Camp d’entraînement de la Garde côtière

Moins de quatre pour cent de les candidats sont sélectionnés pour le service enrôlé dans la garde côtière américaine. (Blog officiel de la Garde côtière) Camp d’entraînement de la Garde côtière: pas aussi facile que vous le pensez À Cape May, l’écume de l’étang du NJ a plus de droits et de privilèges que vous […]

New Brighton State Beach (Français)

Visite de New Brighton Nommée en l’honneur de la célèbre station balnéaire d’Angleterre, la belle la plage et les falaises de New Brighton attirent les visiteurs – humains et animaux – depuis des siècles. Les falaises boisées offrent un terrain de camping, des sentiers de randonnée et une vue imprenable sur la baie de Monterey […]

touladi fumé

Photo de Hank Shaw Touladi, mackinaw, lakers ou, pour ceux qui sont inclinés vers le latin, Salvelinus namaycush, sont peut-être les plus mal aimés de la famille des truites. Ils sont le seul membre de ce clan exalté régulièrement dénigré comme nourriture. Presque toutes les plaintes prennent une forme de refrain pleurnichard: « Euh, trop gras! » […]

Food Exchange (États-Unis)

En 1950, la liste US Food Exchange a été élaborée par l’American Dietetic Associatio, l’American Diabetes Association et le US Public Health Service pour cibler les problèmes de planification des repas. Le but de ce concept était de fournir aux personnes atteintes de diabète les outils pour intégrer la cohérence dans leur planification des repas […]

Restez plus debout, brûlez (légèrement) plus de calories

Recherche que nous regardons Publication: avril, 2018 Image: © Squaredpixels / Getty Images Comme beaucoup de gens l’ont soupçonné, une nouvelle étude confirme que rester debout plus peut vous aider à brûler plus de calories. Mais le nombre de calories qu’il brûle au cours de la journée n’est même pas suffisant pour travailler sur une […]

Mode d’emploi: Reverse Pec Deck Fly (Rear Delt Fly)

Lors de l’entraînement des épaules, la plupart des hommes négligent leurs deltoïdes arrière! Les deltoïdes antérieurs et médiaux reçoivent tout l’amour des pressions et des élévations latérales, mais la mentalité «hors du côté, hors de l’esprit» semble entrer en jeu quand il s’agit des deltoïdes arrière (postérieurs)! Le pont pec, utilise un mouvement d’arc pour […]

L’attente est terminée! La saison 8 «Orange Is The New Black» arrive enfin

Dans le monde des réveils, si «Orange Is The New Black» n’arrive pas à faire un retour glorieux, alors de quoi s’agit-il vraiment? Nous avons hâte que les nouveaux épisodes «Orange Is the New Black» reviennent sur nos écrans. Le voyage entre la saison 1 d’Orange Is the New Black et la saison 7 a […]

Les causes et les traitements des hémangiomes rachidiens

Les hémangiomes sont des tumeurs non cancéreuses composées de vaisseaux sanguins anormaux. Ils sont en fait assez courants, mais seulement environ 5% des hémangiomes sont symptomatiques, tant de gens ne savent même pas qu’ils en ont. Lorsqu’ils se développent dans la colonne vertébrale, ils peuvent causer des problèmes s’ils affectent les nerfs ou le canal […]

Le maïs compte-t-il comme légume?

Les gens sont souvent surpris d’entendre que le maïs qu’ils mangent avec les repas ne compte pas vraiment comme un légume ou peut nuire à leurs objectifs de perte de poids. Si vous faites partie de ce groupe de personnes, parlons-en. Tout d’abord, parlons de la différence entre les légumes féculents et non féculents. Gardez […]