Programme de sieste de 9 mois:
À cet âge, votre bébé en prendra probablement deux sieste par jour. Chaque bébé progressera à son rythme, en fonction de ses préférences uniques et de son corps en croissance, donc si ces siestes sont encore un peu insaisissables, accrochez-vous! Vers 9 mois, ils feront probablement la sieste pendant 2 à 4 heures pendant la journée, mais une fois qu’ils commenceront à vieillir un peu (entre 11 et 14 mois), vous remarquerez un changement assez important dans leurs habitudes de sieste.
Calendrier d’alimentation de 9 mois:
Vous avez probablement commencé à nourrir votre bébé avec des aliments solides il y a quelques mois – mais si ce n’est pas le cas, il est certainement temps d’introduire des aliments amusants (et nutritifs) nourriture! Certains bébés voudront dévorer tout ce que vous mettez devant eux, certains seront un peu pointilleux sur les différents goûts et textures et certains ne l’ont peut-être pas encore compris. C’est un processus d’apprentissage. Quelle que soit la catégorie dans laquelle votre bébé appartient, votre bébé devrait maintenant essayer 3 repas par jour à 9 mois.
Les flux nocturnes devraient être supprimés à ce stade. La plupart des bébés sont capables de vivre toute la nuit sans nourriture – ce dont ils ont plus que tout besoin à cet âge, c’est d’une bonne nuit de sommeil! Au début, votre bébé devrait continuer à prendre environ 4 tétées de lait maternel ou de préparation lactée par jour. Entre 12 et 14 mois, vous souhaiterez peut-être passer votre bébé au lait de vache au lieu du lait maternisé ou du lait maternel, bien que vous soyez le bienvenu pour continuer à allaiter.
Combien de temps un enfant de 9 mois doit-il dormir?
À 9 mois, votre bébé dormira probablement toujours à peu près autant de temps qu’il l’était à 8 mois. Le soir, vous pouvez vous attendre à ce que votre tout-petit dorme de 11 à 12 heures.
Lorsque vous commencez à voir une augmentation de la motricité globale de votre bébé, de sa conscience sociale, de sa connaissance du langage, etc., vous remarquerez l’importance de la routine, des transitions fiables et de la cohérence. Cela aide votre bébé à comprendre le monde et à prendre le sommeil dont il a besoin. Bien qu’ils ne soient pas capables d’expliquer consciemment ou même de comprendre pourquoi ils ont besoin de dormir, leur développement mental et physique les conduit dans cette direction. (C’est plutôt cool, non?)
Votre bébé atteindra probablement des étapes importantes à ces âges, alors soyez excité! Apprendre à ramper ou à se tenir debout peut être facile, grâce à leur salle de sport personnelle, alias berceau. Il est possible que ces mouvements provoquent une perturbation du sommeil, mais ne vous inquiétez pas! Vous avez juste besoin d’être cohérent lorsque vous traitez les conséquences. Attention, votre bébé peut rapidement réaliser qu’il s’agit d’un jeu – s’il se lève et que votre réponse est de vous précipiter et de l’asseoir, il saura continuer à le faire. Évitez ce jeu idiot en leur montrant comment s’asseoir (au lieu de simplement les ramasser) et en leur donnant le temps et l’espace pour le comprendre par eux-mêmes. Beaucoup de pratique avec ce genre de moments pendant la journée fera que ce n’est pas grave.