Arremesso de Espaguete Grego com Garlicky

O Espaguete Grego com Garlicky é carregado com ingredientes frescos e saborosos! É tão fácil de preparar e tão perfeitamente delicioso! Além disso, este é um prato que pode ficar pronto em cerca de 20 minutos! Meu tipo de jantar.

Como fazer espaguete grego

Isso é tão fácil de fazer! Aqui está tudo que você precisa fazer:

  • Cozinhar espaguete
  • Pique os ingredientes frescos
  • Refogue o alho no azeite (para remover a picada )
  • Jogue tudo junto e tadahhhh jantares prontos!

Jantar fácil durante a semana !

Este é o prato perfeito para noites de semana agitadas, eu realmente gostei do fato de que veio pronto tão rapidamente. Também gostei muito do fato de ser embalado com tomates frescos – os tomates são um dos meus ingredientes favoritos. E adorei que a massa quente os cozinhe levemente.

Assista ao vídeo!

Macarrão macio, uma abundância de tomates levemente doces, azeitonas picantes, feta picante, alcaparras salgadas, muito sabor de ervas frescas e azeite de oliva extravirgem robusto com alho – não há como errar com este, não é? ? Com certeza é um grande NÃO!

Mais receitas gregas que você vai adorar

  • Salada grega (com Abacate!)
  • Espetadas de Frango Grego com Tzatziki
  • Frango Grego com Limão e Batatas Frango Grego
  • Salada de Massa Grega
  • Salmão Grelhado com Batatas Salsa

Siga Cooking Classy

5 de 7 votos

Garlicky Greek Spaghett

Este O espaguete de inspiração grega é carregado com tantos ingredientes frescos e saborosos! É uma brisa para jogar juntos e é tão perfeitamente delicioso! Além disso, este é um prato que pode ficar pronto em cerca de 20 minutos (prepare seus ingredientes enquanto a massa cozinha)! Meu tipo de jantar.
Porções: 6
Prep15 minutos
Cook15 minutos
Pronto em: 20 minutos

Ingredientes

  • 12 onças. espaguete seco
  • Sal e pimenta preta moída na hora
  • 6 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem
  • 1 1/2 colher de sopa de alho fresco picado (cerca de 4 dentes)
  • 1 1/2 lbs de tomate roma, semeado e cortado em pedaços de 1/2 polegada
  • 1/2 xícara de azeitonas pretas, fatiadas
  • 1/4 xícara de azeitonas Kalamata, fatiadas
  • 5 onças. queijo feta esfarelado
  • 3 colheres de sopa de alcaparras escorridas
  • 1/4 xícara de salsa fresca picada finamente
  • 1/4 xícara de fitas de manjericão fresco picado

Instruções

  • Cozinhe o espaguete em água fervente com sal de acordo com as instruções da embalagem. Quando a massa estiver quase pronta, aqueça o azeite em uma frigideira pequena ou panela em fogo médio-baixo. Adicione o alho e refogue até ficar levemente dourado, cerca de 1 minuto.
  • Escorra a massa e despeje em uma tigela grande de servir ou tigela. Despeje a mistura de azeite e alho sobre o macarrão. Adicione os tomates, as azeitonas pretas, as azeitonas kalamata, o queijo feta, as alcaparras e a salsa, depois misture bem e tempere com sal e pimenta a gosto. Misture o manjericão e sirva.
  • Fonte da receita: adaptado de Food and Wine

Notas

Certifique-se de ter os ingredientes picados e prontos para que você possa adicioná-los enquanto a massa estiver quente.

Informações nutricionais
Garlicky Greek Spaghett
Quantidade por dose
Calorias 446Calorias da gordura 198
% Valor diário *
Gordura 22g34%
Gordura saturada 6g38%
Colesterol 21mg7%
Sódio 656mg29%
Potássio 431mg12%
Carboidratos 49g16%
Fibra 3g13%
Açúcar 5g6%
Proteína 10g20%
Vitamina A 1375IU28%
Vitamina C 19,9mg24%
Cálcio 159mg16%
Ferro 1,6mg9%
* Os valores percentuais diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias.

Curso: Curso principal
Cozinha: grega
Palavra-chave: espaguete grego

Autor: Jaclyn

Leave a Reply

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *