Vous serez peut-être surpris d’apprendre que la peau mixte est en fait le type de peau le plus courant. Alors que beaucoup de gens pensent ils ont la peau grasse ou sèche, le plus souvent, c’est en fait une combinaison des deux. Comme pour la plupart des types de peau, il y a plus d’un facteur en jeu, et quand il s’agit de peau mixte, il est tout à fait normal d’être grasse dans certains taches et sèchent dans d’autres.
Nous avons discuté avec le Dr Ferber et le Dr Schultz de ce que signifie la peau mixte, comment savoir si vous avez ce type de peau et les meilleures façons Pour y faire face. Ci-dessous, deux dermatologues expliquent les signes révélateurs, ainsi que des informations essentielles sur les causes de la peau mixte et la meilleure façon de prendre soin de ces zones grasses agaçantes.
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Le Dr Neal Schultz est un dermatologue certifié chez Park Avenue Skincare à New York et le fondateur de BeautyRx.
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Dr. Michele Ferber est dermatologue certifiée par le conseil d’administration du groupe de dermatologie Schweiger. Son expertise comprend des problèmes généraux, cosmétiques et liés au cancer de la peau.
Voici comment savoir si vous avez une peau mixte, y compris des caractéristiques communes, et comment vous pouvez aider à traiter tout problèmes qui surgissent. Continuez à faire défiler pour toutes les informations essentielles directement des experts eux-mêmes
Caractéristiques communes
La peau ne reste jamais exactement la même car elle est facilement affectée par les changements saisonniers et hormonaux . Bien que ce soient des facteurs à prendre en compte, il existe également des signes plus définitifs que vous avez une peau mixte.
- Votre zone t (front, le long du nez jusqu’à le menton) est grasse, tandis que vos joues sont sèches.
- Votre peau est plus grasse en été et sèche en hiver. Au printemps et à l’automne, votre zone T est grasse tandis que vos joues sont sèches.
- Lorsque vous avez vos règles, votre peau peut avoir des éruptions cutanées vous faisant penser que votre peau est grasse. Mais une fois vos règles terminées, les éruptions disparaissent et votre peau peut devenir squameuse.
Quelles sont les causes de la combinaison de peau?
Il existe de nombreux facteurs qui mènent à votre type de peau. La génétique est l’un des principaux facteurs et peut même déterminer la quantité d’huile produite par votre peau car elle régule la production cellulaire. Les gens ont souvent des glandes sébacées de différentes tailles, qui produisent du sébum (un composant de notre important film hydrolipidique). Les glandes sébacées hyperactives entraînent une plus grande production de sébum et peuvent entraîner une peau mixte.
Les hormones sont un autre facteur à prendre en compte et peuvent entraîner une surproduction d’huile dans certaines zones pendant le séchage. dans les autres. Le Dr Schultz dit que la cause fondamentale de la sécrétion d’huile est «directement liée à la teneur en hormones mâles» et que votre corps réagit souvent à cette hormone, ou au déséquilibre perçu de cette hormone, en produisant trop d’huile. Vous pouvez remercier vos parents et votre Cependant, une fois que vous aurez atteint la ménopause, votre peau produira beaucoup moins de sébum et vous n’aurez que la peau sèche.
Les facteurs environnementaux sont un autre élément important. comme la chaleur et l’humidité, ce que le Dr Ferber dit que votre peau est naturellement plus grasse dans ces types de températures. Des conditions humides prolongées font que les glandes sudoripares produisent plus de sueur, laissant la peau humide et brillante, tandis qu’une chaleur prolongée (faible humidité) provoque une déshydratation de la peau et augmente la sensibilité (car la teneur en eau de l’épiderme a tendance à refléter le niveau d’humidité autour de
C’est aussi pourquoi en hiver, lorsque la chaleur du four entre en action et que le froid commence à dépouiller votre peau de ses huiles naturelles, le Dr Ferber dit que votre peau compensera souvent car vos taches grasses peuvent devenir plus normales et vos joues deviennent sèches et squameuses.
Comment prendre soin de votre peau
Le secret d’une peau mixte est de trouver un équilibre entre le traitement des zones grasses et sèches. L’un des plus gros problèmes est que les personnes à la peau mixte ont souvent peur des crèmes hydratantes et solaires, car elles sont généralement associées à la création de plus de gras. Ce n’est pas vrai, en fait, et en choisissant les bons produits, et les utiliser correctement peut en fait aider à contrôler la production de pétrole.
C’est pourquoi suivre un régime de soin approprié peut être si essentiel pour garder la peau heureuse. Souvent, il est préférable de garder tout aussi basique que possible et de toujours tenir compte de la sensibilité lors de l’élaboration d’un régime de soins de la peau – cela peut aider à garder la peau équilibrée car les produits de votre routine sont aussi doux que possible.
Tout d’abord, Dr.Schultz recommande d’éliminer l’excès d’huile avec un bon nettoyant. Recherchez-en un contenant de l’acide salicylique pour aider à réduire l’accumulation d’huile et le colmatage, explique le Dr Ferber. Vous devrez toujours utiliser une crème hydratante quel que soit votre type de peau. Aussi, trouver un bon hydratant non comédogène à base d’eau sans huile, ce qui est probablement votre meilleure option.
