J’ai une peau sèche à tendance acnéique et voici comment je réagis en hiver

Preuve que l’univers me déteste: j’ai du mal avec une peau extrêmement sujette aux éruptions depuis le collège, et nous ne sommes pas parler des zits habituels au niveau de la surface dont Clean & Clear peut s’occuper. Au fil des ans, j’ai eu de l’acné kystique et d’autres types de boutons profondément enracinés au point où j’ai dû prendre des antibiotiques et utiliser Retin-A à l’adolescence. Oh, et ma peau se cicatrise très facilement, donc j’ai toujours diverses marques sombres sur mon visage.

Bien que, heureusement, j’ai laissé le pire derrière moi maintenant que je suis dans la vingtaine, ma peau est toujours sujettes aux évasions de niveau suivant. J’ai absurdement peur d’essayer de nouveaux produits car quoi qu’il arrive, ils provoquent presque toujours des éruptions cutanées. La lutte ne devient également plus difficile qu’en hiver. On pourrait penser que ma peau, qui est très grasse la plupart de l’année, serait mieux dans le froid, mais d’une manière ou d’une autre, la FA sèche encore en hiver.

En novembre ou en décembre, tout ce que je compter sur pour garder mes imperfections à moitié sous contrôle est inutile. Mes acides bien-aimés ne font que rendre ma peau rouge et détruisent sa barrière naturelle, les gels à la texture légère sont loin d’être suffisamment hydratants et mon visage devient un désordre de colère avec des taches sèches partout. La Dre Sonya Abdullah, dermatologue médicale et cosmétique à Dermatology on Bloor à Toronto, explique que si la peau est trop exfoliée en hiver, elle peut devenir irritée, rouge, tiraillée, squameuse et déshydratée avec des ridules plus saillantes. Suivre avec une crème hydratante contenant des ingrédients all-star hydratants comme l’acide hyaluronique, les céramides ou la glycérine est essentiel. Le défi est de trouver le bon équilibre de produits pour les peaux à tendance acnéique.

Après plus d’un an de recherche de solutions, y compris des recherches détaillées dans les produits, de bonnes découvertes accidentelles et de nombreux tests, je suis heureux de dire que j’ai trouvé une routine qui fonctionne pour moi. Ce n’est pas 12 étapes ou quoi que ce soit, mais ce n’est pas non plus une solution miracle. Vous devez vous engager.

Divulgation complète: Cette routine fonctionne bien pour moi. Je ne peux pas garantir la réaction de votre peau, car nous sommes tous des flocons de neige spéciaux (jeu de mots obligatoire en hiver). Mais je peux vous dire que je suis absolument obsédé par les ingrédients. Des années d’acné sévère et persistante m’ont inculqué une paranoïa sur ce que contiennent mes produits, la lecture des étiquettes des ingrédients et la recherche sur Google de tout ce que je ne sais pas juste pour être sûr. Il est donc juste de dire qu’au moins une partie de cette routine fonctionnera pour vous.

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Nettoyant

Certaines personnes ne se lavent pas du tout la peau le matin, mais j’ai constaté que ma peau devenait squameuse pendant la journée si je ne le fais pas. Le Dr Abdullah dit que toute l’année, l’utilisation de nettoyants sans savon autour d’un pH de 5 est idéale pour éviter de décaper la peau. J’utilise un peu de nettoyant pour le visage au soja frais en raison de sa texture hydratante. Je craignais que l’huile de soja ne bouche mes pores, mais il s’est avéré sans danger. Il ne sèche pas, mais ce n’est pas un de ces laits nettoyants ou d’autres produits qui laissent des résidus et obstruent la peau.

La nuit, je fais ce qui compte probablement comme un double nettoyage. J’utilise l’eau micellaire Bioderma Sensibio pour enlever la crème solaire et tout maquillage, mais je ne la laisse pas reposer sur mon visage. Immédiatement après, j’utilise le Drunk Elephant Beste No.9 Jelly Cleanser, passant au moins 20 à 30 secondes à vraiment y aller et à essayer de pénétrer dans les crevasses autour du nez, etc. Je l’utilise depuis l’été et c’est une texture de gel, alors j’ai pensé qu’il était peut-être trop sec en hiver, mais il contient un tout petit peu d’huile qui l’empêche de décaper ma peau. Et honnêtement, le gel rend mon visage plus propre.

