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O ultrassom é seguro, indolor e produz imagens do interior do corpo usando ondas sonoras. É uma forma de termoterapia que ajuda a curar condições dolorosas e a reparar danos nos tecidos moles. A terapia de ultrassom usa ondas sonoras de alta frequência que podem penetrar até 2 polegadas dentro sua pele. As ondas sonoras […]
Você deve alongar antes de correr? A resposta a essa pergunta costumava ser um simples “sim”, mas especialistas em saúde questionaram recentemente a eficácia. Algumas pesquisas recomendam evitar o alongamento completamente antes do exercício, enquanto outros que o recomendam argumentam que você deve se alongar apenas por curtos períodos de tempo. “Os benefícios gerais do […]
Robin Lehner e Brock Boeser (Perry Nelson-USA TODAY Sports ) Nenhum artigo resumindo algo a ver com 2020 pode sair normalmente. Nem mesmo algo tão benigno quanto minhas dez principais negociações anuais da NHL do ano. A receita perdida com a pandemia COVID-19 nivelou o teto salarial, apertou os cordões da bolsa das equipes e […]
Comecei a tomar a pílula quando estava na faculdade, não como um método anticoncepcional, mas porque era a única coisa que funcionava para suprimir os sintomas debilitantes – cólicas agonizantes, dores de cabeça, e náuseas graves – que acompanhavam minha menstruação. Há cerca de 10 anos, parei brevemente de tomar a pílula, principalmente porque parecia […]
Compartilhe Tweet Pin 3 compartilhamentos O tópico que mais surge para nós aqui é: Cricut vs Silhouette? Cricut e Silhouette têm muitas máquinas, então eu escolhi os dois principais disponíveis hoje para comparar nesta análise. Eu analisei todos os recursos das máquinas de corte Cricut e Silhouette. Programas. Projeto. Corte de energia. Eles são fáceis […]
Horário nobre. Julho foi um ótimo mês para o pico de bagagens nas Montanhas Rochosas do Norte. A maior parte da neve derreteu dos picos e nossas vistas ainda não foram prejudicadas pela fumaça dos incêndios florestais. No último fim de semana, aproveitei a oportunidade para escalar o Monte Borah (oficialmente “Pico Borah”), a montanha […]
O modelo ADDIE ou algum derivado dele fornece aos designers a estrutura necessária para projetar qualquer currículo, independentemente dos métodos de instrução empregados. Qualquer coisa, desde palestra até treinamento baseado na Web, começa com os mesmos fundamentos – o modelo ADDIE. No modelo ADDIE, a análise é a entrada para o sistema; design, desenvolvimento e […]
Sua apólice de seguro automóvel é composta de muitas peças diferentes para protegê-lo quando você pegar a estrada. Embora algumas dessas coberturas sejam opcionais, algumas podem ser exigidas pelo seu estado – como seguro contra danos corporais e danos materiais. Essas coberturas protegem você em caso de acidente com falha e ajudam a cobrir os […]
Você pode ter estas panquecas de cebolinha chinesas rápidas e fáceis cozinhar no fogão em cinco minutos. Inspirado pelo método de fazer panquecas de estilo ocidental, eu o adaptei para fazer panquecas salgadas chinesas. As únicas ferramentas necessárias para essas panquecas de cebolinha rápidas são apenas uma tigela e uma frigideira. Uma receita rápida para […]
Postado por Bold Commerce Collaborator em 20 de julho de 2018 Há uma tonelada absoluta de boas informações que podem pode ser obtido por meio da Internet, de livros e revistas, se alguém realmente quiser fazer um arco e flecha próprio. Para ser honesto com você, tive pouca paciência quando tive vontade de cortar o […]