Alors que certains produits peuvent aider à hydrater, d’autres peuvent assécher votre peau. soyez prudent quand il s’agit d’essayer quelque chose de nouveau. Une exfoliation douce est recommandée et aide à l’excès de sébum ou à la desquamation, mais cela dépend aussi de ce que vous utilisez, de la saison et de vos besoins personnels.
Essayez d’utiliser des tampons ou des masques à l’acide alpha et bêta-hydroxy pour aider à éliminer l’excès de saleté et l’accumulation d’huile.
« Les personnes ayant un caractère gras peuvent penser que plus d’exfoliation est préférable , mais le dessèchement excessif de la peau peut provoquer une irritation et aggraver les problèmes cutanés, car la peau essaie de compenser lorsqu’elle est sèche », explique le Dr Ferber.
Exfolie généralement 2 à 3 fois par semaine en utilisant un nettoyant ou un tampon exfoliant AHA / BHA, ce qui est la préférence de la Dre Ferber car elle trouve que c’est «plus doux que l’exfoliation physique».
Les rétinols sont également excellents pour réduire la production de sébum, traiter l’acné associée et d’autres problèmes de peau comme les marques sombres et les rides fines, explique le Dr Ferber.
Si vous souffrez d’éruptions cutanées, un toner doux avec des AHA et des BHA peut vous aider, mais veillez à ne l’utiliser que sur vos zones à problèmes, en évitant les zones sèches. Comme elles sont généralement trop riches en alcool et peuvent sécher peau, le Dr Ferber recommande d’utiliser un toner sans alcool comme une option plus douce et meilleure.
La nuit, répétez votre routine de nettoyage en utilisant un nettoyant démaquillant, suivi d’un un toner sans huile et sans alcool pour enlever le maquillage. Ensuite, alternez entre un exfoliant avec AHA / BHA et un rétinoïde – bien que l’utilisation des deux ensemble causera généralement de la sécheresse. Après, hydratez à nouveau pour aider votre peau à tolérer le régime.
Recommandé par un expert endations
Pour les peaux mixtes, le Dr Schultz donne à tous ses patients le nettoyant équilibrant (25 $) et le toner clarifiant (30 $) de Beauty Rx. Il note également que le seul ingrédient pour réduire topiquement l’excès d’huile est l’utilisation régulière de glycolique.
Pour les nettoyants, le Dr Ferber dit que le nettoyant contre l’acné à l’acide salicylique sans huile Neutrogena (7 $) est une excellente option et recommande Cerave PM (13 $) comme une douce nuit hydratant.
Pendant les saisons plus chaudes, elle conseille de rechercher un hydratant à base de gel comme l’HydroBoost de Neutrogena (22 $) en disant que c’est un hydratant fabuleux qui absorbe facilement.
La Roche Posay Anthelios Ultra-Light Mineral SPF 50 (34 $) est une option douce avec de l’oxyde de zinc qui offre une large couverture, tandis que le Gel Differin (13 $) est un excellent choix pour un rétinoïde, car c’est l’une des options les plus puissantes disponibles sans ordonnance. »
Quand il s’agit de se maquiller
Il vaut mieux s’en tenir à la lumière- produits de poids pour éviter le colmatage. Préparez toujours la peau avec un hydratant avant de lisser sur un fond de teint sans huile, un hydratant teinté ou des fonds de teint à base de minéraux. Les produits à base de minéraux aident à prévenir les irritations et fournissent également un effet matifiant.
«Il peut également être utile d’utiliser un apprêt matifiant», explique le Dr Ferber. «Et pour éviter les éruptions cutanées, choisissez des produits sans huile et non comédogènes. «
N » est-ce pas le pire lorsque votre regard soigneusement conçu se macule et fond à cause du temps? Vous pouvez également utiliser un apprêt matifiant pour empêchez votre fard à paupières de fondre dans votre pli.
Dans vos moments les plus gras, les papiers buvards font généralement l’affaire et le Dr Schultz dit qu’ils sont un bon moyen d’éliminer l’excès d’huile sans gâcher le maquillage. Gardez-les dans votre sac à main lorsque vous êtes en déplacement. Bien qu’il note qu’un nettoyant et un toner seront toujours un meilleur choix pour éliminer les huiles, il dit que les papiers buvards fonctionnent toujours à la rigueur.
Autres choses que vous pouvez essayer
Selon la sensibilité de votre peau, vous pouvez souhaitez utiliser différents masques dans différentes zones de votre visage. Utilisez de temps en temps un masque d’argile – qui aide à décourager la formation de points noirs – sur votre zone t, ou optez pour un masque d’argile kaolin plus doux qui est également un bon moyen de prévenir la sécheresse et de gérer l’excès de gras de la zone t.
Les vapeurs faciales sont également belles en hiver. (Pour info: essayez un soin du visage à la théière, c’est génial!)
L’argile bentonite est la meilleure pour les zones grasses uniquement, Dr.Ferber dit, mais si vous optez pour cette option, elle recommande également de choisir un masque hydratant avec des huiles et des céramides non comédogènes pour les zones plus sèches du visage. «
Dans l’ensemble, le Le choix vous appartient en matière de masquage et de maquillage, mais comme l’ont dit les dermatologues ci-dessus, il s’agit en réalité d’utiliser des soins de la peau appropriés deux fois par jour. Si vous ressentez des effets indésirables ou si vous avez des affections cutanées ou des zones de préoccupation plus importantes, nous vous recommandons de parler à un dermatologue car il pourrait s’agir de plus que de simples problèmes de peau mixte normaux.