La triade lumineuse contre la triade sombre de la personnalité

« Je crois toujours, malgré tout, que les gens ont vraiment bon cœur. – Anne Frank

« Qu’est-ce qu’une personne de moins sur la face de la terre, au fait? » – Ted Bundy

Pourquoi les gens de la triade noire sont-ils si séduisants? Pourquoi attirent-ils toute l’attention de la recherche? J’ai demandé à mon collègue David Yaden dans son bureau. Immédiatement ses oreilles se sont dressées, et il m’a demandé de lui envoyer des papiers sur la triade sombre, faisant remarquer qu’il n’avait pas entendu parler de la triade sombre mais que cela avait l’air fascinant (prouvant ainsi mon point).

Quand Je suis retourné à mon bureau, j’ai envoyé des papiers à David et à ma collègue Elizabeth Hyde. Dans une réponse rapide par courrier électronique, David a simplement répondu: « triade légère »? Maintenant mes oreilles se sont dressées. Y avait-il une telle chose? Avait-il été étudié?

La triade sombre a déjà été bien étudiée. Découverte pour la première fois par Delroy Paulhus et Kevin Williams en 2002, la triade sombre de la personnalité comprend le narcissisme (intitulé auto-importance), le machiavélisme (exploitation stratégique et tromperie) et la psychopathie (insensibilité et cynisme). Alors que ces trois traits avaient traditionnellement été étudiés principalement parmi les populations cliniques (par exemple, les criminels), Paulhus et Williams ont montré que chacun de ces traits est clairement sur un continuum – nous sommes tous au moins un peu narcissiques, machiavéliques et psychopathes.

Crédit: Laura Harris Wikimedia (CC BY-SA 4.0)

Depuis leur article initial, les recherches sur le sujet ont augmenté un peu chaque année, les deux tiers des publications de la triade noire apparaissant en 2014 et 2015 seulement. Alors que chacun des membres de la triade sombre a des caractéristiques et des corrélats uniques, il y a suffisamment de chevauchement entre ces traits «socialement aversifs» que Paulhus a soutenu qu’ils «devraient être étudiés de concert». En effet, il semble y avoir un « noyau sombre » dans la personnalité.

Alors que la recherche sur les personnalités sombres a certainement contribué à notre compréhension du côté sombre de la nature humaine, et comment chacun de nous diffère dans l’étendue auquel nous présentons constamment des schémas sombres de pensées, de sentiments et de comportements dans notre vie quotidienne, qu’en est-il du côté clair de la nature humaine?

Everyday Saints

Les personnes socialement aversives existent certainement, mais qu’en est-il des saints ordinaires? Je ne parle pas de la personne qui fait beaucoup de dons publiquement et qui reçoit de nombreuses distinctions et récompenses publiques pour tous ses dons (et qui donne constamment aux autres pour réussir personnellement). Je parle de la personne qui, par leur être, éclaire leur lumière dans tous les sens. La personne qui n’est pas constamment stratégique quant à son don, mais qui émet un amour inconditionnel naturellement et spontanément parce que c’est juste qui elle est.

C’est donc ce que nous avons cherché à découvrir. Grâce à de nombreux échanges de courriels et à des réunions personnelles, David, Elizabeth et moi avons examiné les tests existants de la triade sombre et avons réfléchi à une variété d’éléments relatifs aux caractéristiques conceptuelles opposées de chaque membre de la triade sombre, mais nous avons créé des éléments qui n’étaient pas simplement l’inverse des éléments de la triade noire. Notre premier groupe d’éléments était lié au pardon, à la confiance, à l’honnêteté, à la bienveillance, à l’acceptation, à voir le meilleur des gens et à obtenir un plaisir intrinsèque en établissant des liens avec les autres au lieu d’utiliser les gens comme un moyen d’atteindre une fin.

À notre grande surprise (nous ne nous attendions pas à ce qu’il y ait nécessairement trois facteurs), trois facteurs distincts ont émergé de nos études, que nous avons étiquetées: le kantisme (traiter les gens comme des fins en soi, pas de simples moyens), Humanisme (valoriser la dignité et la valeur de chaque individu) et Foi en l’humanité (croire en la bonté fondamentale des humains):

Crédit : Scott Barry Kaufman, David Yaden, Elizabeth Hyde et Eli Tsukayama

Après une série de raffinements de nos items initiaux (et des analyses statistiques sophistiquées menées par Eli Tsukayama), nous nous sommes arrêtés sur 12 items qui captent l’essence de cette triade lumineuse. Vous pouvez prendre l’échelle de la triade lumineuse ici (et recevoir également des informations sur votre équilibre entre la triade claire et sombre).

