Se o final do verão e o início do outono são a pior época do ano para suas alergias, a culpa pode ser da ambrósia. Mas você não está sozinho! Quase 60 milhões de americanos sofrem de alergias. Embora a evasão seja uma tática comum para quem sofre de alergias, a ambrósia pode ser difícil de evitar. Felizmente, existem muitas maneiras de reduzir os sintomas de alergia e gerenciar suas alergias.
Quando é a temporada de alergia à ambrósia?
A ambrósia pode ser um problema durante todo o ano para pessoas em lugares mais quentes como Texas e Flórida, mas a temporada de ambrósia é pior do final de agosto a outubro . O pólen da ambrósia geralmente atinge níveis máximos em meados de setembro e este tipo de pólen pode causar febre do feno (rinite alérgica sazonal). Você pode não ver o pólen da ambrósia no ar, mas seu corpo pode reagir até mesmo às menores quantidades.
A que tipo de ambrósia sou alérgico?
Se você é alérgico à tasneira, é muito comum ser alérgico a mais de um tipo. Existem dezessete tipos de tasneira, mas apenas alguns são responsáveis pelos sintomas de alergia. Fique por dentro do seu jogo e descubra o que é a ambrósia na sua área!
Os tipos mais comuns de ambrósia causadora de alergia são:
· Ambrósia comum
· Ambrósia gigante
· Sálvia
· Ancião do pântano Burweed
· Escova do coelho
· Artemísia
· Arbusto do solo
· Eupatorium
Muitas regiões dos Estados Unidos têm uma predominância de um ou mais tipos dessas plantas de tasneira. Para saber exatamente a quais plantas ambrósia você é especificamente alérgico, faça um teste de alergia.
Sintomas de alergia à ambrósia
As alergias à ambrósia provocam os sintomas típicos de alergia, que são:
· Espirros
· Coriza ( Drenagem nasal)
· Nariz entupido (congestão nasal)
· Olhos lacrimejantes e com coceira
· Erupções cutâneas
· Nariz e olhos coceira , orelhas e boca
Além das suspeitas usuais de sintomas de alergia à ambrósia, também é comum que os alérgicos mais graves apresentem:
Sintomas de asma
O pólen da ambrósia também pode agravar os sintomas da asma, levando ao aumento da tosse e da respiração ofegante.
Dor de cabeça
A inflamação e a congestão na cavidade nasal por causa de alergias geralmente levam a dores de cabeça, especialmente ao redor do rosto.
Garganta com coceira
Alérgenos no ar, como o pólen, podem irritar sua garganta ao inspirá-los. Se você respirar pela boca por causa de um nariz entupido, especialmente durante o sono, o fluxo de ar também pode secar sua garganta e causar coceira.
Como faço para prevenir os sintomas causados por uma alergia à ambrósia?
Aqui estão 10 maneiras de reduzir os sintomas da alergia à ambrósia:
1. Limite o tempo fora quando as contagens de pólen são altas. Verifique sua previsão local e contagem de pólen todos os dias. Gostamos do aplicativo Pollen.com. É muito fácil e você pode facilmente adicionar diferentes cidades ao seu radar.
2. Em dias de alta contagem de pólen de tasneira, planeje atividades internas, como boliche, um museu ou assistir a um filme!
3. Mantenha as janelas fechadas e use um ar condicionado com filtro HEPA em dias quentes.
4. Livre-se da ambrósia arrancando as plantas pela raiz, de preferência antes do início da polinização.
5. Lave e lave o cabelo todos os dias antes de dormir para remover o pólen e mantê-lo fora da cama.
6. Lave a roupa de cama em água quente com sabão uma vez por semana.
7. Use óculos escuros e chapéu para manter o pólen longe dos olhos e do cabelo.
8. Não se esqueça dos seus animais de estimação! Limpe suas patas e pelos com uma toalha antes de deixá-los entrar em casa. Além disso, mantenha os animais de estimação fora da cama e do quarto.
9. Tire os sapatos antes de entrar em sua casa e passe o aspirador pelo menos uma vez por semana! Um aspirador sem fio tornará essa tarefa muito mais fácil – e talvez ainda mais divertida.
