Par: Stephanie Kirby
Mis à jour le 2 février 2021
Examiné médicalement par: Laura Angers
Il n’y a pas de contes de fées sur les relations à distance réussies. Au lieu de cela, les histoires parlent du prince qui balaie la princesse de ses pieds et de les conduire ensemble à cheval. Le mot clé ici est «ensemble». Donc, si vous et votre partenaire ne passez pas tout votre temps ensemble, cela signifie-t-il qu’il n’y a pas de conte de fées qui vous attend? Qu’en est-il du dicton « la distance rend le cœur plus affectueux? »
Il y a eu beaucoup de débats au fil des ans sur « si l’absence rend le cœur plus affectueux ». Certaines personnes croient que le temps passé loin les uns des autres est bon et aide à créer un désir pour l’autre personne. Cependant, il y en a d’autres qui voient les difficultés qui accompagnent une relation à distance.
Les défis des relations à distance
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Chaque relation comporte son lot de complications. Lorsque vous combinez une deux personnes ensemble, il y aura des périodes de désaccord et des moments où elles auront du mal à vraiment se connecter. Cependant, ajouter de la distance dans le mélange peut rendre certains de ces défis plus difficiles à surmonter.
Voici quelques-uns des défis auxquels font face les relations à distance:
Communication
La communication peut être un défi de plusieurs manières dans une relation à distance. La communication dans une relation est cruciale pour sa réussite à long terme. C’est aussi une lutte dans de nombreuses relations, mais la lutte peut être amplifiée de plusieurs manières lorsque vous et votre partenaire êtes séparés.
Lorsque vous vivez des vies séparées dans des lieux séparés, cela peut en laisser un ou vous sentez tous les deux qu’il n’y a pas assez de communication dans votre relation. Vous aurez peut-être l’impression de ne pas vraiment connaître votre partenaire. Les problèmes de communication deviennent encore plus difficiles, car cela peut prendre plus de temps pour être en mesure de les corriger en raison de la distance.
C’est également possible pour le le contraire pour être vrai aussi. Votre partenaire pourrait trop vous contacter. Ce n’est pas que vous ne vouliez pas leur parler, mais s’ils vous empêchent de faire d’autres choses, comme travailler ou passer du temps avec vos amis, cela peut devenir un problème.
Jalousie
La jalousie peut être un problème dans n’importe quelle relation, mais lorsque vous ajoutez de la distance, cela peut devenir encore plus difficile. Lorsque vous n’êtes pas dans la même zone pour voir et avoir une idée des personnes avec lesquelles votre partenaire interagit, cela peut rendre votre imagination folle.
Si vous ne contrôlez pas la jalousie, cela peut devenir un problème dans votre relation. votre partenaire peut être frustré de ne pas lui faire confiance, et la jalousie peut vous consumer, vous et votre temps.
Solitude
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Si votre partenaire n’est pas dans la même zone que vous, cela peut vous laisser seul. Vous voudrez peut-être pouvoir passer du temps avec eux, mais vous n’en avez pas la possibilité. Si vous voyez d’autres couples ensemble, il peut être encore plus difficile pour vous d’être seul.
La solitude est difficile à gérer. Cela peut également entraîner des sentiments de dépression, qui peuvent également se propager dans d’autres domaines de votre vie.
Se séparer
Moins vous passez de temps avec votre partenaire , plus il vous sera facile de vous éloigner tous les deux. Lorsque vous devez constamment passer du temps avec d’autres personnes et éventuellement essayer différents passe-temps, cela peut vous amener à trouver de nouveaux centres d’intérêt. Si vous êtes constamment en contact avec d’autres différentes directions, cela peut vous donner l’impression que vous n’êtes pas vraiment connecté. Cela peut vous amener à vous éloigner les uns des autres et à mettre fin à votre relation.
Comment la technologie moderne aide les gens à surmonter les obstacles
Bien qu’il y ait beaucoup de défis auxquels sont confrontés couples dans des relations à distance, la technologie moderne contribue à le rendre plus facile. Dans le passé, si deux personnes étaient dans une relation à distance, cela signifiait s’écrire des lettres dans les deux sens. Ensuite, il est devenu plus facile lorsque les couples pouvaient appeler des appels interurbains sans que cela ne coûte une fortune.
Mais maintenant, nous avons la possibilité de discuter par vidéo avec des gens partout dans le monde. Cela peut changer la donne pour les relations à longue distance. Cela vous permet de pouvoir continuer à vous connecter avec votre partenaire où qu’il se trouve. Vous pouvez entendre leur voix, voir leurs expressions faciales et avoir une idée réelle de ce qu’ils essaient de communiquer.
Si vous vous trouvez dans une relation à distance, cela peut être ce qui peut vous aider vous pouvez garder cette connexion les uns avec les autres quand vous ne pouvez pas être physiquement ensemble.
