11 caminhadas amigáveis para iniciantes incríveis em Washington

Uma das perguntas que mais recebo é sobre minhas recomendações para caminhadas em Washington. Em particular, quais trilhas eu sugiro para iniciantes e pessoas que estão começando a fazer caminhadas. Então, eu criei esta postagem do blog com as 11 MELHORES caminhadas amigáveis para iniciantes aqui no estado de Washington!

Neste artigo, você também encontrará dicas sobre como planejar aventuras em caminhadas, o que vestir e levar para as caminhadas em Washington! e algumas dicas úteis de etiqueta de trilha.

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Caminhadas para iniciantes em Washington

Abaixo, estou compartilhando dicas de como planejar aventuras de caminhadas no noroeste do Pacífico, especificamente no estado de Washington. Também estou apresentando 11 das melhores trilhas para caminhadas para iniciantes. Mas tenha em mente que essas trilhas para caminhadas também são adequadas para aventureiros mais experientes! Então, no final desta postagem do blog, você encontrará algumas dicas úteis para fazer as malas para sua próxima caminhada. Então deixe-me um comentário se você tiver alguma dúvida!

Dicas de planejamento para iniciantes caminhantes

Um dos equívocos mais comuns é que todos os caminhantes iniciantes só querem fazer trilhas super fáceis. Isso não é verdade! Muitos caminhantes iniciantes me disseram que muitas vezes querem ser desafiados, mas preferem seguir trilhas e caminhadas bem mantidas, onde não serão os únicos (caso tenham alguma dificuldade).

Tendo isso em mente, as 11 caminhadas amigáveis para iniciantes a seguir em Washington variam de fáceis a moderadas, curtas a longas e estão espalhadas por todo o estado de Washington. Todas essas trilhas são relativamente populares, bem mantidas, acessíveis principalmente por estradas pavimentadas e têm instalações como banheiros em abóbadas no início das trilhas.

Antes de sair para uma caminhada pela primeira vez, você precisará:

• Pesquise sua trilha (use este guia e outros recursos como a Washington Trails Association).
• Considere a distância geral, o ganho de elevação, as condições atuais e seu condicionamento físico ao selecionar uma trilha.
• Comece com facilidade e vá avançando gradualmente até trilhas mais longas e desafiadoras.
• Certifique-se de vestir e embalar os itens apropriados (mais sobre isso mais adiante na postagem do blog).
• Imprima um mapa físico da trilha e / ou baixe mapas offline (eu uso o GPS Gaia app).
• Conte a alguém seus planos antes de partir (para onde você está indo e quando estará de volta).
• Leia sobre os princípios de não deixar rastros.

Também tenho um guia para preparação de caminhadas para iniciantes, se você quiser dar uma olhada: Guia para caminhadas para iniciantes.

Isenção de responsabilidade: essas caminhadas são sugestões para os meses de verão e início do outono, com a exceção de Artist Point como uma alternativa de inverno.

Washington Hikes # 1: Barclay Lake

A trilha do Barclay Lake é curta, não muito íngreme e fácil de f ollow route – tornando-se a caminhada amigável perfeita para iniciantes em Washington! Também é um ótimo acesso no final da primavera / início do verão porque a trilha fica sem neve antes de muitas outras caminhadas nas montanhas. Aqueles que vivem no lado norte de Seattle também podem fazer esta caminhada depois do trabalho no meio do verão, quando os dias são mais longos!

Dica de especialista – para aqueles que estão ao ar livre e desejam testar seus habilidades e equipamento de mochila, Barclay Lake também é o lugar perfeito para fazê-lo. Existem algumas áreas designadas perto do lago onde você pode se preparar para passar a noite e, se por algum motivo as coisas não saíram como planejadas, basta uma curta caminhada de volta para o carro.

