Que se passe-t-il lorsque vous mangez de l’huile d’olive extra vierge tous les jours?
L’huile d’olive est riche en antioxydants. Les antioxydants réduisent les effets négatifs des radicaux libres, qui contribuent au développement de l’inflammation et des maladies dans le corps. Les radicaux libres se trouvent partout – notre corps les produit lorsque nous convertissons les aliments en énergie, ils sont dans l’air que nous respirons, les pesticides ajoutés […]