Os livros sempre foram minha praia. Mesmo de volta à 3ª série, lembro que durante o período de leitura designado em nossa sala de aula, eu trazia não menos do que cinco livros para ter em mãos de cada vez. Eu os empilhava na minha escrivaninha minúscula, lia um capítulo do topo primeiro e depois mudava para o próximo até ler um capítulo de cada um.
Não sei exatamente o que me fez decidir sobre essa estratégia de leitura metódica (ou que era até mesmo positiva), mas vamos apenas dizer que ainda sou provocado por amigos sobre o ridículo disso.
Super nerd, sim, mas uma nerdidade que uso com um distintivo de honra porque os livros me ensinaram muito! Ainda hoje, normalmente leio cinco livros de cada vez, mas tento ficar com apenas um em cada sessão – ha! Mas, em suma, não mudou muito.
Durante todo Aos 33 anos, os livros têm sido alguns dos meus melhores professores, mentores e amigos enquanto atravesso os bons e os maus momentos – e quando encontro um livro que realmente muda algo profundo em mim, eu o aprecio e saboreio.
Viver em uma época em que podemos aprender com algumas das maiores mentes e contadores de histórias mais astutos por cerca de US $ 15 é um grande presente, se você me perguntar – então, aproveite!
Neste post, estou compartilhando os 10 melhores livros que tiveram o maior impacto na minha vida e por quê. Se você é um nerd de livros ou um viciado em desenvolvimento pessoal como eu e quer ver ainda mais das minhas leituras de mudança de vida favoritas, junte-se a mim em meu novo aplicativo favorito da mesma forma (você pode encontrar meu perfil @MichelleHalpern). É um aplicativo divertido e interativo dedicado exclusivamente a recomendações sobre coisas como livros, podcasts, filmes e programas de TV.
Você pode criar listas temáticas de seus livros favoritos, pedir recomendações à comunidade com base em necessidades personalizadas ou filtrar o que é tendência e popular no momento.
No aplicativo, você também encontrará minha lista de leituras de viagens favoritas, minha rotação semanal de podcast e muito mais!
Junte-se a mim no aplicativo para obter minha lista completa de livros que mudaram minha vida e para compartilhar recomendações comigo, e continue lendo para meus 10 favoritos! Tenho quase certeza de que essas seleções são livros que mudarão sua vida também!
10 livros que mudarão sua vida
Journey to the Heart de Melody Beattie
Jornada to the Heart é uma meditação feita de palavras e um dos meus livros favoritos de todos os tempos.
Também é atemporal; um tesouro que está na minha mesa de cabeceira ou às vezes guardado na minha mala durante as viagens para ser aberto repetidamente quando eu preciso.
Este livro me curou completamente enquanto eu morava em uma casa tóxica em uma situação ruim de colega de quarto em 2013.
Havia tanta tensão e frustração acumulada durante aquele tempo que eu temia ter que interagir nos espaços comuns de minha própria casa.
Minha ansiedade e raiva estavam em alta (o que era um sentimento muito novo para alguém que não é tipicamente cheio de ansiedade OU zangado).
Eu não tinha para onde recorrer, exceto meu quarto e cada vez que recuava para meu lugar seguro, abria este livro em uma página aleatória. A autora, Melody Beattie, sempre parecia falar sobre as coisas que eu precisava ouvir naquele momento particular e isso me trouxe muita paz e conforto.
O que é tão bonito sobre este livro é que ele foi escrito durante a busca da própria Beattie em todo o oeste para alguns dos centros espirituais mais energéticos dos EUA – lugares como Yellowstone, Sedona, Monte Shasta, Parque Nacional Mesa Verde e muitos outros.
Ela não só se inspirou nesses lugares sagrados para o livro, mas na verdade escreveu cada meditação diária (há 365 delas para cada dia do ano) durante a jornada para que suas palavras pudessem ser infundido com a energia de cada lugar.
