Remèdes naturels et astuces pour faire baisser la fièvre
La fièvre n’est pas une maladie, mais un mécanisme de défense du corps et, par conséquent, il est lié à la stimulation du système immunitaire, ce qui entraîne une augmentation de la température corporelle à plus de 38 ° C. Lorsqu’une personne a une température corporelle comprise entre 37 ° C et 38 ° C, on dit qu’elle a une fièvre légère, c’est-à-dire une fièvre légère ou légère.
En revanche, la fièvre peut apparaître en raison de grippe, infection, inflammation, maladie ou pour diverses causes liées à des processus infectieux. Et en plus de l’hyperthermie, la personne peut ressentir des tremblements, des frissons, des douleurs dans le corps, des yeux vitreux et, parfois, une sensation de froid.
Lorsque la fièvre apparaît, il existe une série de remèdes naturels qui nous pouvons appliquer pour que la température corporelle diminue. Nous les verrons ensuite, mais oui, demandez-vous d’abord s’il vaut vraiment la peine de faire baisser votre fièvre; parfois, il est préférable de le conserver un peu plus longtemps, pour voir comment il évolue (cela peut nous donner des indices sur la maladie qui a un effet sur le corps).
Thé au fenugrec
Le thé de fenugrec ou l’infusion de fenugrec offre de nombreux avantages pour le corps: il réduit les bouffées de chaleur et les symptômes de la ménopause, augmente la libido, est riche en minéraux et vitamines et autres composés de type œstrogène, et peut aider à réduire la fièvre. Dans ce cas, les graines peuvent être utilisées directement, en utilisant deux cuillères à soupe de celles-ci avec de l’eau bouillante. Laisser reposer 5 minutes, filtrer et consommer à température ambiante.
Eau froide
L’eau froide a toujours été utilisée pour faire baisser la fièvre. Il est courant pour de nombreuses personnes de placer des linges imbibés d’eau froide sur le front ou la nuque. Mais vous pouvez également mouiller une éponge avec de l’eau froide et humidifier les zones des aisselles, des pieds, des mains et de l’aine. C’est un bon remède lorsque la fièvre est très élevée.
Bain d’eau chaude
Un autre remède naturel largement utilisé est le bain d’eau chaude, car il aide à détendre le corps. Il est déconseillé de prendre une douche lorsqu’une personne a de la fièvre et de l’inconfort, car dans ces cas, il est préférable que la personne soit détendue et en position de repos.
Boire beaucoup d’eau
Buvez beaucoup d’eau et c’est souvent bon pour lutter contre la fièvre, car l’organisme souffre de déshydratation lorsqu’il lutte contre les agents extérieurs. Boire de l’eau est particulièrement important lorsque la personne a également de la diarrhée ou des vomissements.
Ne mangez pas beaucoup
Il est bon de manger quelque chose quand la personne a de la fièvre; cependant, pas en grande quantité. Dans ces cas, les soupes de légumes sont idéales pour aider l’organisme à récupérer et lui donner les nutriments dont il a besoin.
Thé à la laitue
Rester hydraté est également possible grâce aux thés, qui peuvent aussi apporter de nombreuses vitamines et minéraux. L’un des plus appropriés est le thé de laitue, qui contient du potassium, du calcium, du magnésium, du sodium et du phosphore. Il suffit de faire bouillir un litre d’eau et de le verser dans un récipient avec une laitue entière. Laissez reposer pendant un quart d’heure et ajoutez un édulcorant si nécessaire. Ensuite, il est prêt à boire.
L’ail chaud
L’ail chaud peut aider à réduire la température corporelle en favorisant la transpiration. En ce sens, il aide à éliminer les toxines et favorise la récupération. Este alimento tiene un efecto antibacteriano y antifúngico, por lo que se convierte en un gran aliado del organismo para combatir las infecciones.
Para beneficiarse de este remedio, es posible picar un diente ajo y añadirlo a una taza de eau chaude. Ensuite, vous devez le laisser reposer pendant 10 minutes, filtrer et boire lorsqu’il est prêt. Ce remède n’est cependant pas recommandé pour les femmes enceintes et les jeunes enfants.
Les raisins secs
Les raisins secs sont également de grands alliés du corps lorsqu’il s’agit de lutter contre les infections et de réduire la température élevée des le corps lorsque la fièvre se manifeste. Ils contiennent une grande quantité de phytonutriments phénoliques qui combattent les bactéries.
Pour réduire la fièvre, il est possible de boire une boisson aux raisins secs. Vous n’avez qu’à placer 25 raisins secs dans une demi-tasse d’eau pendant une heure, jusqu’à ce qu’ils ramollissent et deviennent mous. Ensuite, il faut les écraser dans la même eau et ajouter du jus de citron. Prendre ce médicament deux fois par jour est bénéfique pour réduire la fièvre.
Ne pas trop s’habiller
Bien que la fièvre produit parfois une sensation de froid, il n’est pas bon de se regrouper pour la réduire, car cela contribue à augmentation de la température corporelle. De plus, la personne doit porter des vêtements légers et ne pas se couvrir d’une couverture.
Yarrow
Yarrow est une plante médicinale qui est utilisée pour traiter les problèmes respiratoires, améliorer la circulation sanguine, la gastrite, les symptômes de la ménopause et les crampes menstruelles. Sous forme d’infusion, il a une influence positive sur la réduction de la fièvre.
Thé à la sauge
Une autre infusion qui se marie très bien quand on a de la fièvre est le thé à la sauge, qui aide à sueur et la fièvre diminue. Cette boisson est facile à préparer. Il vous suffit de placer quelques feuilles de sauge dans une tasse d’eau bouillante et de les laisser reposer 10 minutes. Du miel et du jus de citron peuvent être ajoutés pour augmenter leurs bienfaits.
Gingembre
Grâce au gingembre, le corps dégage de la chaleur et, par conséquent, réduit la fièvre. Cette substance est un antiviral naturel et bénéficie au système immunitaire. Le gingembre peut être bu en infusion ou il est possible de faire un bain avec de la poudre de gingembre. Lorsque la baignoire est pleine, ajoutez simplement la poudre de gingembre et l’huile et laissez agir 10 minutes avant de prendre un bain de 10 minutes.
Blanc d’oeuf
Le blanc d’oeuf, bien que beaucoup ne le savent pas, cela aide également à réduire la fièvre. En raison de sa viscosité, il agit comme un gel frais qui absorbe la chaleur. Apparemment, si un chiffon en papier est trempé dans des blancs d’œufs préalablement battus et placé sur les pieds (avec la chaussette sur le dessus pour qu’elle reste en place), il agit comme une couche de graisse qui absorbe la chaleur corporelle et réduit la fièvre.