Extensão da Universidade de Idaho – Prato para Diabetes Saudável
Grupo de Amido Quais alimentos estão incluídos ? Grãos, vegetais ricos em amido e feijões e ervilhas secos constituem este grupo alimentar. O que os alimentos do Starch Group têm em comum? Eles consistem principalmente de carboidratos. Os grãos incluem trigo, aveia, centeio, cevada e fubá, bem como os alimentos feitos com eles: pão, cereais, […]