Acide salicylique

Je sais que j’ai dit les acides gâchent ma peau en hiver, et ils le font, mais je suis trop enclin à ne pas en utiliser du tout. Je ne peux pas utiliser l’acide salicylique jour et nuit comme je le fais en été, et je ne peux même pas l’utiliser tous les soirs sans me dessécher le visage, alors je réduis à toutes les deux ou trois nuits. «Les soins hivernaux consistent à adapter l’utilisation d’ingrédients desséchants ou exfoliants», explique le Dr Abdullah. «Cela peut être fait de plusieurs façons: réduire la fréquence d’utilisation, l’associer à un protocole d’hydratation plus intense ou changer complètement d’ingrédients. / p>

La solution exfoliante anti-rougeurs extra-puissante CLEAR de Paula’s Choice est la meilleure IMO car elle n’est pas remplie d’alcool et en fait faite de thé vert, un antioxydant. (Il vient également en force régulière). L’acide salicylique améliore la pénétration dans la glande sébacée pour lutter contre l’acné, a des propriétés antibactériennes et combat même l’hyperpigmentation, c’est donc mon choix.

Je déteste gaspiller du produit, donc plutôt que d’utiliser un coton, je jette littéralement un peu sur mes doigts ou mon visage après le nettoyage et le séchage. Je ne le mets pas sur les zones autour de ma bouche car c’est ma zone la plus sèche. Et remarque: le traitement de raffinage des pores avancé RESIST de la marque est un sauveur discret en ce qui concerne les zits profondément enracinés en raison de sa concentration plus élevée en acide bêta-hydroxy. Il est techniquement destiné à améliorer la texture de la peau, mais je trouve que tamponner un peu sur un zit kystique entrant peut vraiment le tenir à distance – cela ne le guérira pas pour de bon, cependant, et si vous en utilisez trop, cela pourrait rendre votre peau squameuse , donc sois prudent. «À des concentrations plus élevées, peut certainement provoquer une desquamation ou une exfoliation, surtout en hiver», prévient le Dr Abdullah.

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Toner

Si je laisse ma peau trop longtemps après le lavage, elle sèche rapidement. Le Dr Abdullah dit également que l’application d’hydratants lorsque la peau est encore humide aide à retenir l’humidité, alors je ne le fais pas. Je me sèche complètement le visage avant de passer à ma routine en utilisant le toner hydratant First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat. Quand vous pensez «toner», vous pensez probablement à ces horribles concoctions remplies d’alcool ou d’autres ingrédients desséchants qui prétendent évasions claires. Ce n’est pas ça. Il se rapproche d’une lotion (un fluide léger et hydratant) et contient toutes les bonnes choses: squalane, extrait d’avoine, extrait de racine de réglisse, extrait de camomille et plus.

« Effet apaisant de l’avoine sur la peau. Il est également connu pour stimuler la production de céramides, qui sont des composants essentiels de la barrière cutanée », explique le Dr Abdullah. « L’extrait de racine de réglisse est un excellent ingrédient pour traiter l’hyperpigmentation. » Mais elle a averti que la camomille et le squalane devraient être utilisés avec une certaine prudence. Bien que la grande camomille soit apaisante, elle est également un allergène pour certaines personnes et peut provoquer une irritation si vous avez une peau hyper sensible. Le squalane est idéal pour les peaux sèches, mais il peut déclencher l’acné chez les peaux plus grasses – je n’ai pas eu ce problème avec le toner, heureusement, mais j’évite d’utiliser des huiles pures sur ma peau.

