In een ideale wereld zou je huis gevuld zijn met het allerbeste smeermiddel dat geld kan kopen, maar je plant zelden vooruit op het moment dat ze een klodder persoonlijk glijmiddel nodig hebben, of het nu is om Kama Sutra-achtige seks met je partner uit te proberen of om met je favoriete vibrator te spelen. Als het tijd is, heb je het spul zo snel mogelijk nodig. Het enige dat meer je humeur vernietigt dan een hectische onhandige poging door de la van het nachtkastje, is je vruchteloze zoektocht uitbreiden naar de badkamer en de keuken. Alle gedachten aan intiem worden verdwijnen binnen enkele minuten na je voorraadkast, je afvragend van on-sexy dingen als: “is het veilig om kokosolie als glijmiddel te gebruiken?”
Je verdient het om van seks te genieten zonder je zorgen te maken dat het gebruik van aloë vera of olijfolie je een nachtmerrieachtige schimmelinfectie geeft in de dagen die volgen. En hoewel we niet kunnen aanbevelen te investeren in een goed glijmiddel dat is ontworpen voor geslachtsgemeenschap, medisch gebruik en / of seksspeeltjes, kan het moeilijk zijn om in de winkel te komen en wat op te halen voordat je hebt het nodig. Gelukkig heb je opties binnen handbereik die “het lukken als je snel glad moet worden. We vroegen experts wat ze moesten gebruiken als je geen glijmiddel had, en ze vertelden ons naar welke huishoudelijke artikelen we in de knoop moesten grijpen – en wat we nooit ‘daar beneden’ moesten aanbrengen. Hier is het dieptepunt over de beste natuurlijke smeermiddelalternatieven.
Uw veiligste opties:
Vaseline en andere op aardolie gebaseerde producten
Voor seks: “In sommige vrouwen, kunnen producten op basis van petroleum het risico op vaginale infectie verhogen, waaronder bacteriële vaginose (BV), “zegt Alyssa Dweck, MD, die door het tijdschrift New York tot topgynaecoloog is uitgeroepen.” Met dat gezegd, gebruiken veel mensen dit probleemloos als een glijmiddel voor zowel vaginaal als anaal spelen. “
Voor seksspeeltjes: omdat elk glijmiddel op oliebasis materialen zoals sommige plastic en siliconen speeltjes kan afbreken, zegt Dweck dat het belangrijk is om de fabrikant van een vibrator te volgen aanbevelingen voor wat u in plaats daarvan kunt gebruiken.
Voor gebruik met condooms: het is belangrijk om te weten dat de meeste soa- en zwangerschapsbeschermingsmiddelen zich vermengen met Vaseline-achtige olie en … nou ja, apparaten voor zwangerschapsbescherming. “Ze kunnen niet worden gebruikt met latex condooms, tandmoeders, latex handschoenen, cervicale kapjes of diafragma’s”, zegt Caitlin V., M.P.H., klinisch seksuoloog bij Royal, een veganistisch condoom- en glijmiddelbedrijf. Als je alleen vaseline hebt, gebruik dan een condoom zonder latex.
Kokosolie
Voor seks: “Mijn suggestie voor natuurlijk smeermiddel is kokosolie, Zegt Dweck. “Ruikt lekker, is gemakkelijk te gebruiken, kan vast komen te zitten en wordt vloeibaar bij contact met een warme huid. Het wordt ook goed verdragen door de huid.” De antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van kokosolie kunnen de vaginale pH-balans bij sommige gevoelige mensen verstoren. .
Voor seksspeeltjes: als olie is het niet ideaal voor regelmatig gebruik met speelgoed.
Voor gebruik met condooms: alleen latexvrije condooms.
Olijfolie
Voor seks: terwijl Dweck EVOO ‘een populair huishoudelijk basisproduct noemt dat vaak wordt gebruikt voor seksueel spel’, waarschuwt ze dat het mogelijk de vaginale pH-balans van een vrouw kan veranderen. de omgeving voor BV of een schimmelinfectie. Ze voegt er ook aan toe dat de geur voor sommigen onaangenaam is (voor degenen die slaapkameractiviteiten niet graag associëren met een groot pastadiner).
Voor seks speelgoed: “Olijfolie kan worden gebruikt met speelgoed, hoewel het misschien moeilijk is om siliconen speelgoed te verwijderen en het is niet” het beste voor vaginale inbrenging “, legt Caitlin V uit.” Het wordt ook niet goed verdragen door alle mensen, dus test het op je huid voordat je het gebruikt. “Nogmaals, een glijmiddel op waterbasis is over het algemeen het beste te gebruiken.
