Voici pourquoi tout le monde porte du rouge aujourd’hui

Si vous étiez un peu surpris par toutes les personnes vêtues de rouge dans le ce matin, ne vous inquiétez pas, ce n’est pas encore la Saint-Valentin.

En plus d’être le jour de la marmotte, le 2 février est la journée nationale «Go Red For Women», une campagne annuelle American Heart Association pour aider à sensibiliser aux maladies cardiaques, en particulier chez les femmes. Il existe un mythe répandu selon lequel les hommes sont plus susceptibles aux crises cardiaques ou aux accidents vasculaires cérébraux que les femmes, mais ce n’est tout simplement pas vrai.

Selon l’American Hearst Association, plus d’une femme sur trois souffre d’un problème cardiovasculaire, y compris près de la moitié de toutes les femmes afro-américaines et 34% des femmes blanches. Et si les maladies cardiaques ont diminué chez les hommes au cours des 25 dernières années, les progrès avec les femmes a été beaucoup plus lent.

Pour le moment, les maladies cardiaques continuent d’être la première cause de mortalité chez les femmes en Amérique, cla iming la vie d’environ 500 000 femmes par an. Et pourtant, des études montrent que seulement environ la moitié des femmes sont conscientes de ses dangers.

Donc, si vous ne savez pas quoi porter aujourd’hui, essayez un peu de rouge! Plus important encore, faites passer le mot!

Si vous souhaitez auto-évaluer votre risque de crise cardiaque, répondez à ce questionnaire simple.

Si vous voulez savoir quoi manger pour réduire votre risque de maladie, consultez ces 7 aliments qui sont bons pour votre cœur.

Voici un guide rapide sur la façon d’effectuer correctement la RCR au cas où vous voyez quelqu’un souffrir d’une crise cardiaque.

Et n’oubliez pas qu’une seule cigarette par jour peut augmenter considérablement votre risque de maladie cardiaque.

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