Rédigé par: Chloe Wilson – BSc (Hons) Physiotherapy
Revu par: FPE Medical Review Board
Le pied de tranchée est causé par une exposition prolongée à des conditions humides, froides et insalubres.
Le pied devient engourdi, change de couleur, gonfle et commence à sentir à cause des dommages à la peau, aux vaisseaux sanguins et aux nerfs des pieds.
Le pied de tranchée a été enregistré pour la première fois en 1812 avec l’armée napoléenne et était un gros problème pendant la Première Guerre mondiale. De nos jours, ce sont les festivaliers, les pêcheurs et les soldats qui ont tendance à en souffrir.
La guérison complète du pied de tranchée peut prendre de trois à six mois et un traitement rapide est essentiel pour éviter la gangrène et une éventuelle amputation du pied.
Le terme médical pour Trench Foot est Non Freezing Cold Injury (NFCI) et il est également connu sous le nom de pied d’immersion ou de pied de crumpet. Ici, nous examinerons les causes, les symptômes, les options de traitement, le processus de récupération et comment prévenir les pieds des tranchées. Vous pouvez également découvrir quelles célébrités ont souffert de ce problème!
Quelles sont les causes du pied de tranchée?
Le pied de tranchée est causé par une exposition prolongée à l’humidité, au froid et à un environnement médiocre hygiène. Les vaisseaux sanguins se contractent pour tenter de rester au chaud en réduisant le flux sanguin vers les extrémités. Cela réduit la quantité d’oxygène et de nutriments aux pieds, ce qui peut entraîner des lésions tissulaires et nerveuses.
Contrairement aux engelures, le NFCI ne nécessite pas de températures glaciales. Il peut se développer à des températures allant jusqu’à seize degrés Celsius (soixante degrés Fahrenheit) et peut même affecter les personnes à l’intérieur.
Tout environnement humide, que ce soit de la transpiration excessive au port de chaussettes et de chaussures humides, peut causer un pied d’immersion.
Cela peut prendre moins d’une journée d’exposition à de mauvaises conditions pour le développement de Trench Foot. De nos jours, le NFCI est le plus souvent observé chez les constructeurs, les randonneurs, les amateurs de sports extrêmes, les gardes de sécurité, les campeurs, les travailleurs humanitaires et les festivaliers.
Au festival de musique de Glastonbury en 1998, les médecins voyaient environ quatre-vingt-dix personnes par jour avec Immersion Foot.
Symptômes du pied d’immersion
Le pied de tranchée peut affectent les talons, les orteils ou tout le pied.
La présentation classique du NFCI est un pied froid, enflé, blanc / gris qui peut se sentir engourdi, lourd, douloureux et piquant.
Dans les premiers stades des pieds des tranchées, les vaisseaux sanguins se contractent dans des conditions froides et humides, ce qui entraîne un manque d’oxygène dans les tissus. Les pieds deviennent froids, engourdis et légèrement enflés, douloureux et décolorés.
Si Trench Foot est autorisé à progresser, des lésions tissulaires et nerveuses se produisent. L’enflure augmente et une sensation constante de picotements et d’aiguilles se développe. Dans les cas extrêmes de crumpet foot, des cloques et des ulcères se développent, la peau commence à se décoller et les tissus commencent à mourir, entraînant la gangrène.
Comment traitez-vous les pieds des tranchées?
Le traitement du pied de tranchée doit être débuté dès que possible pour réduire le risque de dommages permanents:
- Bonne hygiène des pieds: Nettoyez et séchez soigneusement les pieds. Utilisez un pansement antibactérien et antifongique et aérez régulièrement les pieds
- Réchauffez les pieds: Réchauffez doucement les pieds pour améliorer la circulation. Réchauffez les pieds pendant environ cinq minutes à la fois en les trempant dans de l’eau tiède (pas chaude) ou en utilisant des compresses chauffantes. Assurez-vous de tester d’abord la température pour éviter le risque de brûlure, surtout lorsque la sensation est réduite
- Bain de pieds au permanganate de potassium: peut aider à extraire le liquide de la zone touchée
- Amputation: dans les cas graves où la gangrène s’est installée, une amputation est requise
Combien de temps durent les NFCI?
Avec un traitement rapide , Trench Foot s’installe généralement en quelques semaines. Si les symptômes sont ignorés et que le traitement est retardé, la guérison complète peut prendre jusqu’à 6 mois.
À mesure que les Trench Feet commencent à guérir, le gonflement diminue et la couleur des pieds retour à la normale. Des cloques se forment souvent et il peut y avoir une douleur intense temporaire lorsque les tissus se réchauffent et la sensation de retour.
Il peut y avoir des problèmes continus de démangeaisons, de picotements et d’aiguilles, une transpiration excessive et une sensibilité au froid qui peuvent durer plusieurs mois avec Trench Pied.
Comment éviter le pied de crumpet
Comme toujours, il vaut mieux prévenir que guérir car le pied de tranchée peut être extrêmement douloureux.Les meilleurs moyens d’éviter une blessure aux pieds due au froid sans gel sont:
- Wear Chaussettes propres et sèches: changez de chaussettes tous les jours ou plus fréquemment si vous êtes dans des conditions humides
- Utilisez des chaussettes en polypropylène: spécialement conçues pour éloigner l’humidité des pieds
- Don N’utilisez pas de chaussettes au lit: laissez les pieds «aérer»
- Gardez les pieds propres: lavez et séchez les pieds tous les jours
- Appliquez du talc: ou de la vaseline pour les pieds pour éviter l’humidité
- Assurez-vous que les chaussures sont bien ajustées: évitez les chaussures trop lâches ou trop serrées
- Assurez-vous que les chaussures sont sèches: il peut être utile d’alterner chaussures / bottes tous les jours pour s’assurer qu’elles sèchent complètement
- Évitez les matériaux synthétiques: par exemple le caoutchouc et le vinyle
- Contrôlez la transpiration excessive: utilisez des agents desséchants comme le chlorure d’aluminium ou avec cas extrêmes Le Botox peut aider. Parlez-en toujours à votre médecin avant de suivre un traitement.
Celebrity Trench Foot Les souffrants
N’importe qui peut obtenir le pied de tranchée! Consultez la liste des victimes célèbres de NFCI:
- JRR Tolkien, auteur de Lord of The Rings, a contracté Immersion Foot pendant la Première Guerre mondiale
- L’acteur Jeremy Irvine a obtenu Trench Foot pendant le tournage de War Cheval
- L’actrice Joanna Lumley a souffert de la maladie lorsqu’elle a été jetée sur une île déserte en train de filmer le documentaire télévisé Girl Friday
L’histoire de Trench Feet
Trench Foot remonte à 1812 avec l’armée de Napoléon, mais est le plus souvent associé aux soldats de tranchée de la Première Guerre mondiale où il a affecté environ vingt mille soldats dans la seule armée britannique pendant l’hiver 1914-15.
Le nombre de victimes a chuté de façon spectaculaire grâce à l’amélioration du drainage et des conditions des tranchées, mais les NFCI affectent encore les gens aujourd’hui.
Si Trench Foot ne sonne pas comme votre problème, vous pouvez découvrir d’autres causes courantes de douleur au pied dans la section sur les conditions du pied. Sinon, si vous souhaitez obtenir de l’aide pour déterminer ce qui ne va pas, consultez la section sur le diagnostic de la douleur au pied.
- Guide de la douleur au pied
- Problèmes de pied courants
- Pied de tranchée
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Dernière mise à jour de la page: 02/12/2019
Prochaine révision prévue: 02/12/2021