Voor condooms: het is oké om te gebruiken met niet-latexproducten, het is absoluut niet aanbevolen voor conventionele latex. “Uit overvloedige voorzichtigheid stel ik voor om een back-up of een alternatief product te gebruiken”, zegt Dweck.
Maïszetmeel en water
Voor seks: “Maïzena en water is een over het algemeen veilig en goed verdragen glijmiddel op waterbasis optie, “zegt Caitlin V.. Ze heeft er zelfs een recept voor! ”Het kan gemakkelijk thuis worden gemaakt door een verhouding van 2 tot 4 theelepels maizena en 1 kopje water te mengen en het onder voortdurend roeren aan de kook te brengen. Kook tot het de gewenste consistentie heeft, haal van het vuur en blijf ongeveer vijf minuten roeren terwijl het afkoelt. “
Voor seksspeeltjes:” Het recept vormt een gladde vloeistof die beschermend is tegen wrijving en veilig te gebruiken met condooms en speelgoed, “voegt Caitlin V toe.” Het kost echter wat werk. “
Voor condooms: Dweck is het ermee eens dat het waarschijnlijk prima is om met condooms te gebruiken , “maar er is geen definitief medisch onderzoek om dit te ondersteunen.”
Aloë vera
Voor seks: de aloëplant biedt niet alleen geweldige voordelen voor huid en haar; het “is ook een goede vulva-vochtinbrengende crème.” Vanwege zijn herstellende eigenschappen en verzachtende, gelachtige textuur is aloë een uitstekende keuze voor glijmiddel “, zegt Caitlin V.. Dweck wijst erop dat dit het een populair ingrediënt maakt in overmatige vrij verkrijgbaar glijmiddel, zoals Aloe Cadabra. Het is veilig voor zowel anale als vaginale seks.
Voor seksspeeltjes: veilig.
Voor condooms: veilig. “Zorg ervoor dat je een product kiest dat voor 100 procent uit aloë bestaat of dat specifiek is ontworpen als seksueel glijmiddel”, zegt Caitlin V. En natuurlijk “degenen die allergisch zijn, moeten glijmiddelen op basis van aloë vermijden.”
Plantaardige olie
Voor seks: in wezen dezelfde deal als olijfolie over de hele linie. “Net als olijfolie is plantaardige olie niet ideaal voor vaginale penetratie, maar kan door de meeste mensen worden gebruikt als extern vaginaal of anaal glijmiddel”, zegt Caitlin V.
Voor seksspeeltjes: het is Over het algemeen compatibel met siliconen, glas en metalen seksspeeltjes, volgens Caitlin V. Zorg ervoor dat je weet van welk materiaal je vibrator is gemaakt, vooral als je plantaardige olie gebruikt.
Voor condooms: het “s olie, dus geen latex. “Houd er rekening mee dat polyurethaan en polyisopreen effectief zijn tegen de meeste soa’s en dat condooms van lamsleer effectief zijn tegen zwangerschap, maar niet alle soa’s”, voegt Caitlin V. toe.
Vitamine E-olie
Voor seks: “Vitamine E-olie wordt vaak aanbevolen voor plaatselijke toepassing bij vrouwen die aan droogheid lijden, vooral in verband met de menopauze”, zegt Caitlin V. (Dweck stelt voor om een capsule aan te prikken om te proberen als vulva-vochtinbrengende crème of massageolie, nadat je een huidpleistertest hebt uitgevoerd).
Voor degenen die proberen zwanger te raken, biedt Caitlin V. een waarschuwing voor doe-het-zelf-alternatieven zoals olijfolie, plantaardige olie of kokosolie: “Glijmiddelen op oliebasis kunnen ook het sperma vertragen, dus je kunt ze het beste vermijden als je probeert zwanger te worden. En ze kunnen vlekken op je lakens maken.”
Voor seksspeeltjes: dezelfde regels voor op oliebasis versus op waterbasis zijn van toepassing.
Voor condooms: alleen latexvrij!
Yoghurt
Voor seks: “Hoewel sommige vrouwen vaginale yoghurt-insertie hebben gebruikt voor een schimmelinfectie, is er geen bewijs van werkzaamheid als genezing”, benadrukt Dweck. Het kan voor seks worden gebruikt, zegt ze, “het is een andere situatie waarin” de geur voor sommigen een afknapper kan zijn. Het is ook niet bijzonder glad.
