébrale rare qui a plongé son corps dans le coma pendant sept jours. Autrefois non-croyant à l’au-delà, Alexander sort de son expérience de mort imminente un homme complètement changé et son histoire est vraiment remarquable.
Je recommande ce livre en particulier à tous ceux qui ont perdu des êtres chers car il m’a apporté un profond sentiment d’espoir que cette fois sur Terre que je passe sans mes parents n’est que temporaire et que nous serons à nouveau réunis.
Acheter une preuve de paradis
Attaché par Amir Levine et Rachel SF Heller
Ceci est le livre le plus récent de la liste que j’ai lu parce qu’il a été recommandé par mon thérapeute plus tôt cette année.
Pour être honnête, j’aurais aimé le lire beaucoup plus tôt car j’ai l’impression que ma vie amoureuse aurait pu se passer très différemment si j’avais su les choses que je sais maintenant après l’avoir lu!
Si vous n’avez jamais entendu parler d’Attached, ce livre écrit par le duo psychologue / neuroscientifique Amir Levine et Rachel SF Heller plonge dans les concepts de la théorie de l’attachement et comment différentes personnes sont câblées pour agir et se sentir dans les relations amoureuses entre adultes.
Pour moi, ce livre a été incroyablement révélateur. Chaque partenaire romantique, chaque échec de rencontre, chaque erreur de communication et chaque chagrin d’amour que j’ai vécu dans mon passé ont clignoté devant mes yeux. J’avais l’impression que quelqu’un avait enfin une explication sur les raisons pour lesquelles je suis comme je suis dans les relations et maintenant je suis en mesure d’être plus conscient de moi lorsque des situations de déclenchement surviennent. relation, ce livre peut apporter beaucoup de lumière sur ce dont vous avez besoin dans une relation pour que vous vous sentiez en sécurité et heureux avec votre partenariat – je ne saurais trop le recommander!
Acheter en pièce jointe
Obtenir des objets Fait par David Allen
C’est le livre le plus pratique de la liste et une excellente lecture pour tous mes collègues nerds de la productivité.
Je suis personnellement fasciné par les processus et les flux de travail des gens et David Allen est un maître dans ce domaine.
Il a coaché d’innombrables PDG et dirigeants de grandes entreprises à travers ses stratégies ainsi que des milliers d’autres dans ses séminaires.
Imaginez un scénario où votre liste de choses à faire est réellement agréable, pas une source de frustration. C’est exactement ce qu’Allen essaie de vous aider à accomplir.
Dans Getting Things Done, Allen vous guide à travers un processus minutieusement spécifique pour organiser votre vie et vous attaquer à vos tâches et à votre liste de choses à faire, ce qui, une fois terminé avec succès sont censés vous faire passer de l’écrasement réactif à un sentiment de productivité nirvana – cela ressemble à du bonheur, non?
Il est un peu comme le Marie Kondo de la productivité; au lieu de dégager de l’espace dans vos tiroirs et armoires, vous libérez de l’espace dans votre esprit afin que vous puissiez vraiment vous concentrer sur les choses importantes à faire.
Ce livre peut être un peu sec, mais il vaut la peine d’être pesé en or. Pour être honnête, je suis un peu tombé du train en marche récemment et j’ai remarqué à quel point je me suis senti beaucoup plus dépassé ces derniers temps. Il est temps de relire pour être réinspiré!
Achetez Getting Things Done
Quand le souffle devient de l’air par Paul Kalanithi
J’ai lu pour la première fois When Breath Becomes Air comme j’étais au milieu d’un chagrin extrême, perdant mes deux parents à cause d’un cancer.
Ce n’est probablement pas le meilleur moment pour plonger dans un livre sur la mort, mais j’ai quand même adoré. C’est l’un des livres les plus beaux et les plus profonds que j’ai lus à ce jour.
Paul Kalanithi n’avait que 36 ans et était au bord de la paternité et avait terminé 10 ans de formation pour devenir neurochirurgien lorsqu’il a appris qu’il avait un cancer du poumon de stade IV.
Au lieu d’abandonner la vie, Kalanithi a plutôt décidé de passer ses derniers instants sur Terre à écrire ce beau mémoire qui réfléchit le sens de l’existence humaine et vous émouvoir aux larmes. Conseil de pro: lisez ce livre seul si vous ne voulez pas pleurer laid en public!
