咳は膀胱に余分なストレスを与える可能性があります。
多くの人は咳、笑い、くしゃみをすると膀胱が漏れます。これは腹圧性尿失禁（SUI）と呼ばれます。場合によっては、喘息や慢性の咳が何年も続くと、骨盤底の筋肉が伸び、筋肉に小さな裂け目ができることがあります。これらの涙は腹圧性尿失禁を引き起こす可能性があります。
手術中、出産中、またはその他の身体的ストレスにより、骨盤底の筋肉が弱くなり、膀胱と尿道（尿管を導く管）を支えられなくなります。体外）。この筋力低下により、くしゃみ、咳、重いものを拾うなどの活動中に尿が漏れる可能性があります。
場合によっては、慢性の咳や喘息を防ぐことができません。しかし、多くの場合、喫煙は慢性の咳（喫煙者の咳）または喘息を引き起こします。タバコをやめると漏れを止める人もいます。
骨盤底運動は、骨盤底筋を強くするのに役立ちます。理学療法士と一緒にケーゲル体操をして、骨盤底筋を強化する方法を学びたいと思うかもしれません。咳の前に骨盤底を締めると、漏れを防ぐのに役立つ場合があります。
失禁を抱えて生活している多くの人は医師に話しません。ほとんどの場合、腹圧性尿失禁は治療または改善することができます。利用可能なオプションの多くについては、医療提供者にご相談ください。
医療レビューア：Diana Hankey-Underwood、MS、WHNP-BC
Ms。ハンキーアンダーウッド、MS、WHNP-BCは、グレイズアナトミー社の事務局長です。彼女は最近、2つの全国賞を受賞しました。女性の健康におけるナースプラクティショナーバイエルヘルスケア2007インスピレーションインウィメンズヘルスアワードと全米失禁協会2007コンチネンスケアチャンピオン（CCC）賞。
彼女の現在の仕事には、骨盤底手術の結果に関する研究、失禁に関するクラスの指導、および尿失禁とGIの出生障害で生まれた子供たちの転帰の改善に関する国際外科医との協力が含まれます。システム。