Localização : Mt Baker Snoqualmie National Forest
Terras nativas: Coast Salish, Tulalip
Distância: 4,4 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 500 pés
Dificuldade: Fácil
Passe / autorização: Northwest Forest Pass
Cães: sim, controlados
Acesso rodoviário: estrada de floresta suja, mas 4 × 4 geralmente não é necessária

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Washington Hikes # 2: Marymere Falls

Marymere Falls é uma ótima caminhada para quem quer esticar as pernas depois de dirigir pela Península Olímpica. A menos de duas milhas de ida e volta, serpenteia pela floresta e você cruzará um lindo riacho no caminho para as cataratas.Não deixe de conferir o Lago Crescent e a pitoresca Estação Storm King Ranger enquanto estiver na área. Confira esta postagem do blog para mais recomendações!

Local: Parque Nacional Olímpico
Terras nativas: Klallam
Distância: 1,8 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 500 pés
Dificuldade: Fácil
Passe / permissão: Passe para parques nacionais
Cães: não permitido
Acesso rodoviário: estrada pavimentada, 2 × 2 amigável

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Washington Hikes # 3: Hoh Rain Forest Loop

O Hoh Rain Forest Loop é, na verdade, uma combinação de duas trilhas mais curtas, Spruce Nature Trail e Hall of Mosses. Eles saem do mesmo estacionamento e formam uma ótima combinação se você estiver na área de Hoh Rain Forest do Olympic National Park. Por serem tão planas e curtas, essas trilhas podem ser apreciadas por praticamente qualquer pessoa!

Minha época favorita para fazer essa caminhada é na primavera, quando a vegetação está no auge, mas ainda é linda em qualquer época do ano. Certifique-se de verificar meu guia do Parque Nacional Olímpico!

Localização: Parque Nacional Olímpico
Terras nativas: Hoh, Quinault
Distância: 2 milhas de ida e volta
Ganho de elevação: 100 pés
Dificuldade: Fácil
Passe / licença: Passe para o Parque Nacional
Cães: Não
Acesso rodoviário: Estrada pavimentada, 2 × 2 amigável

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Caminhadas em Washington # 4: Vigia Heybrook

O Lookout Heybrook pode ser a torre de observação mais próxima de Seattle e, como resultado, é uma ótima caminhada após o trabalho nos meses de verão. Não se deixe enganar pela curta duração desta caminhada! Há algumas seções que são bastante íngremes, então certifique-se de levar um pouco de água e usar roupas / sapatos confortáveis para caminhadas.

O mirante oferece vistas deslumbrantes do Mt Index e dos picos ao redor, e também há uma mesa de piquenique na parte inferior se você quiser fazer uma pausa para o lanche. O pôr do sol é uma ótima hora para estar no mirante Heybrook, pois a luz pode ser realmente impressionante!

Local: Mt Baker Snoqualmie National Forest
Terras nativas: Coast Salish, Snohomish, Tulalip
Distância: 2,6 milhas de ida e volta
Ganho de elevação: 850 pés
Dificuldade: Fácil – Moderada
Passe / autorização: NA
Cães: Sim, guiada
Acesso rodoviário: Estrada pavimentada 2 × 2 amigável
Dica de especialista: você pode adicionar a vizinha Heybrook Ridge para um dia mais longo de caminhada

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Washington Hikes # 5: Rattlesnake Ledge

Rattlesnake Ledge é uma caminhada clássica em Washington por um bom motivo! Por estar tão perto de Seattle (a 35 minutos do centro da cidade) e ter excelentes vistas das cascatas / Lago Rattlesnake abaixo, atrai multidões de todo o Puget Sound.

Lembre-se de que esta não é a caminhada para fuja das multidões, mas é excelente para treinar suas pernas de cardio e caminhadas. Devido à altitude relativamente baixa, esta caminhada também não tem neve na maior parte do ano, permitindo que você mantenha sua forma durante o inverno, quando muitas outras caminhadas estarão inacessíveis sem sapatos de neve.

Localização: Lago Cascavel Área de recreação
Terras nativas: Coast Salish, Duwamish
Distância: 4 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 1160
Dificuldade: Fácil – Moderada
Passe / permissão: NA
Cães: Sim, leashed
Acesso rodoviário: estrada pavimentada, amigável 2 × 2
Dica de inverno: use tração com sapato, como microspikes

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Washington Hikes # 6: Lago Vinte e Dois

O Lago Vinte e Dois é uma das caminhadas clássicas em lagos alpinos para iniciantes em Washington. Localizado ao longo da Mountain Loop Hwy, é de fácil acesso e tem uma trilha bem mantida. Este é um bom lugar para “graduar-se” quando você se sentir confortável em caminhadas mais curtas, como Rattlesnake Ledge, Barclay Lake etc … ou para aqueles que estão começando a fazer caminhadas já relativamente em forma.

A trilha pode ser rochoso e com raízes cobertas por partes, então certifique-se de prestar atenção para onde pisa. As vistas no topo são lindas e você sairá das árvores para um lago alpino cercado por picos altos. Este é um ótimo local para um lanche ou algum almoce antes de voltar para o carro. Observe que o estacionamento pode encher bem cedo, então planeje chegar lá bem cedo OU mais tarde, quando os excursionistas estiverem descendo do almoço.

Localização: Mt Baker Snoqualmie National Forest
Terras nativas: Coast Salish, Snohomish, Tulalip
Distância: 5,4 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 1350 pés
Dificuldade: Moderada
Passe / autorização: Northwest Forest Pass
Cães: Sim, com coleira
Acesso rodoviário: Estrada pavimentada, 2 × 2 amigável
Dica de um usuário interno: O estacionamento pode encher bem cedo, então planeje chegar lá br bem cedo.

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Washington Hikes # 7: Skyline Loop Trail

Skyline Loop Trail é a caminhada perfeita para ficar bem perto do Monte Rainier! Você sairá do movimentado estacionamento do Paradise, mas a multidão irá se dispersar assim que você avançar na trilha. Esta é uma das minhas caminhadas de verão favoritas quando as flores silvestres estão no auge (julho / agosto), pois as flores são abundantes e TÃO vibrantes!

Se você fizer todo o loop, haverá uma subida e tanto para chegar ao ponto mais alto , então certifique-se de trazer alguns lanches e água. O início deste loop é realmente pavimentado e é bom para levar parentes mais velhos que podem ter dificuldade em trilhas regulares. Certifique-se de verificar meu guia completo do Parque Nacional Mount Rainier!

Localização: Parque Nacional Mount Rainier
Terras nativas: Puyallup
Distância: 5,5 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 1450 pés
Dificuldade: Moderada
Passe / permissão: Passe para o Parque Nacional
Cães: Não
Acesso rodoviário: Estrada pavimentada, 2 × 2 amigável

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Washington Hikes # 8: Heather-Maple Pass Loop

O Heather-Maple Pass Loop é uma das minhas caminhadas favoritas em Washington. É mais desafiador do que alguns outros nesta lista, mas é facilmente acessível, relativamente bem trafegado e relativamente fácil de navegar. Esteja preparado para uma subida até o topo, mas as vistas valem a pena! Eu recomendo esta caminhada para aqueles que têm um pouco mais de experiência, pois o ganho de elevação pode ser um desafio para alguns.

Lembre-se de que há alguns pontos onde a trilha se separa em outras direções. , portanto, ter um mapa é recomendado para aqueles que não estão familiarizados com a área. Estando a algumas horas de Seattle, recomendo acampar em um dos acampamentos próximos e fazer uma escapada divertida com ele!

Local: Okanogan – Wenatchee National Forest
Terras nativas: Nlaka’pamux, Okanagan, Chelan
Distância: 7,2 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 2000 pés
Dificuldade: Moderada – Extenuante
Passe / permissão: Northwest Forest Pass
Cães: Sim, com guia
Acesso rodoviário : Estrada pavimentada, 2 × 2 amigável

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Washington Hikes # 9: Monte Pilchuck

O Monte Pilchuck pode ser a caminhada de vigia de incêndio mais popular em Washington, e tendo feito isso algumas vezes, pode ver por quê. As vistas de 360 graus do topo das cascatas, do Monte Rainier e do Pico Glaciar são incríveis! Esta caminhada cobre uma quantidade razoável de ganho de elevação, então eu definitivamente a colocaria na categoria moderada – extenuante. É uma boa caminhada quando você se sentir confiante em algumas das caminhadas mais fáceis sugeridas anteriormente.