Sérum

OK, l’ampoule de collagène d’arrêt du temps de base végétale est le produit héros de ma vie. Je l’ai trouvé sur SoKo Glam l’année dernière alors que je parcourais désespérément les sérums à la recherche de quelque chose qui semblait hydrater sans provoquer de boutons. Les ingrédients semblaient bons, alors j’ai pris un pari, et cela a porté ses fruits. Ce produit hydrate la FA. Il est plus épais que les autres sérums et ressemble à une couche protectrice non occlusive. Cela rend ma peau éclatante, ce qui est difficile à faire en hiver. Attention, cependant: il contient un peu de rétinol, alors n’allez pas trop loin.

Une alternative est le sérum hydratant First Aid Beauty Ultra Repair, qui a une texture plus comme un gel hydratant transparent . Il est moins hydratant, mais parfois j’utiliserai ce sérum et le sérum Plant Base en même temps.

En ce qui concerne les sérums pour les peaux sèches à tendance acnéique, le Dr Abdullah dit de « chercher de l’eau- préparations à base d’ingrédients actifs tels que l’acide hyaluronique, l’acide pantothénique (vitamine B5) et les céramides. »

« Si vous utilisez un sérum à base d’huile, l’huile minérale est non comédogène mais de nombreuses autres peuvent déclencher de l’acné ou autre types d’inflammation », dit-elle. « Enfin, avec des ingrédients tels que la vitamine E et le squalène, qui sont des inducteurs de sébum et stimulent l’acné. »

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Hydratant

Je n’ai toujours pas trouvé l’hydratant d’hiver parfait. Tous les plus riches contiennent des ingrédients plus lourds comme le beurre de karité ou d’autres déclencheurs garantis, je modifie donc celui que j’utilise en été. Toute personne aussi embourbée que moi dans le canon de soin de la peau vous dira que la lotion hydratante pour le visage CeraVe PM a un excellent représentant, et je peux confirmer que les rumeurs sont vraies. C’est rempli de céramides, et c’est juste un peu plus lourd qu’une texture de gel. «Les céramides sont un composant naturel et essentiel de la barrière cutanée», m’a dit le Dr Abdullah. « Ils font partie du mortier entre les briques qui composent la couche protectrice de la peau. Lorsqu’ils fonctionnent correctement, assurez-vous que l’humidité est retenue dans la peau et que les irritants ne peuvent pas entrer. »

En hiver , Je mets deux pompes de CeraVe sur le dos de ma main et je mélange avec une petite goutte de Pycnogenol de The Ordinary, un antioxydant à haute puissance qui est au-delà de l’hydratation. Si ma peau est très sèche, je pourrais faire trois pompes d’hydratant ou deux gouttes de Pycnogenol.

Écran solaire

Je n’utiliserai que des écrans solaires minéraux car, comme l’explique le Dr Abdullah, ils sont généralement moins irritants que ceux à base de produits chimiques. J’ai passé tellement d’argent et de temps à en essayer différents qui causaient des plâtres blancs, me piquaient les yeux, sentaient bizarre ou n’offraient pas une protection adéquate.

Comment puis-je l’aimer, laissez-moi compter les façons. Il est aqueux et léger, il ne sent pas fort, il a une légère teinte pour compenser la dominante blanche, il ne me cause pas d’éruptions cutanées et il laisse l’éclat le plus subtil qui donne à votre peau une apparence saine. Il contient de l’oxyde de zinc, qui offre à la fois une protection UVA et UVB, mais il doit également être réappliqué plus souvent car il est moins résistant à l’eau ou à la sueur – pas de mensonge, je ne l’applique qu’une fois le matin, mais c’est mieux que rien.

Miraculeusement, les Skinceuticals ont fonctionné en été lorsque ma peau était une nappe de pétrole et cela fonctionne toujours bien maintenant lorsque les températures descendent bien en dessous de zéro. Je ne sais pas si cela laisserait un plâtre sur une peau plus foncée (ma peau est d’un beige aux tons chauds), mais ce critique écrit que la dominante grise initiale disparaît si vous la frottez un peu.

Et voilà: ma routine de soin d’hiver sèche et sujette à l’acné. Ma vie est toujours en désordre, mais mon visage est un sacré diamant.

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