Achetez quand le souffle devient l’air
Inébranlable par Tony Robbins
Dans la vingtaine, j’ai toujours pensé qu’investir et s’engager dans le marché boursier était réservé aux bros de la finance et aux personnes ayant de l’expérience en se promenant à Wall Street en costume et cravate.
Tout cela avait l’air compliqué, les chiffres étaient lourds (ahem, pas mon truc) et beaucoup trop de travail et j’ai donc été relégué à ma liste de choses à faire « un jour ».
Merci Tony Robbins pour avoir complètement changé ma perception sur celui-là!
J’ai toujours été un grand fan de Robbins, et quand il a sorti son premier livre sur les finances personnelles, Money Master the Game, je l’ai immédiatement acheté et j’ai dévoré les 638 pages – euh ouais pas exactement accessible.
C’est exactement ce qu’il a réalisé, alors il a commencé à sortir un guide plus succinct sur les finances personnelles et la richesse et c’est là qu’Inshakeable entre en jeu.
Ce qui est étonnant dans le fait que ce livre soit de Tony Robbins, c’est qu’il a accès à certaines des personnes les plus riches et les plus puissantes du monde – et il les interviewe pour ce livre. Mieux encore, il donne des conseils pratiques sur la façon de commencer à créer une richesse personnelle, où que vous soyez dans la vie.
Bien qu’il y ait tellement de bons conseils à tirer de ce livre, mon premier point à retenir est que réussir à investir est bien plus un jeu émotionnel que de chiffres. Cela signifie que ceux qui essaient de «jouer le jeu» du marché, de faire des prédictions ou de prendre des décisions irréfléchies lorsque les choses vont de haut en bas perdront en fin de compte plus que ceux qui maintiennent le cap et ajoutent à leurs comptes d’investissement au fil du temps .
C’est une explication très simplifiée, mais cela m’a aidé à réaliser que je n’avais pas besoin d’être un gourou des chiffres pour réussir à investir. Si vous n’arrivez pas à investir ou à démarrer un compte de retraite, c’est le premier livre que vous devriez vous procurer!
Buy Unshakeable
Les 5 langues d’amour par Gary Chapman
Avant de lire Les 5 langues de l’amour, je n’avais jamais pensé que les gens exprimaient et recevaient l’amour de différentes manières – je supposais simplement que tout le monde ressentait l’amour de la même manière que j’ai fait.
Oh que je me trompais.
Bien que je n’ai pas encore pu utiliser directement ce que j’ai appris de ce livre dans une relation sérieuse, je sais que les outils qu’offre ce livre m’aideront à mieux communiquer avec tout partenaire à l’avenir.
Il a également été intéressant de voir du point de vue d’un étranger, des amis et des colocataires répéter encore et encore les mêmes arguments avec leur autre significatif en raison de malentendus sur la façon dont le d’autres montrent l’amour.
Qu’il s’agisse de préparer le dîner pour l’autre personne et de ne pas ressentir suffisamment d’appréciation ou de se sentir rejeté si quelqu’un n’est pas d’humeur câline, ces petits moments se résument souvent aux différentes langues d’amour des gens, ce qui sont tous expliqués dans le livre!
Ceci est une lecture incontournable pour toute personne célibataire OU en couple!
Achetez les 5 langues d’amour
Bonus: Habitudes atomiques de James Clear
Qu’est-ce qui sépare les personnes qui réussissent de ceux qui ne le sont pas?
Comment deux personnes dans la même situation exacte obtiennent-elles des résultats très différents dans tout ce qu’elles se proposent de réaliser?
Atomic Habits de James Clear répond à ces questions, mais pas de la manière vous pourriez penser.
Bien qu’il soit facile de comparer notre succès à celui des autres et de trouver des excuses pour «pourquoi nous ne pouvons pas faire ça» ou «pourquoi cette personne a un chemin plus facile que moi», beaucoup de ce à quoi il se résume est quelque chose d’assez simple: les habitudes.
Dans ce best-seller, James Clear montre comment ce sont les petites choses que vous faites régulièrement au fil du temps, c’est votre vie et votre travail qui font la différence, pas une seule grosse victoire ici et là. Se concentrer sur une trajectoire positive au fil du temps plutôt que sur un résultat souhaité est ce qui vous apportera un vrai succès.
J’ai retiré tellement d’incroyables pépites de sagesse de ce livre et il vaut vraiment la peine de le garder sur votre étagère pour un rappel.