Conseils pour les couples à distance
Ne vous inquiétez pas si vous vous trouvez dans une relation à distance. Cela ne signifie pas automatiquement que votre relation est condamnée. En fait, si vous et votre partenaire êtes attachés à votre relation et à la faire fonctionner, vous pouvez vous préparer au succès autant que n’importe quel autre couple. Voici quelques conseils pour que votre relation fonctionne.
Ne laissez pas la communication au hasard
Lorsque vous essayez de faire fonctionner une relation à distance, la communication est essentielle. Cela signifie que vous devez prioriser le temps de communication avec votre partenaire. Ne laissez pas cela au hasard.
Bien que vous n’ayez pas besoin de planifier chaque minute où vous allez envoyer un SMS, il peut être utile d’avoir un calendrier pour le moment où vous allez appeler L’une et l’autre. Les chats vidéo réguliers peuvent aider à maintenir votre relation forte. Mais pour que cela se produise, cela signifie que vous « allez devoir planifier du temps qui fonctionne.
Une fois ce plan en place, assurez-vous de vous en tenir à ce moment. Mettez-le sur votre et donnez-lui la priorité par rapport à d’autres choses. Si votre partenaire constate que vous «annulez et reprogrammez constamment», il lui montrera qu’il n’est pas prioritaire pour vous. Vous devez être intentionnel.
Sachez quel est le but ultime.
Il est important que vous et votre partenaire ayez le même objectif final en tête. Si l’un de vous cherche simplement à s’amuser dans une relation et que l’autre recherche le potentiel du mariage, cela va rendre votre relation difficile.
Dans une relation à long terme, cela Il est important de savoir ce que vous essayez d’accomplir. Êtes-vous marié et habitez-vous dans des lieux séparés jusqu’à ce que l’un de vous puisse trouver un autre emploi? Faites-vous encore connaissance avant que l’un de vous ne s’engage à se rapprocher? la relation se dirige?
Détendez-vous lorsque vous passez du temps ensemble
Si vous êtes dans une relation à distance, il peut être tentant de planifier chaque minute de votre temps ensemble. Vous voulez profiter au maximum du temps dont vous disposez lorsque vous êtes au même endroit. Mais cela peut mettre beaucoup de pression sur le temps que vous devez passer ensemble.
Vous n’avez pas besoin de dépasser le calendrier cette fois-ci. Même en vous laissant simplement le temps d’être spontané ensemble, faites ce que vous aimez ensemble, ou même simplement vous asseoir sur le canapé l’un à côté de l’autre en train de jouer sur Netflix, ça marche.
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Continuez à vivre la vie
Votre relation ne réussira pas de manière saine si vous arrêtez de vivre votre vie quand vous n’êtes pas ensemble. Si vous ne vivez pas dans le même quartier, il est irréaliste que vous alliez tous les deux travailler et rentrer chez vous sans avoir aucun type de vie sociale. Il est important que vous preniez du temps pour les loisirs que vous appréciez avec les amitiés.
Concentrez-vous sur l’établissement de la confiance
La confiance est le fondement de chaque relation. Les relations en Les partenaires géographiquement éloignés peuvent sembler amplifier cela. Vous devez être en mesure de vous assurer que votre partenaire vous est fidèle pendant son absence et il doit pouvoir vous faire confiance.
Cela peut être une chose difficile à régler et au début, vous pourriez vous retrouver tous les deux à vous poser beaucoup de questions pour vérifier l’un l’autre. Mais ce n’est pas une façon saine de continuer la relation. Si vous ne pouvez pas faire confiance à votre partenaire et que vous sentez que vous devez toujours le surveiller, vous allez devenir fou en essayant de maintenir votre relation. Vous devez être capable de le faire. construire la confiance de cette personne et ensuite exploiter votre relation dans ce sens.
N’ayez pas peur des conseils de couple
Dans le passé, il était difficile pour les couples éloignés de le faire. conseils aux couples. Ils auraient un temps limité pour les sessions car ils ne pouvaient y assister que lorsqu’ils étaient ensemble. Lorsque vous avez une relation à distance et que vous ne vous voyez pas souvent, passer du temps à des séances de conseil n’est peut-être pas ce que vous voulez faire.
Mais grâce à la technologie moderne, ce n’est pas le cas. « Il ne doit pas en être ainsi. Vous et votre partenaire pouvez désormais faire du counseling de couple en ligne. Cela vous permet de travailler sur votre relation avec un thérapeute agréé, même si vous êtes l’un de l’autre à travers le monde. Cela signifie que vous pouvez travailler à maintenir votre relation saine pendant que vous êtes séparés, puis passer votre temps lorsque vous êtes ensemble en plus façons passionnantes. Cela peut vraiment aider l’affirmation « la distance rend le cœur plus affectueux » à être vraie dans votre relation.