Para qualquer um dos meus companheiros em busca de almas, esta é uma leitura obrigatória e um grande presente para qualquer pessoa que esteja passando por uma transição ou um momento difícil em sua vida.
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The Untethered Soul de Michael A. Singer
Lembro-me de rir literalmente em voz alta na primeira vez que li este livro.
Não porque fosse engraçado do jeito que um episódio de Friends é, mas porque eu senti que o autor estava realmente dentro da minha cabeça … para um maldito tee. Foi quase assustador.
Se você é alguém que sofre de conversas internas negativas e crenças limitantes (vamos ser honestos, todos nós fazemos até certo ponto), então você precisa ler The Untethered Soul.
Este livro é uma jornada interior e ajuda você a identificar sua relação com seus próprios pensamentos e emoções antes de ajudá-lo a descobrir as ferramentas para se libertar de qualquer eu- limitações imponentes. Na minha opinião, este livro deve ser leitura obrigatória para qualquer adulto.
Eu o amo tanto que quase fiz a palavra “além” tatuada em mim (ainda não fora da mesa!) Para simbolizar um dos os maiores temas espirituais do livro. Para descobrir do que estou falando, você apenas terá que ler você mesmo 🙂
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Eat Pray Love de Elizabeth Gilbert
Suponho que você já conhece este e tem uma boa ideia de por que é um favorito pessoal.
Se você está assumindo a conexão com a viagem, bem, você não está errado. Mas, para mim, a mensagem mais poderosa que Eat Pray Love me ensinou foi muito além das aventuras do autor pela Itália, Indonésia e Índia.
O que ressoou tanto em Elizabeth Gi A história de lbert foi sua coragem de rejeitar a vida confortável, mas insatisfatória, que ela passou a conhecer intimamente como sua e forjar um novo caminho, focado no prazer e no amor próprio.
Acho que tantas mulheres podem se identificar com a experiência de Liz Gilbert de trabalhar tão duro para chegar a um lugar onde você aparentemente “tem tudo” olhando de fora, mas quando você chega lá, muitas vezes fica com uma profunda sensação de insatisfação.
Não posso dizer que este livro foi O catalisador para minha viagem ao redor do mundo de um ano, mas com certeza me deu um maior senso de permissão para ir em frente e por isso tenho imensa gratidão .
Compre, coma, reze, amor
A Profecia Celestina de James Redfield
Este é tecnicamente o único livro de ficção desta lista, então, se você prefere histórias de aventura mais cheias de ação e entrelaçadas com mensagens espirituais profundas, você AMOR A Profecia Celestina.
Só li isso pela primeira vez no verão passado, depois de uma recomendação entusiasmada de um amigo, e já estou animado para dar outra leitura.
O livro se passa no Peru, onde um antigo manuscrito espiritual foi descoberto e está agitando as coisas na Igreja Católica.
O protagonista do livro se aventura pela América do Sul para tentar descobrir mais informações sobre os “insights” falados no manuscrito e, no processo, revela uma série de lições profundas no caminho para uma nova era de despertar espiritual.
Este livro é um pouco difícil de descrever, você só precisa lê-lo por si mesmo, mas ele abriu completamente meus olhos para a maneira como trocamos energia uns com os outros como seres humanos! Uma leitura absolutamente obrigatória.
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Prova de Céu por Eben Alexander
Depois que meus pais morreram, ganhei issolivro de um amigo querido nas primeiras semanas de luto.
Eu imediatamente me interessei por ela por causa da borboleta azul na capa (o que parecia um sinal, já que minha mãe nos disse que ela nos visitaria exatamente assim – uma borboleta azul!), mas eu não tinha ideia o quanto as palavras dentro de mim me comoveriam.
Eu não quero revelar muito, mas vamos apenas dizer que a Prova do Céu restaurou completamente minha fé em uma vida após a realidade física que estamos experimentando atualmente.
