A queda de cabelo é uma das preocupações mais comuns na população. E, apesar do que se acredita, nem sempre é sintoma de doença. E deve-se destacar que queda de cabelo não é o mesmo que alopecia, esta passa a ser um problema que atinge, sobretudo, os homens quando eles atingem a idade adulta.
Agora, a queda de cabelo normal no dia a dia base. Isso significa que é normal que 100 a 200 fios de cabelo caiam todos os dias, pois isso faz parte da regeneração celular. Assim, entende-se que os cabelos costumam se renovar na íntegra a cada 6 meses.
Quando chega o outono no hemisfério norte, é normal que, a cada dia, a queda seja um pouco maior. Por isso, muitas pessoas procuram cuidar ainda mais dos cabelos nesta temporada. Agora, o que é realmente conveniente é nutrir e fortalecer o cabelo ao longo do ano, para promover seu crescimento.
Fatores que afetam a queda de cabelo
Existem vários fatores que podem afetar significativamente o cabelo perda. Isso inclui hábitos de vida (como comer), descanso, controle do estresse, entre outros.
Uma dieta pobre em nutrientes não beneficiará o corpo em nada, portanto, causa fraqueza nas unhas, no cabelo, etc. . Daí a importância de levar um estilo de vida saudável e consistente, em todos os sentidos.
Bem, como cuidar do seu cabelo também é importante. Em geral, cabelos que são frequentemente submetidos ao calor do secador ou do ferro, descoloração ou tingimento, e até mesmo produtos de cuidado diário inadequados (xampus, géis, fixadores, etc.), serão mais abusados e, portanto, tenderão a caem mais.
Por outro lado, a herança familiar e as alterações hormonais podem influenciar a perda de cabelo, portanto, quando uma mulher dá à luz ou está na fase da menopausa, você pode experimentar mais perda de cabelo do que em outras ocasiões.
Outros motivos pelos quais o cabelo pode cair são: ingestão de certos medicamentos, problemas da tireoide, anemia, entre outras doenças.
Remédios caseiros para prevenir a queda do cabelo
Aloe vera
- O aplicativo é muito simples, você só precisa cortar, horizontalmente, uma folha de aloe vera e esfregue suavemente o vidro logo acima do nascimento do d e os fios.
- Deixe o cristal de aloe vera secar no cabelo e depois enxágue com bastante água.
- Repita este procedimento diariamente para obter bons resultados.
Chá verde
Esta bebida não é usada apenas para purificar o corpo. O chá verde fornece uma grande quantidade de antioxidantes que podem ajudar tanto no crescimento quanto no fortalecimento do cabelo, evitando que ele caia excessivamente.
- A aplicação é muito simples: depois de preparar uma xícara de chá, deixe esfriar.
- Ao tomar banho, despeje o chá sobre o cabelo, como um tônico.
- Repita a aplicação 2 vezes por semana para obter bons resultados.
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Óleo de amêndoa
As amêndoas são uma ótima fonte de nutrientes para o cabelo. Portanto, basta colocar algumas gotas do óleo essencial na palma da mão e fazer massagens circulares no couro cabeludo, já será suficiente para estimular o crescimento dos fios. Não é necessário enxaguar os cabelos após a aplicação.
Óleo de alecrim
Outro óleo essencial que nutre e fortalece os cabelos é o alecrim. Como no caso anterior, o óleo é aplicado com massagem no couro cabeludo. Desta forma, o movimento estimula a circulação sanguínea e permite que os folículos pilosos se fortaleçam. Você também pode adicionar essa essência ao shampoo que usa regularmente.
Repolho verde
Uma dieta que inclui repolho ou repolho também pode ajudar a fortalecer o cabelo. Por outro lado, também pode ser usado como máscara para queda de cabelo.
Você só precisa pegar a metade do repolho cru, picar e deixar de molho por pelo menos uma hora. Decorrido esse tempo, é processado com o auxílio de uma batedeira e um pouco de água, para transformá-lo em uma espécie de pasta, que será aplicada nos cabelos como um banho de creme.
Clara de ovo
Se o seu cabelo cair muito, bata quatro claras de ovo e esfregue-as no couro cabeludo em movimentos circulares. Deixe agir por meia hora e enxágue. Finalmente, lave como de costume. A albumina do ovo atua fortalecendo os folículos capilares e os fios fracos.
Urtiga
As folhas da urtiga são muito eficazes na prevenção da queda de cabelo. A loção desta planta é obtida nas casas naturistas ou homeopatas e farmácias botânicas. Você deve aplicá-lo no couro cabeludo antes de ir para a cama com massagens circulares. Deixe agir durante a noite e enxágue pela manhã.
Suco de cebola
A cebola é usada como remédio para feridas e para qualquer problema de pele, então pode nos ajudar se tivermos cabelo perda devido a uma condição da pele. Este vegetal também contém muito enxofre, o que melhora a circulação sanguínea nos folículos capilares.
- Depois de extrair o suco da cebola, aplique-o na cabeça e deixe agir por cerca de 30 minutos.
- Em seguida, lave o cabelo como de costume.
- Repita o tratamento duas vezes por semana por pelo menos três meses.
Beterraba
A beterraba tem muitas vitaminas e minerais, que fortalecem o cabelo e evitam que ele caia.
- Você pode cortar uma raiz de beterraba ao meio e esfregar no couro cabeludo. Não se preocupe, a cor roxa irá embora quando você enxaguar meia hora depois.
- Repita 3 vezes por semana para obter melhores resultados.
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Alho
Este remédio caseiro por excelência também é eficaz no tratamento da alopecia.
- A aplicação é semelhante à da beterraba: corte o alho ao meio e esfregue com muito cuidado no couro cabeludo.
- Pare o tratamento se queimar ou se sua pele ficar vermelha.
Azeite
Outro remédio natural para nutrir e prevenir a queda de cabelo. para o cabelo é o azeite. Aplicando algumas gotas nos cabelos e fazendo uma massagem suave de 15 a 20 minutos a cada dois dias, será o suficiente para obter bons resultados.
Embora no mercado existam milhares de tratamentos e produtos que são Eles podem ser usados para prevenir ou reduzir a queda de cabelo, também temos à nossa disposição algumas receitas naturais que podem ser preparadas de uma forma muito simples e que são altamente nutritivas para os cabelos. Não pare de tirar vantagem deles!