Als je het wel gebruikt, zegt Caitlin V.: “Gebruik alleen gewone, niet-gearomatiseerde en ongezoete yoghurt en vermijd alles met fruit of toegevoegde suiker. . “
Voor seksspeeltjes: het is niet onveilig, maar het is ook niet het meest hygiënische.
Voor condooms: Dweck zegt dat het waarschijnlijk niet geschikt is voor condooms. “
Verkorting
Voor seks:” Plantaardig bakvet heeft dezelfde risico’s als andere smeermiddelen op oliebasis “, zegt Caitlin V. Het is echter nog steeds een beproefde keuze. “Het is mogelijk om verkorting te gebruiken voor anale seks, en is populair onder homomannen.”
Voor seksspeeltjes: vermijd het als je kunt, omdat het bepaalde materialen kan aantasten.
Voor condooms: niet aanbevolen voor latex. “Als er andere opties beschikbaar zijn, zoals siliconen of glijmiddel op waterbasis,” is het het beste om alles samen te verkorten “, voegt Caitlin V. toe.
Oké om te gebruiken, maar vermijd als je kan:
Babyolie
Voor seks: mensen gebruiken het zeker. Maar volgens Caitlin V. “mogen glijmiddelen op petroleumbasis zoals babyolie en vaseline alleen worden gebruikt als laatste redmiddel. Vettig, moeilijk uit te wassen en kan dagen na de seks in het lichaam blijven hangen, waardoor een uitnodigende omgeving voor bacteriën wordt gecreëerd. “Er is echter minder kans op infectie bij anale seks.
Voor seksspeeltjes : Niet aanbevolen.
Voor condooms: niet voor latex.
Spuug
Voor seks: hoewel je het voor het gemak zeker niet kunt verslaan, het is geen eerste keus. Nieuwsflits, de mondholte heeft waarschijnlijk meer bacteriën dan de vagina! Dat gezegd hebbende, gebruiken vrouwen en mannen al decennia lang speeksel voor glijmiddel in een mum van tijd, “zegt Dweck. Het droogt ook snel, dus naast het infectierisico duurt het simpelweg niet lang voor vaginaal of anaal spel. .
Voor seksspeeltjes: Ja, maar aangezien het snel droogt, is het niet het meest praktische.
Voor condooms: “Het is compatibel met condooms, tenzij er een voedselsubstantie in hun mond, wat mogelijk de compatibiliteit zou kunnen veranderen, “zegt Dr. Dweck (de fantasie gaat op hol).
Plaats deze alstublieft niet op uw geslachtsdelen:
Shampoo
Voor seks: de chemicaliën en kunstmatige geurstoffen zijn niet bedoeld voor je meest gevoelige delen. “De oppervlakteactieve stoffen in shampoos en andere zepen kunnen je huid ontdoen van de natuurlijke beschermende oliën, waardoor ze een slechte keuze zijn voor glijmiddel”, adviseert Caitlin V., terwijl Dweck simpelweg zegt: “auw!”
Voor seksspeeltjes: vermijd het als je kunt, vooral het hoge infectierisico bij vaginale inbrenging.
Voor condooms: “Ik kan er geen voorstander van zijn, vooral niet voor vrouwen met een gevoelige huid”, zegt Dweck .
Schat
Voor seks: plakkerig, en niet op een leuke manier.”Honing en alles met suiker moet als smeermiddel worden vermeden”, zegt Caitlin V. Net als op petroleum gebaseerde stoffen, zegt ze, “kan suiker een pH-onbalans in de vagina veroorzaken, wat kan leiden tot irritatie en infectie.”
Voor seksspeeltjes: heb je gehoord wat we zeiden over de slecht plakkerig?
Voor condooms: “Ik kan me niet voorstellen dat het compatibel is met condooms”, zegt Dweck.
Moisturizer
Voor seks: “Hoewel het een gebruikelijke keuze is voor mannelijke masturbatie, bevatten veel lotions chemicaliën die de huid kunnen irriteren en mogelijk niet goed zijn voor je algehele gezondheid, zoals parabenen en glycerine”, zegt Caitlin V. Maar Dweck staat dat toe ” hangt af van de individuele persoon en de vochtinbrengende crème. “
Voor seksspeeltjes: niet aanbevolen.
Voor condooms: Dweck raadt dit ook niet aan. Zeker niet.” Zit er geen maïszetmeel rond?
Voor meer manieren om je beste leven te leiden plus alles wat met Oprah te maken heeft, meld je aan voor onze nieuwsbrief!