Nous avons maintenant administré l’échelle de la triade lumineuse à des milliers de personnes d’âges, de sexes, de races et ethnies, et les résultats sont considérables. Premièrement, il est clair que la triade lumineuse n’est pas simplement l’opposé de la triade sombre. Bien que les deux soient négativement liés l’un à l’autre, la relation n’est que de taille modérée (une corrélation d’environ 0,50), ce qui soutient l’idée qu’il y a au moins un peu de lumière et d’obscurité en chacun de nous.À mon avis, il est préférable de considérer ceux qui obtiennent un score extrêmement élevé sur la triade sombre non pas comme une espèce humaine distincte (après tout, avoir un côté sombre, c’est être humain) mais comme des versions amplifiées et déchaînées de potentialités qui se trouvent en tout.

Cela dit, il semble qu’Anne Frank ait été sur quelque chose dans la citation d’ouverture de cet article. Nous avons calculé un score d’équilibre de la triade claire et de la triade sombre pour chaque participant en soustrayant le score de chaque personne sur la triade sombre de son score sur la triade claire. Le score d’équilibre moyen de l’ensemble de l’échantillon était de 1,3, ce qui suggère que la personne moyenne est plus orientés vers la lumière que vers l’obscurité dans leurs schémas quotidiens de pensées, de comportements et d’émotions. Comme vous pouvez le voir dans ce diagramme de dispersion, la malveillance extrême est extrêmement rare dans la population générale:

Crédit: « La triade claire et sombre de la personnalité: contraste entre deux profils humains très différents Nature « , par Scott Barry Kaufman, David Yaden, Elizabeth Hyde et Eli Tsukayama, dans Frontiers in Psychology, 12 mars 2019

Portraits de la triade claire et sombre

Qu’en est-il des profils contrastés de la triade clair et foncé? W Nous avons constaté que la triade noire était positivement corrélée avec le fait d’être plus jeune, d’être un homme, d’être motivé par le pouvoir, le sexe instrumental, la réussite et l’affiliation (mais pas l’intimité), avoir des valeurs d’auto-amélioration, des styles de défense immatures, une consommation ostentatoire, l’égoïsme et le travail créatif et l’immortalité religieuse comme routes vers la transcendance de la mort. La triade noire était négativement corrélée à la satisfaction de la vie, à la conscience, à l’agréabilité, aux valeurs d’auto-transcendance, à la compassion, à l’empathie, à un ego tranquille, à la croyance que les humains sont bons et à la croyance que soi-même est bon.

La triade sombre a également montré des corrélations positives avec une variété de variables qui pourraient faciliter ses objectifs plus liés à l’agent. Par exemple, la triade noire était positivement corrélée avec le jugement moral utilitariste et les forces de la créativité, de la bravoure et du leadership, ainsi que l’affirmation de soi, en plus des motifs de pouvoir, de réussite et de développement personnel. En outre, une corrélation inattendue entre la triade sombre et la curiosité a été trouvée, qui était principalement localisée à l’embrassement (« j’aime faire des choses qui sont un peu effrayantes », « je préfère les emplois qui sont passionnément imprévisibles ») et la privation (« il me dérange quand je ne comprends pas une solution, «ça me dérange si je ne connais pas un mot») des formes de curiosité.

Fait intéressant, après avoir contrôlé les éléments les plus antagonistes de l’obscurité triade, la triade sombre a en fait montré des associations positives avec un certain nombre de résultats axés sur la croissance. Ces résultats suggèrent que le noyau dur et manipulateur de la triade noire ne rend pas beaucoup de services à ces individus. Il est probable que la variance qui reste une fois que la variance liée à la malveillance de la triade sombre est supprimée est associée à l’extraversion agentique (l’aspect particulier de l’extraversion associé à l’assertivité, qui peut fournir un facteur de protection pour ceux qui obtiennent des scores plus élevés sur la triade sombre. . *

À l’opposé, l’image globale fournie par le modèle de corrélations avec la triade claire était assez différente de la triade sombre. La triade claire était associée au fait d’être plus âgé, d’être une femme, moins d’imprévisibilité de l’enfance, ainsi que des niveaux plus élevés de religiosité, de spiritualité, de satisfaction dans la vie, d’acceptation des autres, de croyance que les autres sont bons, de croyance que soi-même est bon, de compassion, d’empathie, d’ouverture à l’expérience, de conscience, d’enthousiasme positif, d’avoir un ego calme et une croyance que l’on peut vivre à travers la nature et la biosocialité (avoir des enfants) après sa mort personnelle.

