Les remèdes maison pour traiter la gastrite peuvent inclure des thés, comme le thé congorosa ou le thé au poivre rose, ou des jus comme la pomme de terre ou chou frisé avec de la papaye et du melon, car ils aident à réduire les symptômes et à soulager l’inconfort causé par cette maladie, et peuvent être utilisés pour compléter le traitement indiqué par le médecin et le régime alimentaire. pour le traitement de la gastrite, comme boire de l’eau plusieurs fois par jour, manger de petites quantités à des intervalles plus courts, éviter la consommation de boissons alcoolisées et de café, et la consommation d’aliments frits et d’aliments industrialisés. Voyez comment le régime devrait être pour soulager la gastrite.
Il est important de prendre en compte que si la douleur ou la brûlure dans l’estomac persiste pendant plus plus de 3 jours ou augmente, ou si vous ressentez des vomissements de sang, une assistance médicale doit être recherchée dès que possible pour initier un traitement approprié.
Certains remèdes maison qui peuvent aider à soulager l’inconfort de la gastrite sont:
Jus de pomme de terre
Un excellent remède maison pour la gastrite de la pomme de terre , c’est prendre le jus pur de la pomme de terre à jeun car il réduit l’acidité de l’estomac, la sensation de douleur, de brûlure et d’acidité, étant efficace pour traiter la gastrite nerveuse, aiguë ou chronique.
Ingrédients:
- 2 à 3 pommes de terre crues;
- 150 ml d’eau tiède.
Méthode de préparation:
Épluchez et râpez les pommes de terre, placez-les dans un torchon ou dans une passoire et versez de l’eau tiède dessus (comme vous le faites lorsque vous filtrez le café). Le jus extrait peut être bu 30 minutes avant les repas principaux et jusqu’à 2 fois par jour.
Une autre façon de préparer le jus de pomme de terre est de mélanger les ingrédients et filtrez le mélange avant de le boire, ou vous pouvez également changer l’eau chaude pour du jus de melon pour améliorer la saveur.
2. Thé Congorosa
Un autre excellent remède maison pour la gastrite est le thé congorosa, une plante scientifiquement connue sous le nom de Maytenus ilicifolia, car il contient des tanins, tels que l’épigallocatéchine, et des polysaccharides, tels que l’arabinogalactane, qui aident à réduire l’acidité et à protéger l’estomac de l’acide qu’il produit. Certaines études montrent que ce thé a un effet similaire à la cimétidine, qui est un médicament utilisé pour réduire la production d’acide gastrique dans la gastrite. Découvrez les autres bienfaits du congorosa.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de congorosa séché ou de feuilles de chuchuwasi;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Méthode de préparation:
Ajouter les feuilles de congorosa à l’eau bouillante, couvrir et laisser reposer environ 10 minutes. Filtrer et boire chaud. Il est conseillé de boire ce thé à jeun, et une demi-heure avant les repas.
Jus de banane et poire
L’association banane et poire in a Juice est un excellent moyen d’assurer le bon fonctionnement du système digestif, car il contient des fibres importantes pour la digestion, ainsi que de la pectine, un type spécifique de fibre qui stimule les selles, facilitant la vidange gastrique. Pour cette raison, la consommation de ces fruits peut être utilisée pour diminuer le temps de contact de l’acide gastrique avec les parois de l’estomac, en réduisant l’inflammation et en soulageant les symptômes.
Ingrédients:
- 1 banane;
- 1 poire;
- 1 verre d’eau;
- Glace au goût.
Méthode de préparation :
Épluchez la banane et la poire et coupez-les en morceaux, placez-les avec l’eau et la glace dans le mixeur, jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Thé au poivre rose
Le poivre rose, scientifiquement connu sous le nom de Schinus terebinthifolius, possède des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, purifiantes et antiacides dont ils sont efficaces contre la gastrite et les ulcères en réduisant l’acidité gastrique et en aidant à combattre Helicobacter pylori. Certaines études scientifiques montrent que le thé au poivre rose est aussi efficace que l’oméprazole pour traiter la gastrite.
Ingrédients:
- 100 g de poudre d’écorce ou de feuilles de poivre rose;
- 1 litre d’eau bouillante.
Comment préparer:
Ajouter la poudre de pelure dans l’eau bouillante et faire bouillir pendant environ 10 minutes, filtrer et buvez ce thé tout au long de la journée.
Thé de blettes
Ingrédients:
- 50 g de feuilles de blettes;
- 1 litre d’eau.
Comment préparer:
Ajouter les feuilles de blettes dans une casserole avec l’eau et faire bouillir pendant environ 10 minutes. Filtrer et boire chaud 3 fois par jour.
Thé au gingembre
Un excellent remède maison pour la gastrite et pour améliorer l’acidité est le gingembre, car cette racine a des propriétés qui préviennent l’acidité, les flatulences et les ballonnements abdominaux, qui sont des symptômes liés à ce trouble gastro-intestinal.
Ingrédients:
- 2 cm de gingembre frais ou 2,5 g de poudre;
- 250 ml d’eau .
Méthode de préparation:
Placez les ingrédients dans une casserole et faites bouillir pendant 8 à 10 minutes. Éteignez le feu, couvrez la casserole et lorsqu’elle est chaude, elle doit être filtrée puis bue 3 fois par jour.
Papaye et jus de melon
Ingrédients:
- 6 feuilles de chou avec la tige;
- 1/2 papaye;
- 2 tasses de melon en dés;
- 1 verre d’eau de coco;
- 1 verre d’eau filtrée.
Comment préparer:
Coupez le chou en gros morceaux et mélangez avec les autres ingrédients dans un mixeur. Mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène. Ce jus peut être bu 3 à 4 fois par jour.
Aliments pour gastrite
Pour améliorer les symptômes de la gastrite, il est également important de suivre un régime alimentaire facile à digérer, qui devrait inclure: fruits comme la papaye, la poire, la pomme et la pêche; les aliments doivent être cuits sur le gril et avec des vinaigrettes naturelles; Les boissons épicées, le café et autres boissons stimulantes doivent être évitées, ainsi que les boissons alcoolisées; et évitez de manger des aliments riches en matières grasses. De plus, vous devez pratiquer régulièrement des activités physiques, éviter le stress et ne pas fumer.
Dans la vidéo ci-dessous, découvrez quelques conseils de notre nutritionniste qui vous explique comment manger lorsque vous avez des douleurs et des brûlures d’estomac:
Découvrez comment se déroule le traitement avec des médicaments contre la gastrite.