Comment réparer un lit grinçant et pourquoi vous ne devriez pas l’ignorer

La question de savoir comment réparer un lit grinçant se résume à une chose: ressorts de lit. Ce n’est pas la seule raison, mais c’est la plus importante. Nous avons exploré des options à la fois temporaires et permanentes pour voir si vous pouvez trouver un soulagement du matelas grinçant qui vous empêchait de dormir la nuit. La bonne nouvelle est que vous n’êtes pas seul.

En fait, cela a été dans tellement de films que c’est presque un cliché à ce stade: le matelas grinçant. Habituellement, cela signifie un vieux lit décrépit ou une scène de sexe drôle, ou parfois même une chambre d’hôtel trop dégoûtante. Voici quelque chose de pas drôle: ce ressort de lit qui grince pourrait être le signe de pires choses à venir. Si vous êtes éveillé et que vous vous demandez comment réparer un lit qui grince, vous devriez avoir toutes les informations sur les raisons pour lesquelles il est important de ne pas ignorer le problème. Nous sommes ici pour expliquer ce que signifient ces matelas qui grincent, comment vous pouvez les éviter et la meilleure façon de résoudre le problème de la réparation d’un matelas qui s’affaisse.

Les lits qui grincent sont un grand non-non . Vous voudrez peut-être savoir ce qu’est un matelas hybride.

Source d’un lit qui grince: Bad Bed Springs

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre lit peut grincer. Un cadre métallique plus ancien pourrait être le coupable, ou il pourrait s’agir de boulons ou de vis desserrés. Voici la principale raison pour laquelle vous entendez ces minuscules grincements la nuit: les ressorts de votre matelas perdent de leur élasticité. Comme tout, un matelas à ressorts traditionnel perd de sa fraîcheur avec le temps. Ces ressorts de lit qui jadis s’enroulaient en prévision d’une bonne nuit de sommeil sont maintenant plus vieux, plus sages et franchement: usés.

Bien que cela puisse être un peu ennuyeux lorsque vous essayez de dormir (étant maintenu par les grincements métalliques d’un matelas usé), voici le plus gros problème: un matelas grinçant est un signe que votre colonne vertébrale n’est pas t obtenir le soutien dont il a besoin pour une bonne nuit de sommeil. Bien que nous utilisions souvent l’affaissement d’un matelas comme principal signe du moment pour acheter un nouveau matelas (et beaucoup d’entre nous ne tiennent même pas compte de cet avertissement), c’est souvent trop tard dans le jeu.

Un matelas grinçant est le premier signe que ces ressorts de lit ne se compressent plus comme ils le faisaient auparavant, ce qui peut avoir des conséquences néfastes pour votre santé immédiate et à long terme. Certains consommateurs peuvent rechercher des solutions rapides sur la façon de réparer un sommier tapissier, mais il s’agit souvent de mesures temporaires qui ne résolvent pas le problème sous-jacent – oui, c’est un mauvais jeu de mots.

Bien-être général: le rapport entre les ressorts de lit et le sommeil paradoxal

La partie régénératrice du sommeil profond est très importante, le moment où nous sommes en mesure de revitaliser les zones qui ont pris un coup au cours du jour – et nos dos ne font pas exception. Lorsque vous dormez sur un matelas avec de mauvais ressorts de lit grinçants, vous dormez essentiellement sur un matelas affaissé qui ne vous soutient pas. Même si l’affaissement semble sans conséquence, même un léger affaissement peut entraver la guérison qui se produit pendant que vous dormez.

Notre cycle de sommeil est divisé en quatre catégories distinctes, dont la plus profonde est le sommeil paradoxal. C’est alors que votre corps se guérit et se répare. Lorsque les ressorts de votre lit perdent leur tension, cela signifie très souvent que votre corps ne pourra pas atteindre ce niveau de sommeil le plus profond. Les mauvaises ressorts de lit ne sont pas le seul facteur, bien sûr, mais cela peut souvent contribuer aux troubles du sommeil et peut expliquer pourquoi vous vous sentez fatigué le matin au réveil – vous n’avez jamais vraiment atteint l’état de sommeil le plus profond et le plus réparateur.

Avez-vous un matelas qui s’affaisse? Voyez pourquoi cela peut être un problème.

La science derrière les grincements de ressorts de lit et ce que vous pouvez faire à ce sujet

La colonne vertébrale est composée d’une série de vertèbres et de disques imbriqués. Lorsque nous dormons dans un lit pauvre en raison de ressorts de lit déformés, ces disques sont pincés entre les vertèbres, ce qui entraîne des maux de dos. Si vous dormez de cette façon pendant quelques nuits, vous pourriez avoir le dos raide. Si vous continuez à dormir sur un matelas médiocre, ces effets peuvent s’aggraver et devenir durables. De plus, votre matelas affecte chaque aspect de votre vie, de la façon dont nous marchons à notre travail au travail. Consultez cet article sur la façon dont le sommeil et le bien-être de la colonne vertébrale peuvent affecter votre flux de travail.

Il existe quelques solutions aux ressorts qui grincent qui peuvent offrir des solutions temporaires. L’une consiste à mettre une planche sous votre lit pour augmenter la tension, et une autre suggère de retourner votre matelas une fois tous les quelques mois. Cependant, il s’agit principalement de mesures préventives destinées à augmenter la durée de vie d’un sommier à ressorts et ne vous aideront pas beaucoup si vous avez déjà un matelas qui grince. Nous avons trouvé une solution, une solution qui va définitivement changer votre vie pour le mieux.

La meilleure solution aux mauvais ressorts de lit est un nouveau matelas

Malheureusement, les mauvais ressorts de lit sont un peu comme du dentifrice – une fois qu’ils sont sortis, vous ne pouvez pas les remettre dans le tube . Il n’existe pas de solution idéale pour fixer les ressorts de lit après qu’ils aient perdu leur tension. Oui, il existe des options comme l’ajout d’un coussin ou d’un meilleur cadre ajustable, mais franchement, ce sont comme mettre un pansement sur une blessure grave. Le travail ne sera tout simplement pas fait.

La meilleure chose que vous puissiez faire est d’acheter un matelas qui ne vous laissera pas tomber et qui ne dépendra pas des ressorts de lit pour vous offrir soutien et confort. Les matelas en mousse à mémoire de forme sont la nouvelle vague du futur et offrent une alternative bienvenue à un matelas à ressorts qui grince. Ils fonctionnent en utilisant de la mousse à mémoire de forme, un matériau souple destiné à se conformer à vos points de pression, à soutenir votre dos et à éliminer les zones à problèmes de votre lit. Ils ne perdent jamais leur forme comme le font les ressorts de lit après quelques années d’utilisation.

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