Não se esforce, busque alívio com medicamentos de venda livre e aproveite o verão. Comece experimentando um novo anti-histamínico não sedativo para controle diário durante o auge da estação do pólen da ambrósia.
Tratando sua alergia à ambrósia
Alívio para equipes curtas
Existem muitas coisas que você pode fazer para melhorar os sintomas. Os medicamentos de venda livre não resolverão o problema subjacente, mas aliviarão seus sintomas por 24-48 horas.
Sprays e enxágues nasais com solução salina
Sprays e soluções com solução salina nasais estão disponíveis sem prescrição médica e envolvem a aplicação de solução salina ou água salgada nas narinas. A lavagem nasal com solução salina envolve encher uma garrafa com água, colocar um pacote de sal modificado na garrafa, misturá-lo e enxaguar o nariz.
Anti-histamínicos Nasais
Os anti-histamínicos nasais são sprays nasais que contêm anti-histamínicos. Os anti-histamínicos são diferentes dos esteróides e geralmente funcionam muito rapidamente para aliviar os sintomas. Algumas pessoas notam um gosto amargo com os anti-histamínicos nasais. Como acontece com qualquer medicamento, eles têm outros efeitos colaterais potenciais, portanto, é necessário discuti-los com um alergista antes do uso.
Anti-histamínicos orais
Os anti-histamínicos orais são pílulas que podem ajudar com os sintomas da alergia. Eles podem ajudar na drenagem nasal e nos sintomas de espirros. No entanto, eles geralmente não ajudam a congestão nasal, como podem os sprays de esteróides nasais.
Alívio a longo prazo
Se você realmente deseja lidar com suas alergias à tasneira para sempre, a melhor coisa a fazer é fazer um teste de alergia para confirmar sua alergia e iniciar a imunoterapia. A imunoterapia introduz pequenas quantidades do alérgeno ao longo do tempo, permitindo que seu corpo desenvolva uma tolerância, de forma que não o veja mais como uma ameaça.
Colírios para alergia (ou imunoterapia sublingual)
Colírios para alergia são colocados sob a língua diariamente e podem ser feitos em casa, nos seus próprios termos. As gotas para alergia são tão eficazes quanto as injeções para alergia e não apresentam reações anafiláticas graves, como às vezes acontece com as injeções para alergia. A duração típica do tratamento é de três a cinco anos para um alívio duradouro.
Injeções de alergia
As injeções de alergia são realizadas regularmente (geralmente semanal ou mensalmente) no consultório, pois existe o potencial de reações alérgicas a eles. Como as quedas de alergia, a duração do tratamento é de três a cinco anos.
Alergias à ambrósia e crianças
Setembro está aí, e isso significa que é a temporada da ambrósia. O fim do verão já é algo que toda criança teme, mas a ambrósia torna a temporada de volta às aulas muito mais difícil para algumas crianças.
A ambrósia é um alérgeno que afeta muitas pessoas, e as piores muitas nem mesmo percebem que são alérgicos a ela e geralmente verão esses sintomas de alergia como um resfriado que seu filho pegou de outras crianças na escola. Chega em uma época do ano em que estamos tão ocupados fazendo outras coisas que as alergias são a última coisa em que pensamos. A ambrósia, como um grande número de outros alérgenos, causa sintomas semelhantes aos do resfriado, como espirros, congestão e irritação nos olhos, que os pais atribuem ao fato de o filho estar cercado por mais crianças.
Como saber se a ambrósia afeta seu filho
Ao determinar se seu filho é alérgico à ambrósia, é sempre melhor fazer um teste de alergia. Mas se seu filho ou filha parece estar resfriado toda vez que chega setembro, é seguro dizer que a ambrósia é uma das principais suspeitas.
A notícia infeliz sobre a ambrósia é que vai ser pior do que o normal em nos próximos anos. O aumento das temperaturas e dos níveis de dióxido de carbono pode estender a temporada da ambrósia em um ou dois meses.
Os especialistas da Aspire Allergy & Sinus têm as ferramentas e a experiência você precisa determinar a melhor maneira de tratar e gerenciar seus sintomas. Não espere mais, solicite uma consulta hoje!