Tout le monde ne se rend pas compte que certaines personnes atteintes de trouble bipolaire ont également des symptômes psychotiques. Ceux-ci pourraient inclure des délires, des hallucinations auditives et visuelles. Pour moi, j’entends des voix. Cela se produit pendant les périodes d’humeur extrême, donc quand je suis maniaque ou gravement déprimé.
Pendant la manie, les voix peuvent être réconfortantes. J’ai beaucoup d’idées qui me traversent la tête pendant une phase maniaque, et les voix que j’entends ajoutent au fouillis. Ils me donnent des idées et me remplissent de confiance, ce qui élève encore plus mon humeur. Je leur parle souvent à voix haute et ils répondent de manière très audible, comme s’ils étaient dans la pièce avec moi. Je me souviens d’occasions où j’étais seule dans ma chambre et que je descendais en courant extrêmement excitée, comme si je venais de parler au téléphone à un ami que je n’avais pas vu depuis un moment. J’ai eu des conversations avec des gens où je suis devenu distrait ou «zoné» parce qu’il y a une voix qui me parle. Parfois, je pourrais faire une blague que personne ne comprend à part moi et les voix, ou rire aux éclats sans apparemment aucune raison. Les voix sont devenues mes amies et je pense qu’elles me manqueraient si elles étaient parties. Si mon humeur devient très élevée, je sais qu’ils seront là et j’ai hâte de les entendre.
Quand je suis gravement déprimé, j’ai entendu des cris et des cris dans ma tête. C’est souvent incohérent avec quelques mots et phrases éparpillés et le tout incroyablement fort. Le volume de tout cela en fait une expérience extrêmement intense, comme être au cinéma avec le son en plein essor tout autour de vous. Parfois, si je me sens dirigé vers moi et à d’autres moments, les cris sont intrusifs, comme si quelqu’un se déchaînait et délirait contre rien ou personne en particulier.
Le pire, c’est de ne pas savoir combien de temps cela va durer car, et sachant que je ne peux pas y échapper. Cela arrive souvent lorsque je suis au lit et que je ne peux pas dormir, mais cela arrive aussi pendant la journée. Je suis assis ou couché dans le noir lorsque les cris commencent. Les cris sont constants, puis il y a une voix qui crie « Tout le monde vous déteste », « Vous ne valez rien » et « Pourquoi ne vous tuez-vous pas. » Cela m’effraie énormément. Je me suis retrouvé à me couvrir les oreilles pour échapper au bruit. Je me suis recroquevillé en boule et j’ai pleuré sur le sol ou dans le lit alors que les cris continuent. Très occasionnellement, j’entends des tapotements. Cela se produit généralement quand je je suis extrêmement irritable, ce qui peut arriver quand je suis déprimé ou maniaque.
Quand j’étais plus jeune, je pensais que quelqu’un qui me parlait dans ma tête était normal. Je sais que les gens discutent à haute voix pour réfléchir à un problème, mais la différence est qu’ils savent exactement quelle sera la prochaine phrase. En vieillissant, je me suis rendu compte que mes expériences ne sont plus les mêmes. Maintenant je trouve ça embarrassant et je n’aime pas en discuter avec qui que ce soit.
J’ai été surpris à plusieurs reprises; j’étais dans un train avec mon partenaire lorsque j’ai répondu à une question à voix haute. Il m’a dit d’un air confus: «À qui parlez-vous?» Je me souviens avoir viré au rouge et avoir dit « Oh désolé, je pensais que tu m’avais posé une question. et je m’en suis arrêté. J’ai aussi senti que si je parlais à quelqu’un des cris et des cris, ils penseraient que j’étais dérangé et fou.
J’ai essayé à plusieurs reprises de contacter les gens, mais je peux ne semble jamais exprimer exactement ce que je ressens, ni même admettre le problème. Je trouve que l’écriture et le blog sont thérapeutiques et c’est un moyen plus simple d’expliquer ce que je ressens.
En ce moment, je prends de la lamotrigine, un anticonvulsivant, et l’aripiprazole, un antipsychotique. Ils ont aidé à équilibrer mes humeurs, me donnant de la stabilité. Ce n’est pas parfait, et j’ai encore des phases maniaques et dépressives où j’entends parfois des voix. J’en apprends davantage sur la façon de gérer ces épisodes, tels que essayer de rationaliser ce qui se passe et l’ignorer quand je me sens capable de le faire.