La tête de votre bébé a besoin de beaucoup de soutien pendant ses premiers mois, jusqu’à ce que les muscles de son cou deviennent plus forts.
Gagner la force de tenir sa tête haute est la base sur laquelle repose le développement de tous les autres mouvements de votre bébé. Cela l’aidera à se retourner, à s’asseoir, à ramper et à marcher (Sheridan 2014).
Un bon contrôle de la tête aidera également votre bébé à en apprendre davantage sur son petit monde. Cela l’aidera à se tourner pour regarder des choses intéressantes, se tourner vers votre voix ou un son et regarder ce qui se passe autour d’elle.
Quand mon bébé pourra-t-il tenir la tête haute?
À trois mois, votre bébé pourra contrôler sa tête lorsqu’il sera soutenu pour s’asseoir. À six mois, elle aura des muscles du cou suffisamment forts pour tenir la tête haute et la tourner d’un côté à l’autre (Sheridan 2014).
Comment mon bébé développera-t-il le contrôle de la tête?
Votre bébé le prendra lentement. Elle développera progressivement le contrôle de la tête au cours de ses six premiers mois.
Nouveau-né
Les muscles du cou de votre bébé sont assez faibles à sa naissance. Si vous la tirez doucement par ses mains en position assise, sa tête tombera en arrière parce que les muscles de son cou ne peuvent pas la soutenir (Sheridan 2014).
Pendant les premiers mois, elle comptera sur vous en utilisant vos mains pour soutenir sa tête et son cou lorsque vous la tenez. C’est peut-être dans la nature de vous assurer que vous passez beaucoup de temps à vous regarder le visage En la bercant dans vos bras, profitez de la chance de la regarder dans les yeux. Cela vous aidera à créer des liens et la fera se sentir en sécurité.
Un mois à deux mois
À la fin du premier mois de votre bébé, il se peut qu’elle essaie de lever brièvement la tête lorsqu’elle est allongée sur le ventre (Sheridan 2014). Elle peut aussi tourner légèrement la tête sur le côté avant que sa tête ne retombe là où elle était (Sheridan 2014).
De quatre à douze semaines environ, elle pourra peut-être relever la tête lorsqu’elle est allongée sur le ventre, un peu comme si elle faisait une petite poussée (NHS 2016).
À trois ans âgé de plusieurs mois, votre bébé devrait être capable de soulever sa tête et le haut de sa poitrine et de se soutenir avec ses mains quand il est sur le ventre (Sheridan 2014).
Votre bébé sera probablement assez forte pour tenir sa tête dans un siège d’auto ou une écharpe. Mais, vous pouvez trouver qu’elle est encore trop bancale pour une poussette légère ou un sac à dos. Attendez qu’elle puisse tenir sa tête fermement sans aucun soutien de votre part pour les utiliser, probablement vers six mois environ.
Trois mois à quatre mois
Lorsque vous tenez votre bébé sur votre épaule, il devrait avoir suffisamment de contrôle pour tenir sa tête haute sans aucun soutien de votre part (CDC 2018).
Essayez ce jeu amusant qui vous aidera à développer les muscles du cou de votre bébé. Mettez votre bébé sur le dos sur le sol et tirez-le lentement par ses mains pour le mettre en position assise. Lentement soulagez-la et répétez. Elle devrait être capable de tenir sa tête plus ou moins alignée avec le reste de son corps pendant que vous la tirez vers le haut (Sheridan 2014).
Cinq mois à six mois
À six ans mois, votre bébé devrait être capable de garder sa tête stable quand il est debout, pas seulement quand il est assis (Graber 2016). Sa tête ne devrait pas rester derrière son corps lorsque vous le tirez pour s’asseoir (Harding 2014a).
Comment puis-je aider mon bébé à tenir la tête haute?
Vous n’avez pas à faire grand-chose pour encourager votre bébé à développer le contrôle de la tête. Mais vous devez faire attention à soutenir sa tête dans un premier temps Mettez le cou et la tête de votre bébé dans la paume de votre main lorsque vous le prenez.
Donner à votre bébé du temps sur le ventre dès le premier jour commencera à l’aider à développer les muscles dont il a besoin pour lever la tête et la maintenir là, puis commencer à se retourner (AOTA 2013). Le temps sur le ventre encourage votre bébé à bouger ses bras et ses jambes et à développer ses muscles de la tête, du cou et du haut du corps (AOTA 2013).
Certains bébés n’aiment pas être sur le ventre au début. Être dans ce nouveau poste peut être une expérience étrange pour elle. Si cela se produit, vous pouvez essayer de:
- allonger votre bébé sur vos genoux ou sur votre poitrine
- de sortir des jouets qu’il peut facilement atteindre
- parler, chanter ou jouer avec votre bébé
- le soutenir un peu en mettant une petite serviette enroulée sous ses bras
(NHS sd)
Ne laissez jamais votre bébé seul pendant le temps sur le ventre.
De trois mois à six mois, vous pouvez le soutenir sur le canapé ou sur le lit. Cela lui donnera une meilleure vue de ce qui se passe. Si vous voulez asseoir votre bébé, assurez-vous qu’il est au milieu du lit ou du canapé et loin du bord. Reste avec elle tout le temps. Donnez-lui beaucoup de soutien de la tête et du cou.
Les oreillers sont utiles pour le soutien, mais vous pouvez également l’installer sur vos genoux, l’arrière de la tête contre votre ventre.Asseyez-la à différents endroits de votre maison pour que sa vue change et qu’elle puisse voir différentes choses.
Une fois que mon bébé peut tenir la tête haute, que se passe-t-il ensuite?
Une fois que votre bébé a un bon contrôle de la tête, il peut passer à s’asseoir, se retourner et ramper.
Votre bébé a également besoin d’un bon contrôle de la tête avant de commencer à manger des aliments solides. Elle devra être capable de s’asseoir et de garder la tête ferme pour bien manger (NHS 2010).
Mon bébé a trois mois. Dois-je craindre qu’elle ne puisse pas encore «tenir la tête haute»?
Lors de l’examen de six semaines de votre bébé, votre visiteur médical ou votre médecin vérifiera le contrôle de la tête ainsi que sa posture et autres mouvements (Harding 2014b). En cas de doute, votre visiteur médical ou votre médecin vous proposera probablement un rendez-vous de suivi.
Les bébés développent leurs compétences différemment, certaines plus rapidement que d’autres, et le contrôle de la tête n’est pas différent. Si votre bébé n’a pas un bon contrôle de la tête à l’âge de cinq mois, parlez-en à votre médecin ou à votre médecin (Harding 2014a).
Gardez à l’esprit que si votre bébé est né prématurément (avant 37 semaines de grossesse), elle peut atteindre ce jalon et d’autres plus tard que la plupart des autres bébés (AAP 2017). Si vous êtes inquiet, parlez-en à votre médecin ou à votre médecin traitant.
Découvrez quand votre bébé peut atteindre ces jalons physiques:
- Ramper
- Se retourner
- Assis
- Debout
- Marcher