Essa caminhada é melhor realizada de julho a outubro, quando é mais provável que não haja neve, mas também pode ser uma bela caminhada no final da primavera com o equipamento certo para viagens com neve leve. Como muitas das outras caminhadas nesta lista, o estacionamento pode estar bastante movimentado, então sugiro chegar lá primeiro para não se decepcionar (ou vá no final da tarde).

Localização: Monte Baker Snoqualmie National Forest
Terras nativas: Coast Salish, Snohomish, Tulalip
Distância: 5,4 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 2300 pés
Dificuldade: Moderada – Extenuante
Passe / permissão: Northwest Forest Pass
Cães: sim, controlados
Acesso rodoviário: estrada pavimentada na maior parte do caminho, 2 × 2 amigável

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Washington Hikes # 10: Colchuck Lake

Colchuck Lake é a caminhada mais árdua da lista, mas é uma trilha popular e mantida de fácil acesso. Se você é novo em caminhadas, eu não faria essa como sua primeira trilha, mas definitivamente a recomendaria assim que você acumular alguns quilômetros! As vistas do Lago Colchuck no topo são algumas das melhores de Washington, e em um dia quente de verão você pode até pular no lago para se refrescar.

Para acampar aqui você deve ter uma licença (obtida através de um sistema de loteria), mas os excursionistas são permitidos. Esteja ciente de que o estacionamento geralmente enche muito cedo, então planeje chegar o mais cedo possível (especialmente se você estiver visitando em um fim de semana). Esta caminhada também é melhor feita no verão, quando a neve acabar, então planeje fazer uma caminhada de junho a outubro, dependendo das condições da neve. Eu também recomendo visitar a cidade vizinha de Leavenworth após sua caminhada para uma refeição deliciosa antes de voltar para Seattle!

Localização: Okanogon – Wenatchee National Forest
Terras nativas: Yakima, Wenatchi
Distância: 8 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 2280 pés
Dificuldade: Moderada – Extenuante
Passe / licença: Northwest Forest Pass
Dogs: No
Road Access: Road asfaltada na maior parte do caminho, 2 × 2 friendly

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Washington Hikes # 11: Artist Point

* Esta é uma caminhada de INVERNO amigável para iniciantes!

Esta é provavelmente a minha atividade de inverno acessível favorita em Washington. Durante o verão, você pode dirigir até Artist Point, mas no inverno a estrada fica fechada a cerca de 2 milhas do topo e você precisa estacionar no início da trilha do Lago Bagley. Esta é definitivamente uma caminhada para aqueles que são um pouco mais experientes, pois há uma pequena quantidade de descoberta de rotas, e você precisará usar sapatos de neve. Confira minha postagem detalhada no blog sobre esta aventura de inverno!

Local: Mt Baker Snoqualmie National Forest
Terras nativas: Nlaka’pamux, Coast Salish, Nooksack
Distância: 4 milhas ida e volta
Ganho de elevação: 1000 pés
Dificuldade: Moderada
Passar / permitir: Passagem da floresta do noroeste
Cães: Sim, trela
Acesso rodoviário: Estrada pavimentada, mas cuidado com as condições de neve

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O que vestir em uma caminhada em Washington

Pode ser confuso saber o que vestir ao começar uma caminhada! As principais considerações são conforto e segurança, mas lembre-se de que isso pode ser um pouco diferente para todos.

Há anos, comprei meu equipamento de caminhada em Backcountry.com. Eles oferecem frete grátis em 2 dias para pedidos acima de $ 50, devoluções fáceis e muitas vezes têm vendas incríveis. Se não houver uma venda em andamento, você pode optar por usar o código RENEE15 com 15% de desconto em seu primeiro pedido (algumas exclusões se aplicam).

Aqui estão minhas principais recomendações sobre o que vestir para caminhadas em Washington. Lembre-se de que essas são recomendações para três estações, não para o inverno. Confira esta postagem específica de inverno se você planeja fazer algumas aventuras de caminhada no inverno.

