Preparo físico após os 40: um plano simples para a saúde ao longo da vida
Tempo de leitura: 6 minutos O desafio da primavera começa em: Registre-se agora para obter um preço com desconto Saiba mais Não muito tempo atrás, os médicos diziam às pessoas para desacelerar quando chegassem aos 40 anos. Para relaxar. Eles acreditavam que, quando se tratava de “condicionamento físico após os 40”, o coração não suportava […]