Les personnes obtenant des scores plus élevés sur l’échelle de la triade lumineuse ont également rapporté plus de satisfaction avec leurs relations, leurs compétences et leur autonomie, et ils ont également signalé des niveaux plus élevés de style d’attachement sécurisé et d’éros dans leurs relations. En général, la triade légère était liée au fait d’être principalement motivée par l’intimité et les valeurs d’auto-transcendance. De nombreuses forces de caractère sont en corrélation avec la triade légère, notamment la curiosité, la perspective, le zeste, l’amour, la gentillesse, le travail d’équipe, le pardon et la gratitude.

Notez que la saveur de la curiosité associée à la triade légère – l’étirement (« Je recherche activement autant d’informations que je peux dans de nouvelles situations »,« je considère les situations difficiles comme une opportunité de grandir et d’apprendre ») – différait de la saveur de la curiosité associée à la triade noire (principalement embrassement et privation). Les styles de défense matures étaient également associés à la triade légère (par exemple, humour, sublimation, altruisme, anticipation), tout comme les croyances optimistes sur le soi, le monde et l’avenir.Les personnes ayant obtenu des scores plus élevés sur l’échelle de la triade lumineuse ont également signalé une plus grande estime de soi, une authenticité et un sens de soi plus forts.

En général, la triade légère ne semble pas être associée à des inconvénients évidents, avec quelques exceptions possibles selon le contexte. La triade légère était corrélée négativement avec les motifs de réussite et d’auto-amélioration (même si la triade légère était positivement liée à la productivité et à la compétence). En termes de force de caractère, contrairement à la triade sombre, la triade légère n’était pas corrélée avec la bravoure ou l’assertivité. De telles caractéristiques peuvent être importantes pour atteindre ses objectifs les plus difficiles et s’épanouir pleinement.

De plus, conformément à nos prédictions, la triade légère était liée à une plus grande culpabilité interpersonnelle – y compris le survivant (« Je sens parfois que je Je ne mérite pas le bonheur que j’ai atteint), la séparation (« Cela me rend anxieux de m’absenter trop longtemps ») et la responsabilité omnipotente (« Je m’inquiète beaucoup pour les gens que j’aime même quand ils semblent aller bien » ). Bien qu’il puisse être adaptatif d’expérimenter ces formes de culpabilité interpersonnelle pour faciliter les relations et réparer les dommages dans une relation, ces formes de culpabilité peuvent limiter nos ambitions par peur de réussir tandis que d’autres réussissent moins bien.

La triade légère était également corrélée à une plus grande «formation de réaction», qui est considérée par certains psychologues comme un style de défense névrotique (mais que je conceptualise dans mon propre travail comme un aspect de l’altruisme mature). L’échelle de formation des réactions comprenait les éléments suivants: « Si quelqu’un m’agressait et me volait mon argent, je préfère qu’il soit aidé plutôt que puni » et « Je me trouve souvent très gentil avec les gens qui, de toute évidence, devraient être en colère contre eux . » Bien qu’avoir une telle «gentillesse aimante» même pour ses ennemis soit propice à son propre bien-être, ces attitudes, associées à une plus grande culpabilité interpersonnelle, pourraient rendre ceux qui obtiennent des scores plus élevés sur la triade légère potentiellement plus ouverts à l’exploitation et à la manipulation émotionnelle de ceux qui obtiennent des scores plus élevés. sur la triade des ténèbres. En effet, nous pensons qu’une étude plus approfondie des interactions sociales entre les marqueurs de la triade extrême de la lumière et de l’obscurité serait une piste de recherche intéressante pour l’avenir.

Conclusion

Il y a certainement des limites à nos études, et de nombreux domaines de recherche future étendant et développant notre travail. L’échelle de triade lumineuse à 12 éléments doit être considérée comme une première ébauche, et nos quatre études doivent être considérées comme plus exploratoire que définitif.

Néanmoins, nous espérons que nos recherches aideront à équilibrer la force de la psychologie de la personnalité. Oui, les psychopathes de tous les jours existent. Mais il en est de même pour les saints de tous les jours, et ils sont tout aussi d vation dans une société qui oublie parfois qu’il y a non seulement de la bonté dans le monde, mais aussi de la bonté en chacun de nous.

Vous pouvez lire notre article scientifique ici. En outre, vous pouvez prendre l’échelle de la triade de la lumière ici, et également en savoir plus sur votre équilibre entre la triade clair et foncé.

* Ceci est conforme aux recherches récentes sur le narcissisme menées par mes collègues et moi qui séparent explicitement le facettes d’extraversion antagoniste et agentique du narcissisme dans la prédiction du bien-être. Nous avons constaté que l’aspect extraversion d’agent du narcissisme est particulièrement adaptatif lorsque l’antagonisme est parti de l’équation.

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