Sapatos de caminhada

Os sapatos de caminhada são muito específicos para cada pessoa. Algumas pessoas adoram usar corredores em trilha e outras preferem botas. Algumas pessoas preferem botas impermeáveis mais pesadas e outras preferem opções mais leves. Quando faço caminhadas em Washington, geralmente opto por uma bota à prova d’água com apoio no tornozelo, mas algo que não seja muito pesado, como a bota Danner Adrika Hiker ou as botas Salomon X Ultra Mid 3 GTX. Quando as trilhas ficam mais secas, às vezes opto por um par de corredores de trilha como o tênis La Sportiva Bushido II Trail Running.

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Meias de caminhada

Não negligencie a importância de ter meias que caibam corretamente e sejam confortáveis de usar por muito tempo. Ao longo dos anos, descobri que as meias de lã merino da Darn Tough, Smartwool e Icebreaker são as mais duráveis, menos fedorentas e mais confortáveis para caminhadas.

Caminhando fundo

O que você usa para calças é uma preferência pessoal. Se você é uma pessoa do tipo calça, eu sugeriria a Calça Arc’teryx Gamma LT Softshell ou algo semelhante. Se você preferir leggings, eu sugeriria as Leggings Active Backcountry (com bolsos laterais!). Se você gosta mais de shorts, então não dá para ir além da Short Backcountry Olympus Lightweight. Pessoalmente, prefiro manter minhas pernas cobertas para me proteger de queimaduras solares, tiques, mosquitos e arranhões. Outra opção é usar calças conversíveis que você pode trocar facilmente por shorts, como a Calça Conversível da Pesquisa de Exterior Ferrosi.

Camisa de caminhada

Para camisetas de caminhada, você pode ir com manga curta , manga longa ou opções de tanque. Para caminhadas mais frescas ou aquelas em que estou preocupado com queimaduras solares, geralmente opto por mangas mais longas e uso algo como o Top de manga longa Smartwool Merino 150. Caso contrário, você geralmente me encontrará em uma das camisas Icebreaker Tech Lite SS Low Crewe. Fibras naturais como lã merino são a minha escolha para tops de caminhada devido às propriedades de redução de odor e conforto geral.

Chapéu

Eu recomendo que você use algum tipo de chapéu a trilha para se proteger do sol, principalmente durante os meses mais quentes de julho e agosto.Algumas opções populares são bonés, como o Patagonia P-6 Label Trad Cap ou chapéus mais largos, como o Patagonia Baggies Brimmer Hat. Se você quiser apenas manter o cabelo longe do rosto, eu recomendaria uma bandana como a Prana Jacquard Headband.

Óculos de sol

Ter óculos de sol torna MUITO mais agradável caminhar em um dia ensolarado (ou quando está nublado com muito brilho). Além disso, óculos de sol polarizados cortam os reflexos e o brilho daqueles lindos lagos que você está vendo (bônus!) Minhas marcas de óculos de sol favoritos são Sunski, SMITH e RAEN.

Bastões de trekking

Nem todo mundo gosta de usar bastões de trekking, mas pessoalmente os considero úteis para caminhadas em Washington com ganho de elevação considerável ou se o terreno for instável. Meus bastões favoritos são os bastões Black Diamond Alpine Carbon Trekking, pois são leves e confortáveis de usar. Algumas opções mais acessíveis são o LEKI Voyager Trekking Poles e o Black Diamond Trail Sport 2 Trekking Poles.

O que levar para as caminhadas diurnas

Agora que você já sabe o que para fazer caminhadas em Washington, você provavelmente quer saber o que levar na mala! Abaixo, listei alguns itens recomendados. Em termos de quais equipamentos são absolutamente essenciais para a sobrevivência versus “bom ter”. Em primeiro lugar, eu me certificaria de que você tem os 10 itens essenciais: navegação, proteção solar, isolamento, farol, suprimentos de primeiros socorros, proteção contra incêndio, abrigo, kit de reparo, comida e água.

