La fréquence cardiaque de votre enfant (également appelée pouls) peut varier énormément au cours de la journée. La fréquence cardiaque correspond au nombre de battements du cœur par minute. Les activités quotidiennes peuvent modifier la vitesse à laquelle la fréquence fluctue ou la ralentir, à partir d’un rythme lent et régulier pendant le repos ou le sommeil à un rythme plus élevé pendant l’exercice.
« Il y a » une grande variation dans ce que peut être une fréquence cardiaque normale en fonction de l’âge de l’enfant ainsi que de la composition biologique de cet individu enfant », déclare Colin Kane, MD, cardiologue pédiatrique à la santé des enfants℠ et directeur du programme de sensibilisation en cardiologie.« Même les enfants du même âge peuvent avoir des fréquences cardiaques au repos différentes. »
Qu’est-ce qu’une fréquence cardiaque saine pour un enfant?
Lorsque votre enfant est assis tranquillement, sa fréquence cardiaque est considérée comme une fréquence cardiaque au repos. Une fréquence cardiaque saine au repos peut varier de âge.
- Nouveau-nés de 0 à 1 mois: 70 à 190 battements par minute
- Nourrissons de 1 à 11 mois: 80 à 160 battements par minute
- Enfants de 1 à 2 ans: 80 à 130 battements par minute
- Enfants de 3 à 4 ans: 80 à 120 battements par minute
- Enfants de 5 à 6 ans: 75 à 115 battements par minute
- Enfants de 7 à 9 ans: 70 à 110 battements par minute
- Enfants de 10 ans et plus: 60 à 100 battements par minute
Il est probable que le pouls de votre enfant reste dans ces plages saines, même si le pouls est très rapide. Comprendre les variations de fréquence cardiaque et comment vérifier correctement la fréquence cardiaque de votre enfant peut vous aider à suivre et éviter des soucis inutiles.
Qu’est-ce qui peut modifier la fréquence cardiaque d’un enfant?
Simplement comme chez les adultes, la fréquence cardiaque d’un enfant variera en fonction du niveau d’activité, qu’il soit endormi ou éveillé, et selon que votre enfant soit en bonne santé ou malade, calme ou stressé.
« Fréquence cardiaque de votre enfant » n’est généralement pas lié à un problème cardiaque intrinsèque », explique le Dr Kane. « Leur fréquence cardiaque peut augmenter avec tout ce qui les rend excités ou inconfortables. Lorsque cela se produit, c’est simplement une réponse naturelle au stress. »
Un enfant peut avoir une fréquence cardiaque rapide s’il est:
- Jouer ou faire de l’exercice vigoureusement
- Ressentir de la douleur
- Se sentir anxieux ou stressé
- Faire de la fièvre ou une maladie
- Boire beaucoup de caféine ou de boissons énergisantes
- Déshydraté
Si votre enfant souffre de l’une des situations ci-dessus, une fréquence cardiaque rapide n’est généralement pas une cause de inquiétude, bien que boire beaucoup de caféine puisse causer des problèmes chez certains enfants. N’oubliez pas non plus que le cœur de votre enfant bat naturellement plus vite que celui d’un adulte et peut devenir beaucoup plus rapide pendant l’exercice que le rythme cardiaque d’un adulte.
Cependant, si votre enfant présente des symptômes tels que des douleurs thoraciques ou des difficultés respiratoires accompagnées d’une fréquence cardiaque rapide, il peut avoir besoin de soins médicaux. Le Dr Kane dit qu’une bonne règle de base est que si le cœur de votre enfant bat trop vite pour que vous puissiez compter les battements, une aide médicale peut être nécessaire.
Un enfant a généralement une fréquence cardiaque plus lente lorsque Cependant, si leur rythme cardiaque est lent au milieu de la journée et qu’ils présentent des symptômes de léthargie ou des évanouissements, ils peuvent avoir besoin d’une aide médicale.
Comment puis-je vérifier la fréquence cardiaque de mon enfant?
Il est facile de mesurer le pouls de votre enfant. Il y a plusieurs endroits sur le corps où vous pouvez vérifier le pouls, y compris le poignet, à l’intérieur du coude ou sur le côté du cou. Pour la plupart des parents, le poignet est l’endroit le plus simple et le plus accessible. Pour vérifier la fréquence cardiaque de votre enfant, placez deux doigts sur son poignet, sous son pouce. Appliquez une légère pression jusqu’à ce que vous sentiez un léger battement contre vos doigts. Comptez le nombre de battements que vous ressentez en 15 secondes. Multipliez ensuite ce nombre par 4 pour déterminer la fréquence cardiaque de votre enfant, qui est mesurée en battements par minute.
Par exemple, si vous ressentez 20 battements en 15 secondes, la fréquence cardiaque de votre enfant est de 80 battements par minute, un rythme normal.
Cependant, vous ne pourrez peut-être pas trouver facilement un pouls chez les nourrissons ou les jeunes enfants qui ont des vaisseaux sanguins plus petits. Un professionnel de la santé expérimenté dans la prise en charge des enfants devra probablement prendre son pouls.
« Si vous » n’êtes pas familier avec la prise du pouls, il faudra peut-être quelques essais pour devenir plus à l’aise et plus confiant. « dit le Dr Kane. » La meilleure chose à faire si vous êtes inquiet est de demander à une personne ayant une formation médicale de le vérifier pour vous. «
Si votre enfant a une maladie cardiaque nécessitant une surveillance de la fréquence cardiaque, votre Un médecin peut vous apprendre à trouver son pouls et à mesurer sa fréquence cardiaque. Certains appareils portables et smartphones peuvent également lire la fréquence cardiaque avec une bonne précision.
Si vous vous inquiétez de la fréquence cardiaque de votre enfant, le Dr Kane vous recommande d’appeler votre pédiatre. «Il existe des conditions très normales et bénignes qui peuvent donner à votre enfant un rythme cardiaque irrégulier», dit-il. »C’est pourquoi il est préférable d’être évalué par un professionnel de la santé. »
Que faire si mon enfant a un rythme cardiaque rapide?
Un rythme cardiaque rapide chez un enfant pourrait être une source de préoccupation. Si le rythme cardiaque de votre enfant est trop rapide, vous devez appeler votre pédiatre. Partagez le pouls que vous avez compté avec eux, et ils vous indiqueront les meilleures prochaines étapes.
Si le cœur de votre enfant bat trop vite pour que vous puissiez compter les battements, cela peut être préoccupant. Apprenez à vérifier pouls et ce qu’est une fréquence cardiaque saine via @Childrens.
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