Ce qu’il faut savoir sur l’armoise

Traditionnellement, dans toute l’Europe et dans la médecine traditionnelle chinoise, les gens ont utilisé l’armoise comme traitement pour une variété de problèmes de santé.

Par exemple, des gens ont fumé ou consommé les feuilles séchées pour promouvoir le rêve lucide, bien qu’il y ait eu peu d’études à ce sujet.

D’autres qui utilisent l’herbe suggèrent qu’elle a des propriétés antibactériennes, mais encore une fois, il y a eu peu d’études sur ce point.

Voici quelques autres exemples des avantages potentiels de l’armoise pour la santé.

Moxibustion

L’utilisation principale de l’armoise est dans une technique appelée moxibustion. Cela implique de brûler l’herbe sur une partie spécifique du corps en fonction de ce que le praticien essaie de réaliser.

Les praticiens utilisent également couramment la moxibustion pendant l’acupuncture pour augmenter l’efficacité de cette ancienne pratique chinoise.

Il existe des preuves suggérant que la moxibustion pourrait aider à prévenir ou à corriger les naissances par le siège, ce qui pourrait, à son tour, aider à réduire le besoin d’autant d’accouchements par césarienne.

Un examen de 2012 suggère que cela peut être soit seul, soit en combinaison avec des techniques d’acupuncture ou posturales. Une revue de 2019 note également que la moxibustion a entraîné une diminution de l’utilisation de l’ocytocine par rapport à l’absence de traitement.

L’ocytocine réduit le stress, calme la personne et soulage la douleur pendant le travail. Le fait qu’il était moins nécessaire lorsqu’une personne utilisait de la moxibustion est significatif.

Réduction de l’arthrite

Une revue de 2017 a trouvé des preuves suffisantes pour suggérer que la moxibustion est efficace pour la réduction de la douleur et la gestion des symptômes chez les personnes souffrant d’arthrose du genou.

Cela confirme une revue de 2016 qui suggère que la moxibustion pourrait être utile comme alternative dans le traitement de l’arthrose du genou.

Avantages digestifs

L’armoise peut également être efficace pour un certain nombre de problèmes digestifs, notamment:

  • faible appétit
  • coliques
  • indigestion
  • diarrhée
  • constipation
  • mal des transports
  • acidité gastrique

Cependant, la plupart des preuves à l’appui de ces affirmations sont anecdotiques.

Soulagement menstruel

Certaines personnes croient également que l’armoise peut aider à détendre l’utérus et, ce faisant, induire un cycle menstruel tardif et soulager les crampes qui y sont associées.

Il existe également des preuves limitées suggérant que la moxibustion peut réduire à la fois la fréquence et la gravité des bouffées de chaleur associées à la ménopause. Ceci est basé sur une seule étude réalisée en 2009 auprès de 51 femmes en périménopause et en postménopause qui incluaient un groupe témoin.

Traitement du cancer

Il existe des preuves limitées suggérant que certains types d’armoise peuvent être efficaces dans le traitement des cellules cancéreuses. Cependant, les résultats d’une étude de 2013 indiquent que la capacité de l’armoise de Californie à tuer les cellules s’étend aux cellules humaines normales, ainsi qu’aux cellules cancéreuses.

Une revue de 2018 de nombreuses études sur la moxibustion conclut qu’elle peut aider à réduire les symptômes de la chimiothérapie et à améliorer la qualité de vie, mais les recherches doivent continuer à le confirmer.

Les auteurs de l’étude concluent que, jusqu’à ce qu’ils en sachent plus sur l’innocuité de ce remède, les gens devraient faire de l’exercice lorsqu’ils consomment des extraits d’armoise de Californie, que ce soit sous forme de teinture ou de thé.

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