Mochila

Você poderia tecnicamente caminhar sem uma mochila, mas pode ser difícil carregar sua garrafa de bebida, lanches em camadas, etc. sem um pequeno espaço para armazená-los . Recomendo que você use uma mochila que já tem em casa ou invista em uma que seja feita para caminhadas. Os principais recursos incluem alças ajustáveis, cinto / faixa torácica e um local para acessar facilmente sua garrafa de água ou bexiga d’água. Juro pela minha mochila Osprey Tempest 20L Daypack (vem em 9L, 20L, 30L, 40L, e uma mochila lombar de 6L para corredores de trilha). Outra boa opção é a mochila Patagonia Nine Trails 20L, ou às vezes opto por usar minha bolsa de câmera se é uma caminhada curta (a mochila de câmera Peak Design Everyday 30L).

Camadas quentes

Você vai querer colocar algum tipo de camada de isolamento no caso de ficar frio, mesmo que pareça um dia ensolarado! O tempo pode mudar muito rápido nas montanhas de Washington. Uma camada intermediária agradável e respirável que eu amo é o Patagonia R1 Fleece e eu irei até caminhar nele nos dias mais frios. Outra das minhas favoritas é a jaqueta de lã Patagonia Better Sweater 1/4-Zip, mas tenha em mente que é mais pesada e também mais quente que a R1.

Para uma camada adicional de calor, sugiro algo como o Arc’teryx Atom LT Jacket ou o Arc’teryx Cerium LT Down Jacket (um investimento, mas MUITO vale a pena para um casaco quente leve como uma pena, na minha opinião). Eu praticamente levo meu Cerium LT para todos os lugares que vou. Uma opção mais acessível é o Suéter Patagonia Down.

Chuva & proteção contra o vento

Raramente faço caminhadas em Washington sem chuva jaqueta. Você nunca sabe quando o tempo vai mudar! O meu preferido é o Marmot PreCip Eco Jacket e também gosto do Patagonia Torrentshell. Ambos são leves e irão mantê-lo seco em uma chuva torrencial. Eu também costumo levar uma jaqueta leve. Isso é totalmente opcional, mas acho que muitas vezes são a coisa perfeita para jogar por cima de uma camiseta quando há vento frio, mas está muito quente para uma lã. Além disso, eles impedem os mosquitos de picar você! Ao longo dos anos, tive a jaqueta com capuz Arc’teryx Squamish, a jaqueta Patagonia Houdini e a jaqueta Canyonlands Backcountry e todos eles fazem um trabalho brilhante.

Garrafa de água

A garrafa de água ou bexiga de hidratação é uma necessidade absoluta durante a caminhada! A desidratação pode ser um assassino, então não é algo para se economizar. Eu, pessoalmente, não tive uma grande experiência com o uso de bexigas de hidratação, então fico com minhas confiáveis garrafas de água Hydroflask e Nalgene. Hydroflask manterá sua água fria (ou quente) por um dia inteiro, enquanto Nalgene é mais uma garrafa de água de estilo regular.

Lanches

Lanches para caminhadas são uma preferência pessoal e os a quantidade que você embala dependerá do comprimento e da dificuldade da trilha.Normalmente, vou embalar algumas barras de granola, barras de proteína, mastigáveis energéticos, mistura de trilha caseira, minhocas de goma, sachês de manteiga de nozes, wafers ou chocolate escuro. Se eu quiser algo mais substancial, empacotarei um bagel ou pão fresco com queijo.

Navegação

Outro dos” 10 essenciais “é um meio de navegação. Um ótimo O ponto de partida é comprar ou imprimir um mapa topográfico da área em que você fará uma caminhada (mantenha-o dentro de uma capa protetora / impermeável). Também é uma ótima ideia trazer uma bússola e ter algumas habilidades básicas para usá-la. , é uma boa ideia salvar alguns mapas off-line no seu telefone. Por exemplo, eu uso aplicativos como Gaia e Maps.Me para caminhadas e viagens pelo interior.

