Garder vos dents blanches avec un appareil dentaire n’est pas une tâche facile! Voici quelques astuces pour garder vos dents d’un blanc éclatant même avec un appareil dentaire!
1) Brossage
Pas de surprises ici, non? Le brossage enlève la plaque et l’utilisation d’un dentifrice blanchissant va même plus loin pour garder ces blancs nacrés… bien blancs. Brossez-vous après chaque repas pour que la nourriture ne reste pas seulement sous votre appareil dentaire.
2) Utilisation de la soie dentaire
Va de pair avec le brossage. La soie dentaire ne prend que quelques minutes par jour, matin et soir et aide à éliminer la plaque dentaire entre les dents. Même cette plaque provoque des taches, et pire (carie dentaire). La super soie facilite grandement l’utilisation de la soie dentaire pour les personnes portant un appareil dentaire et d’autres appareils dentaires. Il est composé de trois parties différentes: un filetage à extrémité raidie (pour passer la soie dentaire entre les fils), du fil doux et spongieux (pour nettoyer autour des appareils) et du fil ordinaire (pour éliminer la plaque normalement entre vos dents).
3) Utilisez une paille
Moins il y a de liquide qui touche les dents, mieux c’est. Boire avec une paille, par exemple dans le cas du café glacé, peut limiter les risques de taches, en gardant le café hors de votre sourire.
4) Sirotez de l’eau entre les tasses de café
En voici une bonne. Boire de l’eau entre les gorgées de café ou de thé peut aider à éliminer les risques de taches, et comme vous le savez… vous êtes censé boire plus d’eau de toute façon.
5) Minimisez le sucre autant que vous le pouvez. Le sucre provoque une accumulation beaucoup plus rapide de la plaque dentaire et c’est la dernière chose que vous voulez si vous avez un appareil dentaire.
6) Évitez les produits de blanchiment des dents. Pendant que vos appareils sont en place, n’utilisez pas de produits de blanchiment, y compris du dentifrice ou du rince-bouche blanchissant. L’agent de blanchiment ne fonctionne que là où il touche, alors attendez que vos broches soient éteintes avant de blanchir ou la couleur de vos dents sera inégale.
Si vous avez des questions ou des préoccupations, nous, chez Nowlin Orthodontics, serions heureux pour vous aider!