O livro é a história pessoal do neurocirurgião Dr. Eben Alexander, que sofreu uma rara doença cerebral que colocou seu corpo em coma por sete dias. Outrora um não crente na vida após a morte, Alexander emerge de sua experiência de quase morte como um homem completamente mudado e sua história é verdadeiramente notável.
Eu recomendo este livro especialmente para qualquer pessoa que perdeu entes queridos, pois me trouxe um profundo sentimento de esperança de que este tempo na Terra que vivi sem meus pais seja apenas temporário e que nos reuniremos novamente.
Compre Prova do Céu
Anexado por Amir Levine e Rachel SF Heller
Este é o livro mais recente da lista que eu lido porque foi recomendado pelo meu terapeuta no início deste ano.
Para ser honesto, gostaria de tê-lo lido muito antes, porque sinto que minha vida amorosa poderia ter sido bem diferente se eu soubesse das coisas que sei agora depois de lê-lo!
Se você nunca ouviu falar de Attached, este livro escrito pela dupla de psicólogos / neurocientistas Amir Levine e Rachel SF Heller mergulha nos conceitos da teoria do apego e como diferentes pessoas são programadas para agir e se sentir em relacionamentos românticos adultos.
Para mim, este livro foi incrivelmente revelador. Cada parceiro romântico, cada namoro falha, cada falha de comunicação e desgosto que experimentei no meu passado passou diante dos meus olhos. Senti que finalmente alguém tinha uma explicação de por que sou do jeito que sou nos relacionamentos e agora sou capaz de ser mais autoconsciente quando surgem situações desencadeadoras.
Seja você solteiro ou comprometido relacionamento, este livro pode lançar muita luz sobre o que você precisa em um relacionamento para se sentir seguro e feliz com sua parceria – não posso recomendar o suficiente!
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Obtendo coisas Feito por David Allen
Este é o livro mais prático da lista e uma ótima leitura para todos os meus colegas nerds da produtividade por aí.
Sou pessoalmente fascinado pelos processos e fluxos de trabalho das pessoas e David Allen é um mestre nisso.
Ele treinou inúmeros CEOs e gerentes de grandes corporações por meio de suas estratégias, bem como milhares de outros em seus seminários.
Imagine um cenário em que sua lista de tarefas é realmente agradável, não uma fonte de frustração. É exatamente isso que Allen está tentando ajudá-lo a realizar.
Em Getting Things Done, Allen o conduz por um processo meticulosamente específico para organizar sua vida e lidar com suas tarefas e lista de tarefas, que quando feitas com sucesso destinam-se a levá-lo da opressão reativa a uma sensação de nirvana de produtividade – parece felicidade, certo?
Ele é como a Marie Kondo da produtividade; em vez de limpar o espaço em suas gavetas e armários, você está limpando espaço em sua mente para que possa realmente se concentrar nas coisas importantes que precisam ser feitas.
Este livro pode ser um pouco seco, mas vale a pena pesar em ouro. Para ser honesto, eu saí um pouco do movimento recentemente e percebi como me senti muito mais oprimido recentemente. É hora de reler para se inspirar novamente!
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Quando a respiração se torna ar por Paul Kalanithi
Eu li pela primeira vez Quando a respiração se torna Ar enquanto eu estava no meio de uma dor extrema, perdendo meus pais para o câncer.
Provavelmente não é a melhor hora para mergulhar em um livro sobre a morte, mas eu ainda adorei. É um dos livros mais bonitos e profundos que li até hoje.
Paul Kalanithi tinha apenas 36 anos e estava à beira da paternidade, completando 10 anos de treinamento para se tornar neurocirurgião quando aprendeu que ele tinha câncer de pulmão em estágio IV.
Em vez de desistir da vida, Kalanithi decidiu passar seus últimos momentos na Terra escrevendo este belo livro de memórias que reflete o significado da existência humana e vai levá-lo às lágrimas. Dica profissional: leia este livro sozinho se não quiser chorar feio em público!