Dispositivo de emergência

Este não é um “obrigatório”, mas mais um item tranquilo que é bom ter, se você puder pagar. Os dispositivos de emergência fornecem essencialmente um meio de pedir ajuda se você se encontrar em uma situação precária. Você pode fazer viagens locais onde tem serviço de telefonia, mas se não tiver, pode valer a pena investir em um dispositivo que tenha um recurso SOS e rastreador, como o Garmin InReach Explorer + ou SPOT Gen3 Satellite GPS Messenger. Meu marido e eu não fizemos essa compra por um bom tempo depois de começarmos a fazer caminhadas e acampamentos no interior, mas agora nos dá tranquilidade em caminhadas mais longas e mais arriscadas.

Primeiros socorros

Eu normalmente pego um pequeno e kit de primeiros socorros leve em caminhadas. Você nunca sabe quando será útil para você ou seu parceiro de caminhada. Gosto muito da linha Adventure Medial Kits, pois são ultraleves e à prova d’água. Eu sempre coloco alguns blisteres extras também, só para garantir!

Proteção contra bugs

Dependendo de onde você está caminhando, é provavelmente uma boa ideia levar alguns repelente de insetos com você. Carrapatos e doenças transmitidas por mosquitos não são brincadeira em muitos lugares do mundo, então é melhor estar preparado! Como eu disse acima, muitas vezes opto por caminhar com roupas de corpo inteiro para evitar o uso de repelente e às vezes lavo minhas roupas com uma solução / spray para dissuadir mosquitos para viagens mais longas. Eu também quase sempre levo uma rede para insetos comigo.

* Lembre-se de usar protetor solar!

Luvas & Gorro

Mesmo durante os meses de verão em Washington, geralmente levo um par de luvas leves e um gorro se vou fazer uma caminhada de manhã cedo ou no final da tarde. O tempo pode mudar muito rápido nas montanhas e eu pessoalmente fico frio com facilidade, então vale a pena o peso extra para mim. Faça o que quiser! A North Face e o Icebreaker oferecem uma variedade de boas opções de luvas. Mas para gorros, geralmente opto por meu chapéu Pendleton Cable.

Itens extras

Se você planeja ficar fora para o pôr do sol ou caminhar antes do nascer do sol, então eu faria sugiro levar um farol. Meu favorito é o farol Petzl Actik. Alguns itens extras que você pode levar em consideração são um cobertor / bivy de emergência, meios para iniciar um incêndio, uma faca ou ferramenta múltipla e um apito.

Etiqueta de caminhada em Washington

Ao acessar essas caminhadas amigáveis para iniciantes em Washington, é importante demonstrar etiqueta apropriada para caminhadas. Refiro-me a:

• Salvo indicação em contrário, dê lugar aos caminhantes que subam a colina e sempre ceda aos cavalos e outros animais de carga.
• Diga um “olá” amigável para outros caminhantes para que saibam que você está se aproximando (e para criar uma atmosfera acolhedora na trilha).
• Não fale alto ao telefone, grite repetidamente para você seus amigos, ou toque música em voz alta na trilha (sem alto-falantes, por favor!) Respeite os outros caminhantes e a vida selvagem, reduzindo o ruído ao mínimo. Muitas espécies de vida selvagem dependem de sons naturais para fins de comunicação, e interromper esses sons pode prejudicar suas chances de sobrevivência.
• Permaneça na trilha, a menos que seja absolutamente necessário ao ceder. Sair da trilha pode danificar espécies vegetais ou animais e prejudicar os ecossistemas da trilha.
• Sempre pratique os princípios de não deixar rastros (mais sobre isso a seguir): deixe rochas, vegetação e artefatos onde você os encontrar para que outros possam desfrutar.
• Dê espaço para a vida selvagem mantendo um local apropriado distância e não os assustando abruptamente. NUNCA alimente animais selvagens.

Não deixe rastros

Se você vai sair na natureza, é importante que se esforce para protegê-la e siga os princípios de não deixar rastros. Além disso, certifique-se de se informar antes de sair. Descubra mais informações por meio do Leave No Trace Center for Outdoor Ethics ou leia minha postagem detalhada no blog sobre o assunto.

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