Avez-vous déjà passé la soie dentaire et réalisé que vos gencives me font mal? Vous voyez du sang et vous craignez que quelque chose ne va pas. Soyez assuré qu’il n’est pas rare que vos gencives vous blessent pendant et après l’utilisation de la soie dentaire, ou que des saignements se produisent. Cela est particulièrement vrai si vous n’avez pas utilisé la soie dentaire depuis longtemps. Cependant, si vous utilisez la soie dentaire régulièrement et que vos gencives vous font mal et saignent beaucoup, il y a des raisons et des actions que vous pouvez prendre!
Soyez doux
L’une des occurrences les plus courantes de gomme la douleur et les saignements sont une soie dentaire trop agressive. En d’autres termes, si vous êtes trop rugueux avec vos gencives lorsque vous utilisez la soie dentaire, soit parce que vous n’avez plus de pratique, soit parce que vous êtes pressé, il faut s’attendre à des douleurs et des douleurs. Au lieu d’être dur avec vos gencives, essayez de prendre votre temps et d’être doux. Soyez patient et cohérent, et vos gencives deviendront plus conditionnées avec le temps.
Essayez un fil différent
Vous pouvez toujours acheter du fil qui n’est pas aussi abrasif pour vos gencives. Il existe du fil dentaire avec des revêtements doux et doux qui feront moins de mal à vos gencives, ou des cure-dents que vous pouvez utiliser, pendant que vos gencives s’adaptent aux bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire que vous créez.
Utilisez une méthode alternative
Si être cohérent et doux avec un fil moins abrasif ou un cure-dent ne fonctionne pas, essayez un hydropulseur (par exemple, WaterPik). L’hydropulseur projette de l’eau dans les crevasses entre vos dents et dans d’autres zones de votre bouche pour déloger la nourriture et la plaque. Ces instruments oraux sont généralement livrés avec différents accessoires qui vous permettent d’atteindre de nombreuses zones difficiles à voir et à atteindre de votre bouche.
La soie dentaire est l’une des parties les plus faciles de l’hygiène bucco-dentaire à négliger, et ce n’est pas il est rare que vous souhaitiez arrêter en raison de la douleur et des saignements que cela peut causer. Cependant, si vous essayez une ou toutes les méthodes mentionnées ci-dessus, vous vous donnerez les meilleures chances de réussir avec votre soie dentaire, et cela ne fera pas autant de mal.
Pour plus de soie dentaire conseils ou si vous ressentez des douleurs dentaires ou gingivales, prenez rendez-vous chez Potomac Dental. Votre dentiste peut vous aider à vous sentir à l’aise avec des solutions pour protéger votre bonne santé dentaire et votre sourire sain.
Chez Potomac Dental Group, notre promesse aux patients est de les éduquer sur leurs dents afin qu’ils soient habilités à faire des décisions plus éclairées sur leur santé bucco-dentaire et leur esthétique. Pour planifier votre prochaine visite à notre bureau, veuillez contacter notre équipe au 301-983-2165.