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Inabalável por Tony Robbins
Aos 20 anos, sempre achei que investir e se envolver no mercado de ações era para financistas e pessoas com experiência em Wall Street de terno e gravata.
Tudo parecia complicado, números pesados (aham, não é o meu caso) e muito trabalhoso e, portanto, foi relegado à minha lista de tarefas “algum dia”.
Obrigado, Tony Robbins por mudar completamente minha percepção sobre isso!
Sempre fui um grande fã de Robbins, e quando ele lançou seu primeiro livro sobre finanças pessoais, Money Master the Game, eu imediatamente comprei e devorei todas as 638 páginas – hum, não exatamente acessível.
Isso é exatamente o que ele percebeu, então ele começou a apresentar um guia mais sucinto sobre finanças pessoais e riqueza e é aí que entra o Inabalável.
O que é incrível sobre o fato de este livro ser de Tony Robbins é que ele tem acesso a algumas das pessoas mais ricas e poderosas que existem – e ele as entrevista para este livro. Melhor ainda, ele dá dicas práticas sobre como começar a construir riqueza pessoal, não importa onde você esteja na vida.
Embora existam tantas dicas ótimas para aprender com este livro, minha lição nº 1 foi que ter sucesso em investir é um jogo muito mais emocional do que números. Ou seja, aqueles que tentam “jogar o jogo” do mercado, fazer previsões ou tomar decisões precipitadas quando as coisas vão para cima e para baixo acabarão perdendo mais do que aqueles que simplesmente permanecem no curso e aumentam suas contas de investimento ao longo do tempo .
Essa é uma explicação muito simplificada, mas me ajudou a perceber que eu não precisava ser um guru de números para ter sucesso em investimentos. Se você está parando em investir ou começando uma conta de aposentadoria, este é o primeiro livro que você deve comprar!
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The 5 Love Languages de Gary Chapman
Antes de ler As 5 linguagens do amor, nunca pensei que as pessoas expressassem e recebessem amor de maneiras diferentes – presumi que todos sentiam amor da mesma maneira que eu fiz.
Oh, como eu estava errado.
Embora ainda não tenha conseguido usar diretamente o que aprendi com este livro em um relacionamento sério, sei que as ferramentas que este livro oferece me ajudarão a me comunicar melhor com qualquer parceiro no futuro.
Também tem sido interessante testemunhar, de uma perspectiva de fora, amigos e colegas de quarto repetindo os mesmos argumentos inúmeras vezes com seus entes queridos devido a mal-entendidos de como os outros mostram o amor.
Seja preparando o jantar para a outra pessoa e não sentindo apreciação suficiente ou se sentindo rejeitado por alguém não estar com um humor fofinho, esses pequenos momentos muitas vezes se resumem às várias linguagens de amor das pessoas, que são explicados no livro!
Esta é uma leitura obrigatória para quem é solteiro OU está em um relacionamento!
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Bônus: hábitos atômicos de James Clear
O que separa as pessoas de sucesso de aqueles que não são?
Como duas pessoas na mesma circunstância conseguem resultados muito diferentes em qualquer coisa que pretendem alcançar?
Atomic Habits, de James Clear, responde a essas perguntas, mas não da maneira que você pode pensar.
Embora seja fácil comparar nosso sucesso com os de outros e inventar desculpas para “por que não podemos fazer isso” ou “por que essa pessoa tem um caminho mais fácil do que eu”, muito do que se trata é algo muito simples: hábitos.
Neste best-seller, James Clear mostra como são as pequenas coisas que você faz de forma consistente ao longo do tempo, são a sua vida e o seu trabalho que fazem a diferença, nem uma única grande vitória aqui e ali. Concentrar-se em uma trajetória positiva ao longo do tempo, em vez de um resultado desejado, é o que lhe trará o verdadeiro sucesso.
Eu tirei tantas pepitas incríveis de sabedoria deste livro e definitivamente vale a pena mantê-lo em sua estante para uma atualização.