6 especialistas em corrida durante a gravidez
Mais do que qualquer coisa, recomendo uma abordagem conservadora, seja informado e sempre tenha graça consigo mesma. Eu exagerei na minha segunda gravidez e sofri um prolapso, prolongando minha volta a correr, por isso acho que é tão sábio ser mais cauteloso. A corrida sempre estará disponível para você, não há necessidade de se esforçar […]