목에서 몸통까지 신체의 모든 부분에서 작동하는 다양한 크기와 모양의 6 개의 Graston 물리 치료 기기가 있습니다. 발과 발목의 섬세한 부분. 실무자는 Graston 웹 사이트 또는 다른 공급 업체에서 기기를 구입할 수 없습니다. 대신 현장 또는 온라인 Graston 치료 교육 과정을 이수한 면허가있는 의사 만 사용할 수 있습니다.
Graston 기술은 효과가 있고 안전합니까?
통증에 대한 Graston 치료는 재활 운동 및 양식과 함께 사용하면 가장 효과적입니다. 전체 치료를 Graston 프로토콜이라고합니다. Graston 치료 프로토콜의 기본 구성 요소에는 조직 / 치료 부위에 대한 심혈관 워밍업, Graston 마사지 기술, 스트레칭, 강화 및 냉찜질 요법이 포함됩니다.
심혈관 워밍업
이 부위에서 통증의 근본 원인을 찾는 것도 중요하지만 치료도 중요합니다. 두 가지를 모두 수행하면 전신 건강이 증진됩니다.
예를 들어, 교통 사고 목 통증으로 인해 환자가 치료 전문가의 서비스를받을 수 있습니다. 이 경우 통증과 부상의 원인을 알고 있습니다. 그러나 부상이 심하면 어떻게 될까요? 갑작스러운 손 통증, 다리 통증 또는 심지어 팔 통증은 부상 회복의 필요성으로 이어집니다. 그러나 이러한 일의 원인은 무엇입니까? 앞으로 어떻게 예방할 수 있습니까?
무릎 또는 기타 통증에 대한 Graston 기술을 시작하기 전에 심혈관 구성 요소가 중요합니다. 이는 치유를위한 환경을 최적화하는 영역으로의 혈류를 증가시키기 때문입니다. 손, 팔, 목, 등을 포함하여 신체의 모든 영역에서 이점을 얻습니다.
Graston 마사지
그런 다음 의사는 특정 뇌졸중과 압력을 사용하여 Graston 요법 기술을 적용합니다. 제한된 시간 (보통 신체 부위 당 8 분) 동안 엄선 된 치료 도구를 사용합니다.
치료 후 스트레칭 및 냉각
이후 환자는 가벼운 스트레칭을 통해 운동 장애를 칭찬하고 가벼운 저항, 높은 반복으로 운동을 강화합니다.
다음으로 의사는 냉동 요법 (일반적으로 냉찜질)을 적용합니다. 이것은 Graston Technique 후 붓기 또는 통증을 감소시킵니다. 이것은 콜드 팩이 집중 될 수있는 부위 (손, 무릎 및 등이나 목과 같은 “평평한”표면)에 특히 유용합니다.
Graston 물리 치료가 효과가 있습니까?
Graston 물리 치료는 통증주기와 흉터 조직 형성을 방해하는 능력으로 인해 성공적입니다.
이로 인해 연조직 유연성과 운동 범위가 변경됩니다. Graston 마사지 도구는 연조직 제한을 증폭하는 데 도움이됩니다. 이것은 청진기가 심장 박동 소리를 증폭시키는 방법과 유사합니다.
이 도구는 또한 임상의가 피부를 통한 접착 부분에서 비틀고, 돌리고, 끌을 뽑는 치료 도구가됩니다. 순서대로 수행합니다. 제어 된 미세 외상을 해당 부위에 유도합니다. 미세 외상을 유도함으로써 의사는 염증 과정을 유발하여 해당 부위의 치유 및 회복을 촉진합니다. Graston 요법은 또한 콜라겐 재성장과 콜라겐 섬유의 재분배를 올바른 패턴으로 자극합니다. 이것은 운동 범위를 최적화합니다. flexib 능력 및 근육 모집.
Graston 기술은 무엇에 사용됩니까?
급성 부상시 Graston 기술을 사용한 치료의 주요 목표는 부종, 통증 및 이 기술이 효과적인 급성 부상의 예로는 발목 통증, 고관절 통증, 미끄러짐 및 낙상 사고 후 부상 회복, 교통 사고 목 통증, 손가락과 팔 저림 등이 있습니다.
일반적으로 Graston 기술의 혜택을받는 만성 부상은 손목 터널, 섬유 근육통, 테니스 또는 골퍼 팔꿈치 및 남아있는 흉터 조직입니다. 뇌진탕과 같은 지속적인 동반 부상을 초래하는 부상도 당신을 방해해서는 안됩니다. 다른 부상이있는 경우에도이 치료를받을 수 있습니다.
만성 부상을 치료할 때 Graston 물리 치료 치료의 목표는 필요와 진행 상황에 따라 바뀌는 경향이 있습니다.
이 경우 의사는 운동 범위를 늘리고 통증을 줄이기 위해 섬유 성 (흉터) 조직을 파괴하는 데 사용합니다.
통증에 대한 Graston 기법 치료는 신체 부위, 환자의 현재 치유 과정 및 도구 선택에 따라 다릅니다.
궁금하신다면 “Graston 기법이 부상 회복에 고통 스럽습니까? ” 이에 대한 답은 일부 환자가 치료 중 또는 치료 후에 경험할 수있는 부작용에 있습니다.
잠재적 반응에는 다음이 포함됩니다.
- Graston 마사지 후 불편 함 또는 통증
- 치료 부위 주위를 멍하게
- 자발적인 결합 반흔 조직이 건강한 조직에서 방출 될 때 발생하는 조직 방출.
또한기구에 의해 발생한 미세 외상으로 인한 변화로 인해 멍이 들기도합니다. 이것은 치유주기를 다시 자극하는 데 필요합니다. 때로는 물리 치료 세션 후 멍이 드는 것을 도울 수 없습니다. 이 문제는 물리 치료사 ID와상의하여 최소화하도록 노력하십시오.
대부분의 환자는 3-4 세션 내에 결과를 봅니다. 부상 회복을위한 첫 번째 Graston 세션 동안 기대할 수있는 사항에 대한 자세한 내용은 여기에서 확인할 수 있습니다.
Graston Therapy가 당신에게 적합합니까?
물리 치료를위한 Graston 기술은 증거입니다- 재활 운동과 함께 사용하면 연조직 기능 장애로 인한 움직임을 복원하는 데 효과적 일 수있는 기반 치료입니다.
결과는 다를 수 있지만 환자는 일반적으로 다음과 같은 통증 및 / 또는 운동 범위의 개선을 느낄 수 있습니다. 치료 첫 주 또는 두 번째 주 말. Graston 요법이 귀하에게 적합하다고 생각되면 BetterPT 클리닉 위치 도구 웹 사이트 또는 BetterPT 모바일 앱을 사용하여 허가 된 Graston Technique 제공자를 찾으십시오. Graston 물리 치료의 올바른 치료와 적용은 불편 함을 덜어 주므로 고통없는 삶을 영위 할 수 있습니다. 주저하지 마십시오. 지금 예약을하고 Graston 기술에 대해 자세히 알아보십시오!
Dr. Marla Ranieri는 2005 년에 인간 생물학 학사 학위를 받고 스탠포드 대학을 졸업했으며, 2009 년에 Columbia University College of Physicians and Surgeons에서 물리 치료 박사 학위를 받았습니다. 그녀는 전문 운동 선수를 포함하여 모든 유형의 개인과 함께 일했습니다. 미국 체조 의료진의. Marla는 증거 기반 의학과 최고의 치료 품질로 환자를 계속 치료하고 있습니다.